Mennyire befolyásolja a psziché a szexet? Sokkal többet, mint azt elképzeljük. Beszélünk róla a szexológia pszichoterapeuta szakértőjével
Kredit: OIycom
Az első nemi szerv és a agy: "tőle" származik az impulzus, a vágy vagy a nemi ösztön, nevezzük azt, ami számunkra a legkényelmesebb. De a központi idegrendszer az, amely - gyakran tudomásunk nélkül - "eldönti", hogy a lepedők alatt hogyan és kivel lehet találkozni. Jóban vagy rosszban.
És ez az első szexuális jellegű pszichés megérzés, amelyet Freud már a huszadik század elején azonosított Erosban és Tanathoszban. A másik hat esetében lapozzon, és fedezzük fel őket a pszichoterapeutával és a szexológussal együtt Prof. Roberto Pani, a klinikai pszichológia professzora a Bolognai Egyetemen.
Kredit: OIycom
Az előítélet rossz a szex számára
Annyi van, ahányan képesek vagyunk a termelésre fantázia (vagy a kultúra, amelyben élünk). Olyan mondatok, mint: „Biztosan az ember teszi meg az első lépést” - „A szexet jó csinálni csak kivel szeretsz, és akitől szeretsz "-" Ha nincs szex, a kapcsolat nem működik "-" Ha hiányérzetet szenved, az az ő hibája, de a tiéd is (?) "-" A szexben minden addig adják, amíg mindketten akarják (kár, hogy a félreértés a közelben van) - "A szüzesség megterhelése a lehető leghamarabb való megszabadulás" - "A kevés szexet folytatóknak személyes problémái vannak" - "Ha én" nem (és azonnal), elhagy engem ”-„ Az első éjszaka elvégzése egyenértékű azzal, hogy soha többé nem látom ”; és sok más, ezekhez hasonló és ellentmondó kifejezés isteneket hoz létre hamis mítoszok amelyek blokkolják a spontaneitást.
"A legsúlyosabb esetekben, i társadalmi kondicionálás valódi szexuális fóbiákat (= szextől való félelmeket) generálhatnak, amelyek a szexualitást nagyon rosszul élik meg, eltúlzott szorongásokkal és elvárásokkal terhelve - magyarázza a szakértő - Ezekben az esetekben is a psziché az, amely a szellemek erőteljes "generátoraként" működik amelyek elveszítik a szex szépségét ".
Kredit: OIycom
A maszturbálás nem mindig öröm
Szerezd meg a egyedül az öröm alternatívája lehet annak, ha a szexualitást egyenlően éljük meg partner hiánya vagy egy módja annak, hogy megismerje testét vagy akár egyet anti-stressz technika… «A maszturbáció jelentősége annyi, mint a tapasztalataink, nem utolsósorban ehhez kapcsolódva bűntudat, amely évek óta tombolt a morális kulturális örökségek eredményeként - magyarázza a orvos Pani - de kevesen tudják, hogy egyesek társíthatják a maszturbációt magány, ez következne be, egy magány, amely miatt kiüresedettnek és egyedülállóbbnak éreznéd magad, mint korábban (a cselekedet megkezdése). Itt, még akkor is, ha elérik az orgazmust, ez nem elegendő a gyötrelem érzésének kompenzálásához, hanem magányos örömöt generálhat.
Ennek oka lehet öntudatlanul az önkielégítés az elhagyás, a „szeretet és szeretettség” vagy a kívánatosság képtelenségének tapasztalataival jár együtt.
Kredit: OIycom
Erotikus önbecsülés
La nemiség megvan a maga önértékelése, amelyet „erotikus önértékelésnek” hívnak, és amely a szex pozitív tapasztalatának képességére utal. Minél magasabb, annál nagyobb az öröm (nemcsak fizikai), ami a nemi aktusból származik.
Minden onnan indul észlelés hogy valakinek van sajátja és sajátja szerv, amelynek nem kell szépnek lennie ahhoz, hogy vonzza a másik nemet. De a felfogás módja teszi a különbséget. «Az erotikus önértékelés fejlesztéséhez fontos magadra gondolni mintha ha egy lenne személy „Szexuális”, képes vonzani, megszerezni az érzelmeket és szerethető lenni - magyarázza a szakértő - Azáltal, hogy önmagát „erotikusnak” gondolja, az ember végül valóban az. Ismerjék meg egymást, ismerjenek meg másokat, ismerjenek meg szexológia fiziológiai és pszichológiai vonatkozásaiban is csak növeli a saját tudatosságát erotikus potenciál, amely konkrétan kielégítőbb szexuális élmények átélésének lehetőségét jelenti ».
Éppen ellenkezőleg, az alacsony erotikus önértékeléssel rendelkezők hajlamosak leértékelő és méltatlan tapasztalatokat élni, például rosszul bánnak azzal, aki olyanokkal alszik, akik nem szeretik a 100% -ot vagy a rosszabbat.
Kredit: OIycom
Ha képzeled magad a szexről, gátol
Ottképzelet jó a szexnek, persze, de csak akkor, ha arról van szó fantázia ami növelheti az örömöt és az élvezetet. Különböző az az eset, amikor önmagát "képzeljük el" a szexuális kapcsolat során: vagyis elképzeljük önmagunkat az elmében, miközben különböző pozíciókban mozogunk másokkal együtt. "Ez egy elterjedtebb szokás, mint gondolnád, ami figyelemelterelést, ha nem is gátlást okoz, mert nevetségesnek érzi magát - magyarázza Dr. Pani - ahelyett, hogy a szórakozás örömére koncentrálna szeretkezik, az elme "úgy gondolkodik" a testről, mintha egy tükör előtt lenne, és ez kényelmetlenséget okoz ». Ha nagyon muszáj elképzelni valaki vagy valami, jobb, ha a fantáziád olyan izgalmas jelenetek felé repül, amelyeket nem mindig kell „átültetni” a gyakorlatba.
Kredit: OIycom
A negatív érzések gátolhatják a szexuális vágyat
I pszichológiai tényezők nagy szerepet játszanak az izgalomban, mind a férfi erekcióját, mind a női kenést befolyásolják. Negatív érzelmek, mint pl depresszió, harag, harag és különösen aszorongás szexuális nehézségekhez vezethetnek. A nyugtalanság érzésének járuléka a kudarctól való félelem, amely akkor következik be, amikor ellenőrzés alatt érzi magát.
«Ha az egyik vagy mindkét partner tapasztalni kezdi a nemi közösülés a sikeres tesztként valószínűleg egyre növekvő szorongást fognak tapasztalni, az úgynevezett "teljesítmény-szorongást", vagyis az erős félelmet attól, hogy nem képesek elérni vagy fenntartani az erekciót (férfiak esetében), és biztosítják a tankönyvek teljesítményét nők »magyarázza prof. Kenyerek.
Kredit: OIycom
A szex, akár alkalmi, mindig a szeretet keresése
Gyakran a barátokkal állítják meggyőződéssel (sőt kissé merészen), hogy a kapcsolati boldogság receptje az szex érzések nélkül és komplikációk nélkül. A beszéd természetesen a nőkre is vonatkozik. De valóban meg vagyunk győződve arról, hogy az alkalmi szex mindig mentes minden érzéstől?
- Valójában kevesen fogják elismerni, hogy az a vágy, hogy lefeküdjünk valakivel, akivel nemrégiben találkoztál, vagy akivel csak barátságot ápolsz, öntudatlan vonzalomkeresés, nem feltétlenül az illető részéről. Nem lehet puszta pusztára redukálni nemi ösztön, mintha a találkozást csak fiziológiai impulzusok irányítanák. Itt az érzések elkerülése annak illúziójává válik, hogy mások nélkül is boldogulni tudunk, de éppen az a szükség, hogy „szeretettnek érezzük magunkat” (bárki is legyen az), készteti a szex keresésére ”- magyarázza a szakember.
írta Alessandra Montelli
Cikk Forrás: donnamoderna.com