«Հարաբերությունները հուզական, էֆեկտիվ աշխարհի և սոմայի միջև»:
Մտքի (հոգեբանական) և մարմնի (սոմա) միջև, շատ ուսումնասիրություններ հաստատում են, որ կա հստակ կապ, որը դրդում է հուզական բլոկին մարմնում տագնապի միջոցով զանգահարել իրեն:
Ֆիզիկական ցավը, կերակրման հետ կապված խնդիրները կապված կլինեն հոգեսոմատիկ խանգարումների հետ: Պաթոլոգիաները, ինչպիսիք են ՝ գլխացավը, քրոնիկական հոգնածությունը, ֆիբրոմիալգիան, սպաստիկ կոլիտը / գրգռված աղիքները, դերմատիտը, սրտանոթային, միզասեռական, շնչառական, ստամոքս-աղիքային համակարգերի և մկանային-կմախքային և մաշկի համակարգերում առկա խնդիրները, հաճախ դրանք այն լեզուն են, որով մեզ ասում է մեր միտքը: որ ինչ-որ բան այն չէ, և պետք է դրան ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել:
Emգացմունքային անկարգություններ:
Կրկնվող միտքը, սթրեսը, անհանգստությունը, հոգնածությունը հրահրող պատճառներից են:
Նման հիվանդությունները հաճախ ուղեկցում են մեզ ինչպես կյանքի ընթացքում, այնպես էլ դժվար ժամանակաշրջաններից, որոնցից գրեթե անհնար է խուսափել:
Շատ անհատներ դժվարանում են բաց խոսել այդ խանգարումների մասին, որոնք հաճախ թերագնահատում են նույնիսկ իրենք ՝ բժիշկները: Մենք հակված ենք դիտել այսբերգի գագաթը ՝ անտեսելով թաքնված պատճառները:
Մի թերագնահատեք պատճառները:
Cանաչողական կամ վարքային թերապիայի օգտագործումը արդյունավետ գործիք է այդ պատճառները լուծելու համար: Իրականում, վարքային թերապիան գործելու էր հենց ուժեղ հուզական սթրեսի պահերին արձագանքելու ճանապարհին: Դժվարություններին մոտենալու նոր մեթոդների տրամադրում, օրինակ ՝ թուլացման տեխնիկայի միջոցով: Կամ, օրինակ, ճանաչողական թերապիան, որը փոխարենը վերլուծելու է անձի ունեցած տեսլականը իրականության, մտավոր ձևերի և պարբերական մտքերի վերաբերյալ, այնպես էլ ծայրաստիճան օգտակար, որպեսզի յուրաքանչյուր մարդուն տրամադրի մեթոդներ յուրացնելու իրենց մտավոր մեխանիզմները, որոնք հաճախ սխալ են, ինչը հանգեցնում է այս ֆիզիկական հիվանդությունները:
Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Ուստի օգտակար է այս թեմաների նկատմամբ ավելի մեծ հետաքրքրություն ցուցաբերելը, հոգեբանի դիմելը պետք է լինի նույնքան բնական և բացարձակապես նորմալ, որքան բժշկի դիմելը, մինչև մարմինը բուժելուց առաջ անհրաժեշտ է հոգ տանել ձեր մտքի մասին:
 e corpo (soma), molti studi confermano...){kind=link}