Ghọ nne na-agbanwe ndụ gị: lee ihe ị ga-atụ anya ya

Ọ bụrụ na ị bụ n'oge ahụ na ndụ gị mgbe ị malitere inwe mmetụta nke ọchịchọ ịghọ nne, a ga-agbaso gị otu puku ajụjụ, n’ime nke kachasị mkpa bụ ikekwe nke ị ga-ajụ onwe gị ma ọ bụrụ na ị dị njikere maka nnukwu nzọụkwụ. Ajuju siri ike, nke enweghi azịza ezi uche dị na ya. Soro obi gị ma ọ bụrụ na azịza ya bụ ee, nyochaa vidiyo a esi gbakọọ ụbọchị tụụrụ.

Ihe ime tupu ime ime

Ekwuru na nwanyi b ụ di nnwa site na mgbe ọ matara maka ya tụrụ anya nwata na ọ dịghị ihe ọzọ eziokwu. Ebe ahụ lekọta onye ntà na-amalite site n'afọ, ọ bụrụ na ọ bụghị n'oge.

Nweta otu enweghị nsogbu ime ya na ezigbo onye mgbochi; lelee usoro ndị a iji rụọ ihe ruru Ọnwa 3 tupu ịtụrụ ime:

• Mee oge gị na ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị ntụkwasị obi. Nzọụkwụ mbụ bụ n'ezie ka gị na onye ọkachamara kwurịta okwu, onye ga-aga ma gosipụta nsogbu ọ bụla na sistemu ọmụmụ na ultrasound ma wughachi ezinụlọ gị anamnesis.
• Mee nyocha ọbara na nwalee maka rubella. Mgbe nleta ahụ, a ga-ebutegharịrị gị ka ị were nyocha ọbara oge ochie, gbakwunye rubeo-ule. Rubella, ọ bụrụ na edenye ya n'oge afọ ime, nwere ike ịdị ize ndụ maka nwa ebu n'afọ ma ya mere ọ dị mma ịmara tupu oge eruola ma ọ bụrụ na nne na-atụ anya emeela ya. Ọ bụrụ na ịnweghị ọgwụ mgbochi dị mkpa ọ ga-ekwe omume ịgba ọgwụ mgbochi, ọ bụ naanị mgbe ọnwa atọ sitere na ogwu a ka ị ga-anwa ịtụrụ ime nwa.
• Na-enweta ule maka toxoplasmosis. Dị ka n'elu, toxoplasmosis bụ ọrịa a na-ezere nke ọma mgbe ọ dị ime ya mere ọ kachasị mma ịmara nsonaazụ ya site na mbido.
• Were folic acid, ma ọ dịkarịa ala n'ọnwa bu ụzọ tụụrụ ime na n'oge ọnwa atọ mbụ nke afọ ime. Ihe mgbakwunye na-enyere aka nke ukwuu iji gbochie ọdịdị nke spina bifida na nwa ahụ.
• Lezienụ anya na ọgwụ ha chere.
• Soro ndụ gbasiri ike: mbụ kwụsị ise siga! Kwụsị ị alcoholụ mmanya na-aba n'anya ma na-emega ahụ́.

Kedu ihe bụ ịbụ nne

Na-akwadebe maka echiche maka ọnwa 9 na oge izute nwa ahụ mechara bịa. You're bụ nne ugbu a, ekele! Ma ugbu a?
Dị nnọọ ka ịghọ a mama bụ otu n'ime ihe ndị kasị mma ahụmahụ nke a ndụ, anyị achọghị ịgha ụgha gị: na onodu ọ bụghị ihe niile pink na okooko osisi. Ọ bụ ogologo njem nke na mgbe ụfọdụ na-anwale gị karịa ka ị ga-eche; o doro anya na a ga-enwe ọtụtụ oge ga-akwụ gị ụgwọ maka mbọ niile ahụ, mana ị gaghị echetụ n’echiche na obere ihe a ga-eri gị ahụ na uche!
Ke adianade do, onye ọ bụla n’ime anyị nwere echiche nke ịbụ nne nke dị nnọọ iche na nke ndị ọzọ. Enweghị otu nkọwa na nwanyị nwere ike na-enwe mmetụta dịka nne ọbụna ọtụtụ ọnwa mgbe amuchara nwa.

I ọnwa ndị mbụ da puerpuera bụ n'ezie ihe kachasị siri ike, ma iji ezi omume na ndụmọdụ ndị dị mfe ị ga-enwe ihe ịga nke ọma!

Anyị chọrọ ịnakọta ụfọdụ ahụmịhe ma weghachitere gị ha n'ụzọ dị mfe. Nwatakịrị gbanwere ndụ gị, ebe ọ bụ na ị nwere naanị echiche (lee mgbochi niile ị ga - eme tupu ịtụrụ ime ya), ọ ga - anọnyekwara gị ruo mgbe ebighi ebi, ya mere, ọ dịghị onye na - ekpe gị ikpe mgbe ị nwere Achọrọ ụfọdụ ndụmọdụ iji merie ọnọdụ ndị siri ike.

Ihe nwere ike igbanwe mgbe ị ghọrọ nne

• Ikpe na-aga n'ihu. Otu ihe otutu umu nwanyi choputara bu na mbido nne ohuru ndụmọdụ a na-achọghị mgbe ha na-elekọta nwa ha, ha na-ada dị ka mmiri na-ezo. Ga-ahụrịrị nke a site na afọ ime, mana mgbe ọ bịarutere nwa ọ ga-akawanye njọ. Eleghara ha anya. O nwere oge ole na ole mgbe olulu ndị a sitere na ndị enyi na ezinụlọ na-arụ ọrụ n'ezie; kama jiri ntule na nne ndi ohuru, ikekwe site na ịmepụta otu ìgwè WhatsApp na ụmụ agbọghọ nke usoro ịkwadebe.
• Di na nwunye di na nwunye. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na a mụrụ nwa gị ga-agbanwe ijeụkwụ na omume nke ahu bu ihe ekere eke na gị onye, ma ozi ọma bụ na ghọọ nne na nna ọnụ ọ na-eme ka ị sie ike karịa ka ọ dị na mbụ, dịka otu! Ezigbo ezinụlọ.
• Oge maka onwe gị na oge niile dị ala. Usoro ihe omume gị na usoro ihe omume gị ga-agbanwe mgbanwe dị iche iche iji kwekọọ na mkpa nke obere. Karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-ahọrọ ara, ị nwere ike na-enwe oke nkụda mmụọ (kwa ihe kpatara nke homonụ afọ ime ka na-agbasakwa) maka obere oge maka gị. Echegbula, ọ bụ ọnọdụ a na-edozi na-arịọ maka nkwado nne na nna ochie ma ọ bụ ndị na-akwado ọnụ ọgụgụ, na karịa ihe niile ọ ga - agbanwe ka nwatakịrị ahụ na - eto.

ịghọ nne: ihe gbanwere mgbe amuchara nwa© GettyImages

• Ahụ dị iche iche. Gị nkịtị mkpa oge iji gbakee site na ịmụ nwa na site na mgbakwunye kilo nke ọnwa nke afọ ime. Ma ọ bụrụ na ịlaghachi n'ọdịdị ahụ dị mma, ewerela ya ma ọ bụrụ na uwe ụfọdụ anaghịzi adaba dịka ha dị na mbụ ... Lee ya dị ka ezigbo ihe ngọpụ iji megharịa uwe gị na ịrara onwe gị nye jimnazum nwa ezubere iche.
• Enwekwu ume na obi ike karịa ka m chere. Ọ dịghị onye na-akwadebe gị maka oke ịma aka nke ịbụ nne na ị nweghị ike iche n'echiche otu zukọta na ume: ịtụnanya, hie ụra awa 3 n'abalị ma guzoro ọtọ! Ọzọkwa, inwe nke dị nta n’akụkụ gị na-enye gị ume na obi ike ị na-enwetụbeghị mbụ.
• Na-agbanwe mmetụta uche, ị ga-eme tibanye anya mmiri n’enweghi ihe ọ bụla ma ịchọrọ ịlaghachi, mana anyị nwere ike ịgwa gị na ịhụnanya na-amalite n’oge na-adịghị anya ma ị ga-eche etu ị mere tupu ị zute nwa gị.

Isi edemede: Anwanyi