Il szex menopauzában sokkal kielégítőbb lehet, mint képzeled, mert ha igaz, hogy egyrészt a tested fontos változásokkal szembesül, akkor az is igaz, hogy felnőttkorban normális egy saját örömük nagyobb tudatosítása és a szex ízlése. Tehát semmi kifogás a szexről való lemondásra ... És akkor a szerelem jót tesz az egészségének (ez bármely életkorban)!
Szembenézni a menopauzával, hogy megtalálja derűjét.
Alatt változás kora a tested és az elméd fontos és jelentős változások előtt áll. De ha a reproduktív élet a változás kora egészen más a helyzet nemi élet. Néhány nő arról számol be, hogy a menopauza után is javult a kapcsolatuk a nemekkel! Ez egy őrnagynak köszönhető tudatosság testének nagyobb derűből és még apró hibák elfogadásából is származik. Az, hogy egy nő, aki kedveli önmagát, még jobban szereti, az tagadhatatlan igazság! klimax a szexualitás ezért nagyon összefügg: a menopauza idején izgatottnak, idegesnek érezheti magát fizikai és pszichológiai változásokban. Néhány nő hirtelen "öregnek" érzik magukat e ez drasztikusan csökkenti a nemi vágyukat. Az absztinencia azonban kényszerű választás, és ha azon félelmeken alapul, hogy nem állunk kielégítő kapcsolatban, akkor ez bizony veszélyes választás a jólétére nézve.
Az első lépés az, hogy a menopauzát normális időszakként éljük meg a világ minden nőjének életében: biztosan azon kapja magát, hogy számot vet és foglalkozik hormonok új érzelmek forgatagában. De ennek a jelenségnek az arcába nézése lehetővé teszi, hogy szembenézzen vele és legyőzze azt, hogy újra nőnek, kívánatosnak és boldognak érezze magát.
Hogyan változik a teste a menopauza idején?
Viteldíj szex be változás kora egyformán kielégítő lehet. Tagadhatatlan, hogy a közösülés kissé nehezebb, mert a tested valósággal néz szembe fizikai változások amelyek együtt járnak a pszichológiaiokkal. Még az ivarszervek fiziognómiája is jelentősen változik az ösztrogén termelésének csökkentésével. Hormonális szinten nyilvánvaló változás van: kevesebb ösztrogén és több progeszteron, ami a drasztikus csökkentését jelenti szexuális vágy. Ez egy kör: mert a vágy csökkenése gyakorlatilag kiskorúvá válik kenés a hüvelyből és ezért fájdalmasabb közösülésből, nagyobb gyakoriságú irritációból és végül nyilvánvaló nehézségekbe ütközik a nemi érintkezés során. Nőként életének ezen bizonyos pillanatában megpróbál foglalkozni a testével a körülötted élők, de mindenekelőtt önmagad számára is. A titok mindig ugyanaz: fogadja el a változást. Annak ismerete, hogy teste hogyan változik, gondozása új testére és elméjére, ennek az új útnak az élén való állása minden bizonnyal a legjobb módja annak, hogy szembenézzen ezzel az időszakkal, talán a partnered vezetése is új világ felfedezése. A menopauza alatt szeretkezni nagyon szép és kielégítő lehet, csak muszáj hallgass a testedre.
Hogyan lehet a menopauzás szexuális csúcsot elérni!
Ha el akarja érni orgazmus maximális örömmel és szállítással fontos, hogy időt adjon a testének arra, hogy felkészüljön a behatolásra és az örömre. Tehát hely az előjátéknak: sok simogatás, sok hosszú és szenvedélyes csók, zöld fény a tested felfedezése a partneré pedig új és mélyreható előkészületek révén. Szánjon rá időt - ez segít tökéletesen kenni magát, és lehetővé teszi, hogy újra jól érezze magát az intimitásban. Ha a kenés továbbra is nehéz, vegye igénybe egy kenőanyag segítségét: ez lehet a megfelelő választás, amely lehetővé teszi, hogy ellazuljon, és ki tudja, hogy ez nem okoz új és nagyon kellemes érzéseket! Közben változás kora Az is fontos, hogy a szexet teljes szabadságban éljük meg: nincs ideális mennyiségű kapcsolat (mint bármely életkorban), a szex soha nem túl sok vagy kevés, nyugodtan hagyja, hogy egy pár érzelme elragadja magát elfogad bármilyen "nem" pillanat ami menopauzában történhet. Nagyon gyakran valójában ezt a kényes életszakaszt jellemzi a depresszió, a hangulatváltozások és a stressz, mindazok a jelek, amelyeket nem szabad lebecsülni és nem szabad figyelmen kívül hagyni. Beszélhet a nőgyógyászával, aki segíteni tud Önnek kiegészítőkkel és érvényes tanácsokkal. Egy igazán fontos dolog a mozgalom: igen a táncórákra és a fizikai aktivitásra, vigyázzon a testére. Kis edzések, különösen a szabadban, megkapják optimizmus és vitalitás ... és egy szebb és kívánatosabb test is!
Cikk forrása Alfeminile
