Anpati se yon kado. Lè ou kapab atrab sa ki bò kote nou yo ap fè eksperyans e pataje pwòp santiman yo li pa fasil e se pa tout moun ki kapab fè li. Moun ki gen konpasyon gen karakteristik an komen, ki fè yo inik ak espesyal, byenke senpati ka sanble nan fwa yon kalite difisil pou jere. An reyalite, trè souvan empaths yo twò chaje ak emosyon yo nan lòt moun ak sa a se vre li afekte atitid yo.
Si ou se tou yon moun ki senpatik, Lè sa a, ou pral siman rekonèt tèt ou nan karakteristik sa yo. Epitou, sonje ke malgre toumant nan emosyon li kreye, senpati se yon kado natif natal ase yo dwe konsidere youn nan pi bon an ladrès sosyal ak bon jan kalite t'ap chache nan mitan zanmi ak patnè.
1. Ou se yon koute gwo
Yon moun senpatik se pa nati yon koute ekselan. Fè atansyon nan chak mo sèl nan entèrlokuteur l 'yo, san yo pa entewonp ak koute definitivman enterese, pa sèlman pou kapab reponn nan vire. Nan moman yon konvèsasyon, li fasil pou rekonèt ki moun ki gen senpati paske se pa sèlman li pa pral lafòs insert nan dyalòg, men yo pral reponn a moun ki ap konfwonte petèt pa ak mo men ak langaj kò konplè. Souri, nods, manyen limyè nan men an: moun ki senpatik patisipe nan diskou entèrlokuteur la fizikman e mantalman, kidonk sa ki lakòz yon trezò presye genyen nan lavi yon sèl la.
2. Ou pa sispann nan premye enpresyon
Nenpòt ki moun ki senpatik toujou ap eseye ale pi lwen pase aparans, menm lè li pa ki senp. Si ou gen sa a "kado", Lè sa a, nòmalman, anvan yo fè yon jijman sou yon moun, rete tann yo konnen li byen epi ou pa kanpe nan premye reyinyon ou an. Pou egzanp, empaths yo gen plis siksè nan ranmase lè moun ki devan yo ap eseye kache ensekirite yo dèyè yon "mask" te fè nan konvivialite ak sosyabilite. Tout bagay sa yo mennen yo nan pa janm sispann nan premye enpresyon an ak konsyans ke pafwa ou bezwen jwenn yo konnen yon moun byen yon lavi antye.
3. Santi emosyon lòt moun
Sa a se pwobableman karakteristik ki pi byen li te ye nan moun ki senpatik. An reyalite, si ou se yon pati nan yo, ou ke yo te yon koute bon ak kapasite w nan "li" dèyè aparans, tou mennen ou nan santi emosyon yo ak santiman yo nan moun ou antre an kontak avèk yo. Sa fè asire w ke si ou se pre moun kè kontan ak kè kontan atitid ou ap reflete santiman sa yo pozitif. Si ou pa, la moodiness li pral yon konstan si w antoure pa moun tris oswa fache.
4. Ou se entrovèrti
Vin anpil nan akor ak moun ki bò kote ou, li mennen ou yo dwe yon moun patikilyèman entrovèrti. Premyeman, ou prefere tande olye ke pale. Epitou, lang ou pa janm débordan oswa tankou ke li atire atansyon sou ou. Li se modere ak kalm, dépourvu nan jijman oswa lòd. Finalman, pou ou li pa janm fasil pou kominike avèk gwo gwoup moun. Sa a se paske ou pa ta kapab konsantre atansyon ou sou chak nan yo, jwenn tèt ou gen yon tan difisil ap resevwa an kontak ak anpil pèsonalite diferan ak emosyon diferan nan yon sèl moman. Paske yo te entrovèrti, empaths pito genyen relasyon ki estab ak kèk moun nan yon moman ak frekante kote trankil ak ki pa gen anpil moun.
5. Ou bezwen tan poukont ou ak tèt ou
Lè w santi emosyon ak santiman lòt moun tankou si yo te pwòp ou yo ak toujou ke yo te pare yo seryezman koute yon moun nan ka ta gen difikilte ka jenere konsiderab akimilasyon nan estrès pou moun ki gen konpasyon. Vòltaj sa a kapab egzeyate sèlman poukont ou. Li pral rive, pou egzanp, ke ou vle pase yon aswè trankil nan vi prive nan kay ou, petèt tou senpleman li yon liv, oswa ou vle pase yon apremidi nan mitan lanati, antoure pa silans ak lapè. Moman sa yo nan "egzeyat emosyonèl”Esansyèl pou empaths pou kapab jwenn enèji ki nesesè yo.
6. Rekonèt "kalite" moun yo
Menm jan ou ka wè dèyè aparans san yo pa kanpe nan premye enpresyon, ou yo tou kapab rekonèt diferan "kalite yo" nan moun ak ou konnen ki jan ou fè fas ak yo. An reyalite, se pa tout moun nou antre an kontak avèk yo menm. Gen moun ki plis timid ak karaktè entrovèrti epi ki moun ki, olye de sa, se zanmitay ak tout. Moun ki gen senpati yo kapab adapte yo ak pi bon an konpòtman li ak fason li nan fè fas ak moun ki devan l '.
7. Ou toujou "twò sansib" yon sèl la
Finalman, se pa tout moun ki sanble yo rekonèt senpati ou kòm yon kado reyèl. Kòm deja wè, li pran ou fè emosyon lòt moun pou ou, yo pataje kè kontan ak doulè ak moun ki ozalantou ou epi yo peye atansyon sou anpil detay sou moun yo ki tou pre ou. Sa a se amoni fò kreye pa sèlman ak èt imen, men tou, ak sa yo "ti bagay”Sa souvan vini pran pou yo akòde. Yon sèn k ap deplase soti nan yon fim oswa yon ralanti, chante entrospèktif debouche sou ou yon tumult nan santiman etranje pou anpil moun. Ki sa ki ka wè sa tankou feblès aktyèlman se sansiblite ak yon gwo pwofondè nan nanm yo dwe fyè de.
