L 'զգացմունքները դա հզոր սոցիալական սոսինձ է: Դա այն է, ինչը մեզ թույլ է տալիս մեզ ուրիշների տեղը դնել: Դա այն կարողությունն է, որն օգնում է մեզ ճանաչել և նույնացնել ինքներս մեզ այլության հետ, ոչ միայն հասկանալ նրա գաղափարներն ու մտքերը, այլև զգալ դրա մասին: հույզեր և զգացմունքներ.
Իրականում կարեկցանքի երկու տեսակ կա. Ճանաչողական կարեկցանքն այն է, ինչը մեզ թույլ է տալիս ճանաչել և հասկանալ, թե ինչ է զգում մյուսը, բայց զուտ ինտելեկտուալ դիրքից՝ քիչ զգացմունքային ներգրավվածությամբ:
Ճանաչողական կարեկցանքը ուրիշների զգացմունքները ճշգրիտ բացատրելու, կանխատեսելու և մեկնաբանելու կարողությունն է, սակայն այն զուրկ է աֆեկտիվ արտացոլումից: Այնուամենայնիվ, այն կարող է շատ օգտակար լինել ուրիշներին օգնելու համար՝ պաշտպանվելով մեզ կործանարար էմոցիոնալ ազդեցություններից, որոնք կարող են առաջացնել ուրիշների ցավի և տառապանքի հետ չափից դուրս նույնացումը: Իսկապես, դա հիմքն է էմպատիկ ռեզոնանս.
Մյուս կողմից, զգացմունքային կամ աֆեկտիվ կարեկցանքն առաջանում է, երբ կա աֆեկտիվ ռեակցիա, որի միջոցով մենք մեզ այնքան նույնացնում ենք ուրիշի զգացմունքների հետ, որ մենք կարող ենք դրանք զգալ մեր մարմնում: Ակնհայտ է, որ երբ զգացմունքային կարեկցանքը ծայրահեղ է, իսկ մյուսի հետ նույնացումը գրեթե ամբողջական է, դա կարող է կաթվածահար անել մեզ՝ խանգարելով մեզ օգտակար լինել:
Ընդհանրապես, երբ մենք կարեկից ենք, մենք հավասարակշռություն ենք կիրառում երկուսի միջև, այնպես որ մենք կարողանում ենք ճանաչել դիմացինի զգացմունքները մեր մեջ, բայց կարող ենք նաև հասկանալ, թե ինչ է կատարվում նրա հետ, որպեսզի արդյունավետ օգնենք նրան: Բայց ամեն ինչ կարծես թե ցույց է տալիս, որ այս հավասարակշռությունը տարիների ընթացքում փոխվում է։
Ճանաչողական էմպատիան նվազում է տարիքի հետ
Ժողովրդական երևակայության մեջ կա այն գաղափարը, որ տարեց մարդիկ սկզբունքորեն ավելի քիչ հասկացող են: Մենք հակված ենք նրանց ընկալել որպես ավելի կոշտ և պակաս հանդուրժող, հատկապես երիտասարդների հետ: Նյուքասլի համալսարանի հոգեբաններն ուսումնասիրել են այս երեւույթը կարեկցանքի պրիզմայով։
Նրանք հավաքագրել են 231-ից 17 տարեկան 94 մեծահասակների: Սկզբում մարդկանց ցույց են տվել դեմքերի լուսանկարներ և դերասանների տեսանյութեր, որոնց խնդրել են տարբեր հույզեր փոխանցել: Մասնակիցները պետք է բացահայտեին արտահայտված հույզերը և որոշեին, թե արդյոք զույգ պատկերները ցույց էին տալիս նույն կամ տարբեր հույզեր:
Ավելի ուշ նրանք տեսան մարդկանց 19 պատկերներ, որոնք ներգրավված էին որևէ տեսակի սոցիալական հավաքի կամ գործունեության մեջ: Յուրաքանչյուր իրավիճակում մասնակիցները պետք է փորձեին պարզել, թե ինչ է զգում գլխավոր հերոսը (ճանաչողական կարեկցանք) և ցույց տալ, թե որքան էմոցիոնալ ներգրավվածություն են զգում (աֆեկտիվ էմպատիա):
Հետազոտողները ոչ մի էական տարբերություն չեն գտել աֆեկտիվ կարեկցանքի մեջ, սակայն 66 տարեկանից բարձր մարդկանց խումբը մի փոքր ավելի վատ է հավաքել ճանաչողական կարեկցանքի մեջ: Սա ցույց է տալիս, որ տարեց մարդիկ իրականում կարող են ավելի դժվարություններ ունենալ ուրիշների զգացմունքները ճշգրիտ բացատրելու և մեկնաբանելու համար:
Կոգնիտիվ կորուստ, թե՞ հարմարվողական մեխանիզմ.
Նեյրոգիտության ոլորտում իրականացված հետազոտությունների մեկ այլ շարք ցույց է տալիս, որ կարեկցանքի զգացմունքային և ճանաչողական բաղադրիչները աջակցվում են ուղեղի տարբեր ցանցերի կողմից, որոնք փոխազդում են միմյանց հետ:
Իրականում, Կալիֆորնիայի համալսարանում անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ճանաչողական և աֆեկտիվ կարեկցանքն ունեն զարգացման տարբեր հետագծեր: Թեև աֆեկտիվ կարեկցանքը հիմնված է ուղեղի ավելի պարզունակ շրջանների վրա, հիմնականում՝ լիմբիկ համակարգի, ինչպիսիք են ամիգդալան և կղզին, ճանաչողական կարեկցանքը, ըստ երևույթին, հիմնվում է մտքի տեսության համար ընդհանուր տարածքների վրա, որոնք պահանջում են ավելի շատ տեղեկատվության մշակում, օրինակ՝ մեր զսպելու կարողությունը: արձագանքները և մի կողմ թողնենք մեր տեսակետը՝ մեզ ուրիշի տեղը դնելու համար:
Նույն գծով, Հարվարդի համալսարանի նյարդաբանները պարզել են, որ որոշ տարեցներ ցույց են տալիս ակտիվության նվազում հենց այն հիմնական ոլորտներում, որոնք ներգրավված են ճանաչողական կարեկցանքի գործընթացներում, ինչպիսիք են կռնակային նախաճակատային ծառի կեղևը, որը համարվում է ճանաչողական կարեկցանքի ցանցի համապատասխան շրջան: Ժողովուրդ.
Այս երևույթի հնարավոր բացատրությունն այն է, որ ընդհանուր ճանաչողական դանդաղումը, որը տեղի է ունենում տարեցների մոտ, ի վերջո ազդում է ճանաչողական կարեկցանքի վրա՝ ավելի դժվարացնելով նրանց համար դուրս գալ իրենց տեսանկյունից՝ իրենց ուրիշի տեղը դնելու և հասկանալու, թե ինչ է կատարվում նրանց հետ:
Մյուս կողմից, ուսումնասիրություն մշակվել է Յանգ-Մինգի ազգային համալսարան առաջարկում է այլընտրանքային բացատրություն. Ըստ այս հետազոտողների, ճանաչողական և աֆեկտիվ կարեկցանքի հետ կապված արձագանքները տարիների ընթացքում դառնում են ավելի անկախ:
Փաստորեն, նկատվել է նաև, որ տարեց մարդիկ ավելի մեծ կարեկցությամբ են արձագանքում, քան երիտասարդները, իրենց համար առնչվող իրավիճակներին: Սա կարող է ցույց տալ, որ երբ մենք մեծանում ենք, մենք ավելի խորաթափանց ենք դառնում այն մասին, թե ինչպես ենք «ծախսում» մեր կարեկցանքի էներգիան:
Թերևս կարեկցանքի այդ նվազումը ծերության և իմաստության արդյունք է, մի տեսակ պաշտպանական մեխանիզմ ինչը թույլ է տալիս մեզ պաշտպանել մեզ տառապանքից և ստիպում է դադարել այդքան անհանգստանալ:
Աղբյուրները ՝
Kelly, M., McDonald, S., & Wallis, K. (2022) Կարեկցանք դարերի ընթացքում. «Ես կարող եմ ավելի մեծ լինել, բայց ես դեռ զգում եմ դա»: Նեյրոփսիխոլոգիա; 36 (2) ՝ 116-127:
Moore, RC և այլն: Ալ. (2015) Զգացմունքային և ճանաչողական կարեկցանքի տարբեր նեյրոնային կապեր տարեցների մոտ. Հոգեբուժության հետազոտություն. Նյարդազերծում; 232: 42-50թթ.
Chen, Y. et. Ալ. (2014) Ծերացումը կապված է կարեկցանքի հիմքում ընկած նյարդային շղթաների փոփոխությունների հետ: Neurobiology ծերացման; 35 (4) ՝ 827-836:
Մուտքը Ճանաչողական կարեկցանք. Մենք սովորո՞ւմ ենք պահպանել «էմպաթիկ էներգիան» տարիքի հետ: առաջին անգամ հրապարակեց այն Հոգեբանության անկյուն.
