La listeria á meðgöngu táknar ógn við verðandi mæður, en með nokkrum litlum brögðum og gaum að tegundum matar sett í mataræðið í 9 mánuðina fyrir fæðingu, þú getur verið viss og lifað augnablikinu í æðruleysi. Reynum að skilja betur hvað það er og hvernig við getum farið að því forðastu að fá sýkingu.
Listeria á meðgöngu: hvað er það?
La listeria er einn Smitsjúkdómur af völdum bakteríu Listeria monocytogenes. Þessi baktería er langt frá því að vera sjaldgæf: hún finnst ívatn, í land, í ávöxtum og grænmeti, en einnig í latte (og því í ostum), í hrátt kjöt og í frutti di mare. Það er líka auðvelt að greina nærveru þess á eldhúsáhöldum, skápum og ísskápum.
Hjá heilbrigðu fólki fer sýkingin oft óséður en hjá þunguðum konum, öldruðum, veikum og ungbörnum getur hún fengið alvarlegar afleiðingar. Af hverju? Ef um er að ræða meðgöngu geta bakteríur það fara yfir fylgjuhindrun og ná því til fósturs, sem gerir framhald meðgöngu mjög hættulegt.
Hver eru einkenni listeria á meðgöngu?
Þegar mengun frá listeria á meðgöngu það birtist með einkennum nefbólgu ásamt hita. Ennfremur líka höfuðverkurstífur háls mikil þreyta og óvenjulegt geta verið fyrstu einkennin. Alvarlegasta þróun sjúkdómsins felur í sér heilahimnubólga eða heilabólga hjá fólki sem er tilhneigingu til þess.
Ef þú ert í vafa eða ef þú ert með einn hiti yfir 38 ° C, þú ættir ráðfærðu þig við lækninn þinn eða kvensjúkdómalæknir sem mun koma greiningunni á framfæri með því að einangra bakteríurnar í blóði (í gegnum blóðræktun) eða stundum í þvagi.
Ef bakterían greinist í líkama þínum verður þér gefið trattamento sýklalyf sértækt (sambland af ampicillin og gentamicin) í fjórtán daga. Ef sýking er sönnuð, þá er meðferð verður haldið áfram þar til meðgöngu lýkur. Árangursrík meðferð er háð snemma stjórnun sýkingarinnar.
Listeria á meðgöngu: hver er áhættan?
Að baki góðkynja útliti listeria á meðgöngu, það geta haft alvarlegar afleiðingar fyrir barnið í sumum mjög alvarlegum tilfellum: listeria getur leitt til andvana fæðingar (fósturlát) eða ótímabæra fæðingu. Ef þungunin er haldin til loka getur barnið fengið blóðsýkingu eða einn heilahimnubólgu innan fárra daga frá fæðingu. Einnig getur verið sýking hjá nýburanum með öndunarerfiðleikar tengt húð- eða taugasjúkdómum. Í öllum þessum tilvikum verður að fylgjast sérstaklega með barninu.
Matur til að forðast til að forðast smitandi listeríu á meðgöngu
- Hrámjólkurostar, bláostar (Bleu, Roquefort ...), ostar með blómaskorpu (Camembert, Brie ...). Forðastu að borða ostaskorpuna.
- Salat og hrátt grænmeti í poka.
- Steinselja og kryddjurtir eru vektorar sjúkdómsins þegar þeir eru borðaðir hráir.
- Spíraður fræ.
- Hrátt kjöt og salami. Forðist að skera kjötvörur og þegar þú opnar pakkann skaltu borða afurðirnar fljótt.
- Hrár fiskur eins og sushi, sashimi, rúlla.
- Krabbadýr og skelfiskafurðir (reyktur fiskur, surimi).
- Hrár skelfiskur (ostrur).
Listeria á meðgöngu: aðrar varúðarráðstafanir sem þarf að taka
- Hitaðu alltaf eldaða rétti og matarafganga því sýkillinn eyðileggst við 100 ° C.
- Þvoðu hendurnar og hreinsaðu eldhúsáhöld eftir meðhöndlun á hráum mat.
- Hreinsið ísskápinn tvisvar í mánuði og sótthreinsið hann með bleiktu vatni og nýjum svampi. Hitinn inni ætti að vera um 4 ° C.
- Soðið vandlega hráan mat úr dýraríkinu (beikon, kjöt, fisk osfrv.).
- Þvoðu hrátt grænmeti og kryddjurtir vandlega eða borðaðu það helst soðið.
- Neyttu matarins daginn sem pakkinn er opnaður.
- Vertu varkár þegar þú borðar að heiman.
Mismunur á toxoplasmosis og listeria á meðgöngu
La listeria og toxoplasmosis báðar eru mjög algengar sýkingar sem eru alls ekki hættulegar heilbrigðum einstaklingum. Vandamálið kemur upp þegar sá sem fær einn af þessum tveimur sjúkdómum er þegar veikur eða þungaður. Allt kemur frá bakteríur algengt að finna í ávöxtum, grænmeti, jarðvegi, sem og hráu kjöti og ógerilsneyddri mjólk.
Bakterían af listeríu hefur það reyndar aðallega til staðar í ostum, lestu greinina okkar til að læra meira: áhættu og hættur af stracchino á meðgöngu.
Ólíkt bakterían af toxoplasmosis hefur aðallega áhrif á hrátt kjöt og álegg. Aftur höfum við skrifað greinar til að skilja betur málið og vera viðbúin.
Grein heimild Alfeminile
