Peb raug siv los mloog txog kev ua phem rau cov poj niam, txog qhov tseeb uas peb yuav tsum tshaj tawm thiab thov kev pab es peb puas hnov txog kev tiv thaiv tus kheej, uas yog, yuav ua li cas tiv thaiv koj tus kheej?
Kev ua phem rau cov poj niam yog qhov ua rau tuag thiab xiam oob qhab rau cov poj niam hnub nyoog 16 txog 44, raws li kev tshawb fawb los ntawm Harvard University.
Nco ntsoov tias kev thov kev pab yog qhov tseem ceeb, tab sis koj yuav tsum yog tus ua thawj qib los cawm koj tus kheej. Kev hloov ib txwm pib los ntawm sab hauv.
Kev rau npe kawm kev tiv thaiv yus tus kheej yog qhov kev txiav txim siab zoo heev. Los ntawm kev kawm txog kev tiv thaiv tus kheej, cov poj niam tuaj yeem tau txais kev ntseeg siab thiab kev txhawb zog uas yuav ua rau lawv muaj kev hwm thiab nyob deb ntawm cov neeg uas xav ua phem rau lawv.
Kev tiv thaiv tus kheej pab koj kom paub txog koj qhov ua tau zoo thiab tsis muaj zog thiab tom qab ntawd siv lawv rau koj txoj kev tau zoo thaum muaj kev ntxhov siab. Dab tsi hloov pauv yog ib tus cwj pwm ntawm kev xav rau cov xwm txheej txaus ntshai thiab rau cov neeg ua phem.
Tib neeg pib ntseeg hauv lawv lub peev xwm ntxiv thiab lawv tsis ntshai tsis lees paub ntxiv. Qhov kev ntseeg siab no tseem ua rau kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm thiab kev sib raug zoo nrog lwm tus: kev ua kom zoo dua qub, lub suab ntawm lub suab tau txiav txim siab dua thiab ntseeg siab nrog qhov muaj txiaj ntsig ntawm kev hwm ntawm txhua tus.
Hauv kev sib raug zoo hauv kev sib hlub, qhov tshwm sim zoo sib xws, thaum kawg koj pom muaj lub siab tawv txaus los qhia tawm koj qhov kev xav, qhia rau lwm qhov tias koj muaj thiab koj xav tau, thiab tshwj xeeb yog kev tsim txom lub cev, nws tuaj yeem cawm koj txoj sia!
Kev nruj kev tsiv ntawm lub hlwb:
Nws yog qhov tseem ceeb heev rau kev ua lub sab hauv tib lub sijhawm nrog kev tiv thaiv tus kheej nrog kev pab los ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws lossis kws kho mob hlwb uas yuav muab cov kev pab txhawb nqa kom thiaj li ua tiav qhov kev hloov pauv tau,tus kheej tsim txiaj, kev ntseeg tus kheej thiab txoj cai nyob ua ib ke.
Kev nruj kev tsiv yog kev nce qib, ua ntej tau txais kev ua phem rau lub cev nws ib txwm pib nrog kev ua phem ntawm lub hlwb thiab tsuas yog tus kws tshaj lij tuaj yeem pab koj.
Thawj qhov kev tawm tsam yog los ntawm tib neeg: tus neeg raug tsim txom txhais los ntawm nws tus neeg tua neeg ua "ruam, ruam, vwm thiab ntau cov lus phem"; lwm qhov kev tawm tsam yog ntxias kom tus neeg raug tsim txom tsis ntseeg lawv qhov kev nkag siab thiab kev xav "koj xav txog nws, nws yeej tsis tshwm sim".
Kev ua raws li, qhov ntawd yog, kev nkag ua ntawm tus yam ntxwv ntawm tus tua neeg rau tus raug teeb meem, piv txwv li tus neeg dag yuav qhia rau nws cov neeg raug tsim txom hais tias nws yog tus neeg dag.
Kev siv ntawm kev xav ntawm kev ua txhaum, hem, thuam thiab ntsuas tus kheej ntawm lwm tus kom txog thaum nws raug rho tawm Lawv cem thiab cais tus neeg ua phem rau cov phooj ywg thiab tsev neeg. Lawv tswj hwm tus neeg raug tsim txom los ntawm kev ua rau nws txaj muag ntawm nws cov kev ntseeg thiab kev mob siab, kev thiav thiab muab nws hloov.
Txhua tus cwj pwm no ua rau tus neeg raug tsim txom kom poob peev ntawm tus kheej, kom tsis txhob tshaj tawm lossis tawm tsam nws tus kheej thiab ntseeg tias nws tsis muaj peev xwm, muaj kev puas tsuaj tiag tiag!
Hauv qhov no nws yog qhov tseem ceeb los qhia cov xwm txheej dhau los ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws thiaj li xav rov qab sib cuag nrog kev muaj tiag thiab rov tshawb pom ib tus kheej.
Yuav kom tso siab rau kev mob hlwb tawm tsam ntawm hom no nws yog qhov tseem ceeb heev kom ntseeg koj tus kheej thiab ua raws li koj tus kheej qhov tseeb.
Nco ntsoov tias kev kawm los tiv thaiv koj tus kheej yog qhov tsim nyog!
Cov neeg uas raug kev tsim txom ntawm kev mob hlwb thiab lub cev feem ntau yog cov neeg raug kev tsim txom ntawm nyiaj txiag, uas yog, lawv tsis muaj nyiaj txaus los khiav tawm ntawm cov xwm txheej uas lawv pom lawv tus kheej, nws yog qhov tseem ceeb kom paub tias tseem muaj tus kheej pub dawb tiv thaiv cov chav kawm (nrhiav kom paub txog cov nyob hauv koj lub nroog!) thiab pab txhawb kev puas siab ntsws dawb ntawm cov rooj thiab chaw mloog poj niam!
Cov tshooj lus zoo Ilaria, nrog koj zoo siab!
Ua tsaug Angie!