Facebook- ի երիտասարդ գլխավոր գործադիր տնօրեն Մարկ uckուկերբերգը ընդամենը մի քանի տարվա ընթացքում կուտակել է 547 միլիարդ դոլար արժողությամբ ընկերության ակտիվներ ՝ առավելագույն աստիճանի կարողության, ստեղծագործականության, խարիզմայի և նվիրվածության արդյունք:
Սակայն իր ժամանակի մեծ մասը նվիրելով մեծ ընկերությանը Hi-tech որի ղեկավարն է նա, uckուկերբերգին հաջողվում է ինքնակազմակերպվել `ընտանիքի հետ լինելու, մարզվելու և ճանապարհորդելու համար: Ինչպե՞ս դա հնարավոր էր: Որոշ հուսալի աղբյուրներից ելնելով `հնարավոր էր նկարագրել նրա տիպիկ օրը` պարզելով, որ մի շարք լավ մտածված սովորություններ փոխարինում էին ոչ էական հարցերին նվիրված պարտավորությանը `վերափոխել նրան ռազմավարական նպատակներն ամրապնդելու համար ծախսած ժամանակում:
Կենսակերպի այս խորը վերափոխումը ներկայացնում է թեման. Դոկտոր Լուկա Մացուչելլին վարպետորեն ուսումնասիրել է հատորում »Գործոն 1%, փոքր սովորություններ մեծ արդյունքների համար”- այն մասին, թե ինչպես են ստեղծվում և ամրապնդվում սովորությունները` գործողությունների նոր ձևեր դառնալու համար:
Սկզբունքորեն, որպեսզի ժամանակի ընթացքում վարքագիծը ենթադրվի և կրկնվի, անհրաժեշտ է, որ այն դիտարկի երեք հիմնարար բնութագիր.
- այն պետք է լինի ընդունելի ՝ քիչ ջանքերովհարաբերական պարզությամբ;
- այն պետք է լինի հասանելի, քանի որ համարժեք է անհատի հնարավորություններին.
- այն պետք է լինի գրավիչ և որպես այդպիսին, այն պետք է լինի հետաքրքրությունների կամ հետաքրքրասիրությունների շարքում, քանի որ այն պետք է ցույց տա այն հավելյալ արժեքը, որը նոր սովորությունը կկարողանա բերել կյանքի ոճին:
Որպեսզի վարքը սովորության վերածվի, անհրաժեշտ է, որ այն պարունակի նշված բոլոր երեք առանձնահատկությունները `նշված կարգով: Եթե գործընթացն ապացուցում է, որ խորդուբորդ է, անհրաժեշտ է աշխատել մոտիվացիայի վրա, որը, թերևս, չափազանց թույլ է և թերի կապված է նպատակների հետ:
Հիմնարար դերն այնուհետև խաղում են ազդանշաններն ու միջավայրը. Դրանք հիմնարար են դեռ չկայացած ամրություն ստեղծելու կամ ամրապնդելու համար:
Բայց վերադառնալով uckուկերբերգ ՝ եկեք գնանք և բացահայտենք նրա ժամանակի կառավարման գաղտնիքները ՝ ոգեշնչվելու համար:
Մեկ օր Մարկ uckուկերբերգի կյանքում
Տանը, 8-ին `ոչ շատ շուտով - երիտասարդ գլխավոր տնօրենը արթնանում է և անմիջապես ստուգում կայքերը վրա-գիծ թարմացնելու համար տեխնոլոգիական և ֆինանսական ոլորտում նորությունների վերաբերյալ; ապա, շաբաթը երեք անգամ, նա գնում է վազքի ուղեկցությամբ սեփական շուն ինչու դա զվարճալի է և «նրան ուրախություն է պատճառում»: Վստահելի ընկերոջ ընկերությունը հաճելի է դարձնում ֆիզիկական գործունեությունը և, իհարկե, սա այն տարրն է, որն օգնում է այս առողջ սովորությանը համախմբվելուն:
Դրանից հետո նա վերադառնում է տուն և նախաճաշում ՝ առանց ժամանակ ծախսելու սննդի ընտրության կամ կրելու հագուստի վրա, կյանքն ազատելու ավելորդ հարցերից: Դրանից հետո Zուկերբերգը կառավարում է իր ժամանակը ՝ այն նվիրելով իր համար հիմնարար չորս ոլորտների ...
- Աշխատանք Երիտասարդ գործադիր տնօրենը շաբաթական աշխատում է 50/60 ժամ ՝ մտածելով հիմնականում այն մասին, թե ինչպես բարելավել Facebook պլատֆորմի կառավարումը և տեխնիկական և վարչական խնդիրները պատվիրակել ամենամոտ և ամենավստահելի համագործակիցներին: Առանձնահատուկ ուշադրություն, գրեթե obsessive, տրվում է գիտելիքին (նաև շարունակական հարցումների արդյունքում) այն վստահության աստիճանի, որը օգտվողները վերապահում են ձեր անձին, Միացյալ Նահանգներին և մնացած աշխարհում:
- Ազատ ժամանակ. Չնայած փայլուն խելքին ՝ uckուկերբերգն օգտագործում է իր քիչ ազատ ժամանակը ՝ միտքն էլ ավելի ընդլայնելու համար ՝ փորձելով սովորել: նոր հմտություններ և հարստացնել նրանց մշակութային ժառանգությունը, Նա կարդում է բազմաթիվ գրքեր, մեկը ամեն երկու շաբաթը մեկ, և ներկայումս, ամուսնանալով չինացի բժշկի հետ, նվիրվում է մանդարինի դժվար ուսումնասիրությանը:
- Youանապարհորդու՞մ եք: Նա չի ճանապարհորդում միայն մասնագիտական կարիքների համար, այլ ընդլայնելու իր աշխարհի տեսլականը: նա եղել է Ամերիկայի բոլոր 50 նահանգներում և ամեն տարի այցելում է նոր երկրներ ՝ փորձելով հանդիպել ամենահետաքրքիր և խորը անձնավորություններին: Իտալիայում, ի միջի այլոց, նա հանդիպեց Հռոմի Պապին, իսկ նրանց թվում ՝ 16-ը նորաստեղծ ավելի նորարարական
- Ընտանիքը. Չնայած բազմաթիվ պարտավորություններին ՝ uckուկերբերգը միշտ փորձում է ժամանակ անցկացնել ընտանիքի, երկու աղջիկների և իր կնոջ հետ, որոնց հետ, ի թիվս այլ բաների, կիսում է ամենաթույլերի նկատմամբ համերաշխության արժեքները: Որպես Giving Pledge- ի անդամ և Chav Zuckerberg նախաձեռնության համահիմնադիր, որը նա հիմնադրել է Հավարդի իր համակուրսեցու հետ, նա իր հսկայական կարողությունների մեծ մասը նվիրել է բարեգործական նպատակներին ՝ տեղական և համաշխարհային: Նրա ապրելակերպը համեստ է և նա հայտնի է համեմատաբար էժան մեքենաներ վարելով,
Մարկ uckուկերբերգի մտքի քարտեզը
Մտքի քարտեզ Ph.D. Dr. Elisabetta Galli
Այս մտքի քարտեզը արդյունավետորեն ներկայացնում է սովորություններ Մարկ uckուկերբերգի կողմից: Մտքի քարտեզները հիմնված են գիտական հետազոտությունների վրա, որոնք իրականացվել ենուսուցման եւ հիշողություն.
Մտքի քարտեզների սկզբունքները
- Ակտիվ ուսուցման և սինթեզի հմտություններ, Յուրաքանչյուր սովորած հասկացություն խտացված է մի քանի բառերի (յուրաքանչյուրը ճյուղի վրա), այդպիսով ստիպված լինելով զարգացնել ուսման փուլում հասկացությունները վերամշակելու կարողություն (իրականում ես պետք է տարբերեմ հիմնական ճյուղերի վրա դրված հասկացությունները և դրանց ենթաճյուղերը);
- Radառագայթային կառուցվածք քարտեզի վրա, որը, փաստորեն, վերցնում է մեր մտքի ճառագայթային կառուցվածքը և տարբերվում է ավանդական նոտաներին բնորոշ գծայինից:
- Ուժեղ օգտագործումը գույներըյուրաքանչյուր ճյուղ կարող է ունենալ տարբեր գույներ, որոնք հնարավոր է հիշեն նույն գաղափարը: Օրինակ ՝ եթե ես խոսեմ շրջակա միջավայրի կամ կայունության մասին, ապա ես կօգտագործեմ կանաչը;
- Օգտագործումը իմագինին որոնք դրված են ճյուղերի վրա. սա ամենահզոր «մասն է»: Նկարներն օգնում են հիշել:
Մտքի քարտեզների ուժեղ կողմերը
Մտքի քարտեզները ամրապնդում են ուսումը և հետագա անգիրը, քանի որ դրանք տալիս են.
- պարզություն;
- ակնարկ;
- և ավելացնել հիշելու ունակությունը (գույների, պատկերների և բառերի համատեղմամբ):
Ինչպես կարդալ մտքի քարտեզը
- հիմնական ճյուղերը (կամ ծնողները) ընթերցվում են ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ;
- երկրորդական ճյուղերը (կամ երեխաները) ընթերցվում են վերից վար:
Wishանկության դեպքում կարող եք բեռնել Մարկ uckուկերբերգի մտքի քարտեզը PDF ձևաչափով ՝ կտտացնելով HERE!
Հոդված ՝ Ph.D. Dott. Elisabetta Galli - Բիզնեսի խորհրդատվություն և ռազմավարական ուսուցում. EBL https://www.eblconsulenza.it
Հոդվածը Մարկ uckուկերբերգի սովորությունները կարծես թե առաջինն է Միլանի հոգեբան.
