Ձեր կյանքում հավանաբար բոլորդ մեկ անգամ եք օգտագործել, խոսքը խնձորի խնձորի քացախի մասին է: Գերազանց է խոհանոցում, բայց նաև որպես տնային միջոց: Այն հարուստ է օգտակար հատկություններով:
Այն ձեր դիետային ավելացնելու լավագույն միջոցն է այն օգտագործել խոհանոցում որպես համեմունք կամ նոսրացնել այն ջրի մեջ և խմել որպես ըմպելիք: Այս պարագայում զգույշ եղեք, որ այն չափազանցված չլինի, միջին դեղաչափերը տատանվում են 1-2 թեյի գդալների միջև, 5-10 մլ, օրական 1-2 ճաշի գդալ, 15-30 մլ, խառնված մի բաժակ ջրի մեջ: (Կարդացեք նաև ՝ Ի՞նչ է տեղի ունենում մարմնի հետ ամեն առավոտ խնձորի խնձորի քացախ խմելով:)
Եվ հիմա մենք հասնում ենք նրա անհամար թվին գիտության կողմից հաստատված օգուտները:
Պարունակում է բազմաթիվ առողջարար նյութեր
Խնձորի քացախ այն արտադրվում է երկու փուլովմանրացված խնձորը ենթարկվում է խմորիչի, որը խմորում է շաքարերը `դրանք դարձնելով ալկոհոլ: Երկրորդ փուլում ավելացվում են մանրէներ, որոնք ավելի են խմորում ալկոհոլը ՝ այն վերածելով քացախաթթվի, որը պատասխանատու է ուժեղ հոտի և թթու համի համար: Այս թթուն հարուստ է նաև օգտակար հատկություններ մեր առողջության համար: Ենթադրվում է, որ այն ունի հակամանրէային, հակաօքսիդիչ, հակատիտղային և հիպերտոնիկ հատկություններ:
Դա հիանալի հակաբիոտիկ միջոց է
Հաճախ քացախը, նույնիսկ խնձորի քացախը, օգտագործվում է մաքրելու և ախտահանելու համար, ինչպես նաև ոջիլները, գորտնուկները և ականջի վարակները բուժելու համար: Նաև դա ա սննդի կոնսերվանտ e մի քանի ուսումնասիրություններ ապացուցել, որ իրականացնում է մանրէաբանական գործունեություն այնպիսի բակտերիաների դեմ, ինչպիսիք են Escherichia coli, Staphylococcus aureus և Candida albicans:
Ավելին, քանի որ այն պարունակում է քացախ, կիտրոն, կաթնաթթու և սուկինաթթուներ, որը ցույց է տվել, որ արդյունավետ է P. acnes- ի դեմ, Ենթադրվում է, որ այն օգտակար է պզուկների դեմ պայքարում, երբ դրանք քսում են մաշկին:
Դա կարող է օգնել նիհարել
Խնձորի քացախ կարող է օգնել նիհարելուն ինչպես ցույց է տվել 175 գեր մարդկանց վրա կատարված ուսումնասիրությունը, ովքեր 3 ամսվա ընթացքում ամեն օր սպառելուց հետո թե՛ նիհարել են, թե՛ նվազել են որովայնի ճարպը:
Ի թիվս այլ բաների, ենթադրվում է, որ խնձորի քացախը մեծացնում է հագեցվածության զգացումը և այս կերպ նպաստում է քաշի կորստին ՝ պատճառ դառնալով, որ մենք ավելի քիչ ուտենք:
Բարելավել կենդանիների սրտի առողջությունը
ըստ մի քանի որոնումներ խնձորի քացախ այն կարող է իջեցնել խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների մակարդակը և սրտի հիվանդության ռիսկի այլ գործոնները, Մինչդեռ ուսումնասիրություն առնետների մոտ ցույց է տվել, որ այն նվազեցնում է արյան ճնշումը `այս տիպի հիվանդությունների մեկ այլ ռիսկի գործոն: Այնուամենայնիվ, նույնը չի կարելի ասել մարդկանց համար, քանի որ չկան խորը ուսումնասիրություններ, որոնք կապացուցեն դրա արդյունավետությունը:
Բարելավել մաշկի առողջությունը
Le մաշկի վարակներ և պզուկներ դրա շնորհիվ կարող եք պայքարել խնձորի քացախի հետ հակամանրէային հատկություններ, Ենթադրվում է, որ այն նույնպես օգնում է վերահաշվեկշռել բնական pH- ն բարելավելով մաշկի պաշտպանիչ արգելքը: Բայց այն օգտագործելուց առաջ, անկախ ձեր խնդրից, ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Դա կարող է նվազեցնել սպիների տեսքը
Մաշկին քսած խնձորի քացախը կարող է օգնել նվազեցնել պզուկների սպիները, Փաստորեն, թթուները հեռացնում են մաշկի վնասված արտաքին շերտերը ՝ նպաստելով դրա վերականգնմանը:
Մասնավորապես սուկինաթթուն ճնշում է P. acnes- ի պատճառած բորբոքումը՝ օգնելով կանխել նյարդայնացնող սպիների տեսքը:
Կարդացեք նաեւ.
