Kynlíf hefur líka sitt mataræði og það eru matvæli sem geta bætt kynferðislegan árangur á alveg eðlilegan hátt.
** Þeir sem stunda gott kynlíf lifa betur, segja vísindin **
** 8 merki um að þú hafir nægilegt kynlíf **
Þeir gera þetta þökk sé sérstökum næringarefnum sem hjálpa blóðrásinni í neðri hlutunum eða það þau örva löngun.
** 10 erótískar kvikmyndir til að horfa á með félaga þínum til að vekja ástríðu **
** 8 hlutir sem konur gera í rúminu og karlar hata **
Í stuttu máli, ef þú vilt auka ástríðu, settu eftirfarandi í innkaupakörfuna 10 matvæli til að auka kynlíf.
** Hvað á EKKI að borða ef þú ætlar að stunda kynlíf **
(Haltu áfram eftir myndina)
Lárpera er ástardrykkur
L 'avókadó það er ofurfæða með krafta líka ástardrykkur.
Mjúk, rjómalöguð og bragðmikil, það skapar bráðnandi tilfinningu fær þig til að vilja kyssast.
Það inniheldur framúrskarandi fitu (nú fræga Omega 3), mörg steinefni, vítamín og andoxunarefni, sem staðfestir sig sem gagnlegan kokteil fyrir heilsuna og einnig fyrir kynlíf.
Aztec hugtakið til að gefa til kynna þessa fæðu þýðir „eistu“ einmitt vegna þess að það var þegar þekkt til forna örvandi eiginleika.
Súkkulaði örvar heilasvæði kynferðislegrar ánægju
Il cioccolato, sérstaklega ef Myrkur og án viðbætts sykurs er það frábær ástríðuvinur.
Reyndar inniheldur það fenýletýlamín, efni sem getur örva heilasvæði kynferðislegrar ánægju e auka endorfín.
Hvítlaukur bætir kynferðislegan árangur karla
Hvítlaukur er til skoðunar frábært náttúrulegt örvandi efni, með tonic eiginleika og ótrúlega getu bæta blóðrásina.
Inniheldur samlegðaráhrif vítamína, amínósýra, ensíma, próteina og steinefna sem geta gefið eitt verulegt orkuuppörvun.
Það hefur einnig afeitrandi eiginleika í meltingarvegi og þörmum sem hjálpa til við að losna við sig eftir stóra máltíð, án þess að þurfa að láta frá sér smá ástarhreyfingu.
Mikilvægi hluturinn er þó að báðir aðilar neyta þess, annars gæti mikil lykt sem þessi matur veldur svitamyndun og andardráttur í raun verið hindrun fyrir ástríðu frekar en gild hjálp.
Korn er hlynnt ráðstöfun gagnvart fullnægingu
Einnig meira það er einn af matvælum ástríðu. Crunchy og ákafur gulur baunir eru ánægjulegt fyrir augu og góm, svo mikið að neysla þess myndi greiða hækkun á dópamíni, taugaboðefnið sem heilinn sleppir sem það fær okkur til að finna til ofsahræðslu og ánægju.
Talinánægju- og umbunarhormón, dópamín er nátengd kynferðislegri fullnægingu.
Chilli stuðlar að stinningu (og kvenlegri ánægju)
Meðal kryddanna sem mest tengjast erótískum ástríðu er chilipipar. Það er frábært æðavíkkandi að stuðlar að blóðflæði einnig á kynfærasvæðinu.
Plús það veldur hitamyndun, það er aukning líkamshita sem hjálpar til við að afklæðast og vilja deila hluta af eldinum.
Það skapar líka skemmtilega náladofi á tungunni sem fær þig til að vilja kyssast.
Trufflan örvar kynlífslystina
Il jarðsveppa, bæði í hvítu og svörtu útgáfunni, er talin a ástardrykkur matur.
Það inniheldur hormón, androstenediol, sem er til staðar í karlkyns svínum og svita hjá mönnum.
Það virðist óboðlegt bæði við borðið og í rúminu en á lyktarstigi í staðinn örvar kynhvöt.
Saffran örvar löngunina til að fjölga sér
Lo saffran er kynlífsvæn þökk sé miklu innihaldi hormónalíkra efna örva löngun í fjölgun.
Plús það viðkvæma bragð stuðlar að góðu skapi og einnig á sjónrænu stigi gefur ákafur gulur litur gleði og vellíðan.
Að skapa fullkominn grunn fyrir kynlíf og alsælu sem því fylgir.
Kanill eykur örvun
Þegar í Róm til forna kanill það var talið krydd ástardrykkur.
Á sextándu öld tóku nokkrir ritgerðir til meðal kynferðislegra örvandi lyfja og síðan þá hefur kanill haldist í hendur við erós.
Ástæðan? Það veldur hitamyndun, aukinn líkamshiti, e endurheimtir blóðsykursgildi.
Þeir sem eru með sykursýki vandamál geta í raun lent í einhverjum kynferðislegum erfiðleikum vegna þess að ég mikið magn glúkósa hefur neikvæð áhrif á kynhvöt.
Kanill getur hjálpað til við að koma jafnvægi á allt frá sykri til ástríðu.
Örvandi, meltingarvegur og carminative, það hjálpar til við að takast á við lakamaraþon jafnvel eftir mikla máltíð.
Fyrir Ayurvedic lyf er það jafnvel lækning við getuleysi.
Rósmarín eykur framleiðslu adrenalíns (gerir kynlíf villtara)
Örvandi tonic fær um styrkja og hrekja þreytu og rósmarín.
Stríðir bragði og lykt, eykur löngun til skynjunarþátttöku.
Efnafræðilega, eykur framleiðslu adrenalíns sem starfa á nýrnahettunni.
Sage örvar framleiðslu hormóna kvenna
La Sage það er kynvæn, sérstaklega þegar það er neytt af konum.
Það er jafnvel kallað „kvenna illgresi“ vegna þess á kvenleika hefur það nokkra kosti, bæði líkamlega og sálræna.
Það hefur jákvæð áhrif á skapið þökk sé nærveru andoxunarefna eins og díósmetíns, apigeníns og lútólíns, efna sem geta dregið úr einkennum sem tengjast þunglyndi.
Stjórnar T3 hormóninu, þ.e triiodothyronine sem er skjaldkirtilshormón sem tengist mikilvægum lífeðlisfræðilegum og efnaskiptum ferlum.
Almennt tekst salvíum að halda hormónastigi í skefjum e inniheldur efni svipað estrógeni sem gerir það að einu örvandi fyrir hana.
The staða 10 matvæli til að borða til að bæta kynlíf birtist fyrst á Grazia.
