L 'samkennd það er öflugt félagslegt lím. Það er það sem gerir okkur kleift að setja okkur í spor annarra. Það er þessi hæfileiki sem hjálpar okkur að þekkja og samsama okkur við aðra, ekki aðeins að skilja hugmyndir þess og hugsanir, heldur einnig að upplifa það. tilfinningar og tilfinningar.
Í raun eru til tvær tegundir af samkennd. Vitsmunaleg samkennd er það sem gerir okkur kleift að þekkja og skilja hvað hinn er að líða, en frá eingöngu vitsmunalegri stöðu, með litla tilfinningalega þátttöku.
Vitsmunaleg samkennd er hæfileikinn til að útskýra, spá fyrir og túlka tilfinningar annarra nákvæmlega, en það vantar tilfinningalega ígrundun. Hins vegar getur það verið mjög hjálplegt við að hjálpa öðrum með því að vernda okkur frá þeim hrikalegu tilfinningalegum áhrifum sem óhófleg samsömun með sársauka og þjáningu annarra getur valdið. Reyndar er það grundvöllur empathic resonance.
Á hinn bóginn á sér stað tilfinningaleg eða tilfinningaleg samkennd þegar það eru tilfinningaleg viðbrögð þar sem við auðkennum okkur svo mikið með tilfinningum hins að við getum fundið þær í okkar eigin holdi. Augljóslega, þegar tilfinningaleg samkennd er öfgafull og samsömun með hinum er nánast algjör, getur það lamað okkur og komið í veg fyrir að við séum hjálpleg.
Almennt, þegar við erum samúðarfull, beitum við jafnvægi þar á milli, svo við getum viðurkennt tilfinningar hins aðilans í okkur sjálfum, en við getum líka skilið hvað er að gerast hjá þeim til að hjálpa þeim á áhrifaríkan hátt. En allt virðist benda til þess að þetta jafnvægi sé að breytast með árunum.
Vitsmunaleg samkennd minnkar með aldrinum
Í hinu vinsæla ímyndunarafli er sú hugmynd að eldra fólk sé í grundvallaratriðum minna skilningsríkt. Við höfum tilhneigingu til að skynja þá sem stífari og minna umburðarlynd, sérstaklega hjá þeim yngri. Sálfræðingar frá Newcastle háskólanum hafa rannsakað þetta fyrirbæri í gegnum prisma samkenndarinnar.
Þeir réðu til sín 231 fullorðinn einstakling á aldrinum 17 til 94 ára. Í fyrstu voru fólki sýndar myndir af andlitum og myndbönd af leikurum sem voru beðnir um að koma mismunandi tilfinningum á framfæri. Þátttakendur þurftu að bera kennsl á þær tilfinningar sem komu fram og ákveða hvort myndpörin sýndu sömu eða mismunandi tilfinningar.
Síðar sáu þeir 19 myndir af fólki sem tók þátt í einhvers konar félagsfundum eða athöfnum. Í hverjum aðstæðum þurftu þátttakendur að reyna að komast að því hvað aðalpersónan var að finna (vitræn samúð) og gefa til kynna hversu tilfinningalega þátt þeir upplifðu (affective empathy).
Rannsakendur fundu engan marktækan mun á tilfinningalegri samkennd, en hópur fólks eldri en 66 ára skoraði aðeins verr í vitrænni samkennd. Þetta bendir til þess að eldra fólk gæti í raun átt erfiðara með að útskýra og túlka tilfinningar annarra nákvæmlega.
Vitsmunalegt tap eða aðlögunarkerfi?
Önnur röð rannsókna sem gerðar hafa verið á sviði taugavísinda leiðir í ljós að tilfinningalegir og vitrænir þættir samkenndar eru studdir af mismunandi heilanetum sem hafa samskipti sín á milli.
Reyndar kom í ljós í rannsókn sem gerð var við háskólann í Kaliforníu að vitsmunaleg og tilfinningaleg samkennd hafa mismunandi þroskaferil. Þó að tilfinningasamkennd byggist á frumstæðari svæðum heilans, fyrst og fremst limbíska kerfið, eins og amygdala og insula, virðist vitsmunaleg samkennd treysta á svæði sem eru sameiginleg fyrir Theory of Mind sem krefjast meiri upplýsingavinnslu, svo sem getu til að hamla okkar viðbrögðum og víkjum sjónarhorni okkar til hliðar til að setja okkur í stað hins.
Á sama hátt uppgötvuðu taugavísindamenn við Harvard háskólann að sumt aldrað fólk sýnir minni virkni einmitt á lykilsviðum sem taka þátt í vitrænni samkennd, eins og dorsomedial prefrontal cortex, sem er talið vera viðeigandi svæði í vitrænni samkennd netinu. fólk.
Hugsanleg skýring á þessu fyrirbæri er sú að hin almenna vitræna hægagangur sem á sér stað hjá öldruðum endar með því að hafa áhrif á vitræna samkennd, sem gerir þeim erfiðara fyrir að komast út úr sjónarhorni sínu til að setja sig í spor hins og skilja hvað er að gerast hjá þeim.
Á hinn bóginn þróaðist rannsókn á Yang-Ming háskólinn býður upp á aðra skýringu. Samkvæmt þessum vísindamönnum verða viðbrögð tengd vitrænni og tilfinningalegri samkennd sjálfstæðari með árunum.
Reyndar hefur líka komið fram að eldra fólk bregst við af meiri samúð en yngra fólk aðstæðum sem eiga við það. Þetta gæti bent til þess að eftir því sem við eldumst verðum við meira innsæi um hvernig við „eyðum“ samúðarorku okkar.
Kannski er þessi minnkun í samkennd afleiðing öldrunar og visku, svona varnarbúnaður sem gerir okkur kleift að vernda okkur frá þjáningum og fær okkur til að hætta að hafa svona miklar áhyggjur.
Heimildir:
Kelly, M., McDonald, S., & Wallis, K. (2022) Samkennd í gegnum aldirnar: „Ég er kannski eldri en ég finn það samt“. Taugasálfræði; 36 (2): 116-127.
Moore, RC et. Al. (2015) Sérstök taugafylgni tilfinningalegrar og vitrænnar samkennd hjá eldri fullorðnum. Rannsóknir á geðlækningum: Neuroimaging; 232:42-50.
Chen, Y. et. Al. (2014) Öldrun tengist breytingum á taugarásum sem liggja undir samkennd. Taugalíffræði öldrunar; 35 (4): 827-836.
Inngangurinn Vitsmunaleg samkennd: Lærum við að varðveita „samkennd orku“ þegar við eldumst? var fyrst birt í Horn sálfræðinnar.
