Այսօր ասեք «ոչ», որպեսզի վաղը հաջողակ լինեք

Հարգելի ընկերներ, մենք կարող ենք շրջել այնքան, որքան ցանկանում եք, բայց այդպես էìnինչ-որ բան չի անիà ավելի ու ավելիù արագ, քան դա անել:  

Եկեք ընդունենք, թե քանի անգամ tես խնդրեցի ինչ-որ բան անել, և դու պարզապես պատասխանեցիր. "Վկայական!". Այլեւս առանց մտածելուù այնքանից մինչև հետևանքներ, որ դա "սերտո" իրականացվում է s- ովè? Հետո երեք օր անց դուք ինքներդ ձեզ ճնշել եք ձեր անելիքների ցուցակից անելիքներ, և դու անիծեցիր այն պահը, երբ ասացիր դա "իհարկե!". 

Այսպիսով, մենք ուզում ենք խոսել արտադրողականության մասինà? Seriouslyանկանու՞մ ենք դա անել լրջորեն: Սկսեք ինքներդ ձեզ հարցնել եթե բաներ դու պետք է անել անհրաժեշտ է, քանի որé նրանցից շատերը այդպես չեն, և հասարակ «ոչ» -ը կարող էò ավելի շատ լինելù արդյունավետ ցանկացած գործի համար, որը կարող է անել նույնիսկ ամենաշատըù արդյունավետ 

Ինչ-որ մեկը կարող է առարկել. եթե ասելու առավելությունները "ոչ" նրանք այդպիսին ենì ակնհայտ է, ապա ինչուé եկեք ասենք այդպեսì հաճախ "si"? 

Լավ, եկեք սկսենք այստեղից ..

 

1. Ինչո՞ւ ենք ասում «Այո»:

Մենք ընդունում ենք բազմաթիվ չհարցումներ այդքան շատ պերճé մենք մտածում ենք իրականացնել դրանք, բայց ինչուé մենք չենք ուզում մեզ կոպիտ, ամբարտավան կամ անօգուտ տեսնել: Հաճախ ստիպված ես ոչ ասել մեկին, ում կողքին ես Դուք կարող եք ունենալ ապագայում նորից անել ՝ ձեր կոլեգան, ձեր կինը, ձեր ընտանիքը և ձեր ընկերները: 

Այս մարդկանց ոչ ասելը կարող է լինելò լինել հատկապես դժվար, քանի որé դու նախընտրում ես, դուք սիրում եք նրանց և կցանկանայիք աջակցել նրանց: 

Այնուամենայնիվ, պարտավորություն ստանձնելը, որը այդ դեպքում լավ չի արվել կամ ճիշտ չի արվել, ոչ è դա բարելավում է քննարկվող հարաբերությունները, և ոչ էլ նույնիսկ մեր կյանքը: 

Բայց եկեք մի քայլ առաջ գնանքù հարցի ներսում eaԵկեք խորացնենք այո-ի և ոչ-ի իմաստը. 

 

2. «Այո» -ի և «Ոչ» -ի տարբերությունը

«Սì«Է "ոչ", խոսելու մեր եղանակով, դրանք հաճախակի են փոխարինվում: Սա անում է թվում էre որոնք ունեն նույն քաշը, բայց in իրականությունà դրանք տարբեր են ոչ միայն իմաստով, այլ ամենից առաջ ՝ իմաստով'սուբյեկտà անտառապատ հովիտ'պարտավորություն, որ è արդյունավետորեն պահանջվում է: 

«Ոչ» -ը որոշում է: «Այո» -ն պատասխանատվություն է: 

Ակնհայտ է, որ դուք պետք է ստանձնեք ձեր սեփական պարտականություններըà, բայց երբ դրանք շատ են, դուք ի վերջո անտեսում եք բոլորը: 

Pensaci ԿԱՄամեն անգամ այո ասելիսì խնդրանքով X, ստայ նույնիսկ ոչ ոքի չասելը կարող էր համակերպվել il ժամանակ, որը փոխարենը դուք կնվիրեք X- ին.

Ահա այն: ասել ոչ այսօր, խնայում է ժամանակը դոմանի, Ասա `այոì Հիմա, ապագայում ձեզ ժամանակ է ծախսում:  

Ոչ è ժամանակային վարկի ձև: Sէ ժամանակային պարտքի ձև: Պերճé a որոշակի կետ նրանք կթակեն դուռը, և դու ստիպված կլինես մարեք ձեր պարտավորությունը: 

 

3. «Ոչ» ասելու և ուժի միջև հարաբերությունները

Երբ instagram- ում ես խոսում եմ այն ​​մասին'իմ ամենօրյա «Mazzutime» - ում ոչ ասելու կարևորությունը, ըստ էության, շատերն են գրում ինձ «ՄԵս չեմ կարող որոշ մարդկանց ոչ ասել:« ԻՆՉ Է մի քիչ կարծեսկրկին ոչ էին դիտվում է որպես շքեղություն, որը միայն ով è իշխանության մեջ կարող էò իրեն թույլ տալ Էդ è մասամբ ճիշտ: հրաժարվել ա'Օպտիմալà է più հեշտ է, երբ կարող եսò օգտագործել էներգիան, փողը և հեղինակությունըà, Բայց è նույնպես ճիշտ է, թե ինչ է ասել ոչ, ոչ è պարզապես արտոնություն, որը վերապահված է նրանց, ովքեր հաջողության են հասնում: È նաև ռազմավարություն, որը կարող էò օգնել ձեզ հաջողության հասնել: 

Իրականում ոչ ասելն օգնում է ձեզ պահպանել կյանքի ամենակարևոր ակտիվը ՝ ձեր ժամանակը:  

Եվ, հետեւաբար, դև ասա ոչ դրանò che ոչ դա ձեզ տանում է դեպի ձեր նպատակները, դուք պետք է ոչ ասեք շեղող գործոններին: Սթիվ Ջոբս սա մեզ լավ հիշեցրեց, երբ նա ասաց դա կենտրոնանալ դա չի նշանակում ասա այոì այն բանը, որի վրա պետք է կենտրոնանաք, բայց ոչ ասեք ձեզ շրջապատող մյուս 100 լավ գաղափարներին, որոնք շեղում են ձեզ, եթե դրանք չհանեք: 

Այս տեսանկյունից դբարկանալը չի ​​նշանակում, որ դուք երբեք ոչ մի հետաքրքիր, նորարարական կամ ինքնաբուխ գործ չեք անի, բայց իսկ սì նպատակային եղանակով, ինչպես դիպուկահարը.  

 

4. Բարելավեք ձեր «Ոչ» -ը

Ժամանակին, փաստորեն, երբ "հաջողություն" որին հասնում ես սկսում է նշանակություն ունենալ, դուք պետք է թարմացնեք ՈՉ ասելու ձեր ձևը, քանի որé iՁեր ժամանակի գինը բարձրանում է եւ, հետեւաբար դուք պետք է ռազմավարական բաշխեք այն օպտիմալացնելու համար: 

Եթեll'սկսել բավականաչափva վերացնել ակնհայտ շեղումները և զեղչ, հիմա Devi բարձրացնել'գավազան, ապա բարձրացնել շարունակաբար շեմը `այո ասելու կարողություն ունենալու համարì. 

Ահա այդ Devi ապա սովորեք «ոչ» ասել Quelle Օպտիմալà քան նախկինում դու դատեցիր լավ, ինչուé տիեզերքì potrai տարածք ստեղծել կենտրոնանալ միայն TOP նախագծերի վրա, առավելագույնըù կարևոր. 

Որպեսզի պարզ լինի, այսօր ես ասում եմ «Այո» միայն այն բաներին, որոնք երբ դրանք բնութագրվում են ինձ համար որպես բնազդային մաս «Գասպիտա սì!!", Եվ եթե դա ինձ չի միացնում, ես ասում եմ ՝ ոչ, առանց չափազանց շատ ափսոսանքի: 

 

Այսօրվա համար è ամեն ինչ, կտեսնվենք Ֆեյսբուքյան խումբ «Սեմինար մտքի համար»:

 

 

Հոդվածը Այսօր ասեք «ոչ», որպեսզի վաղը հաջողակ լինեք կարծես թե առաջինն է Միլանի հոգեբան.