La listeria a ciki wakiltar barazana ga mata masu ciki, amma tare da smallan ƙananan dabaru da kula da nau'ikan abinci an haɗa su cikin abinci tsawon watanni 9 kafin haihuwa, zaku iya samun tabbaci kuma ku rayu lokacin cikin kowane natsuwa. Bari muyi ƙoƙari mu fahimci abin da kyau kuma menene yadda ake yin sa a guji kamuwa da cutar.
Listeria a ciki: menene?
La Listeria yana da cututtukan cututtuka kwayar cuta ce ta haifar da ita Listeria monocytogenes. Wannan kwayar cutar ba ta da wata wuya: ana samun ta a cikiruwa, a cikin Terra, a cikin 'ya'yan itace da kayan marmari, amma kuma a cikin latte (sabili da haka a cikin cuku), a cikin ɗanyen nama kuma a cikin abincin teku. Hakanan yana da sauƙi a gano kasancewar sa akan kayan kicin, kabad da firji.
A cikin mutanen da ke da lafiya, ba a lura da kamuwa da cutar, amma a cikin mata masu ciki, tsofaffi, majiyyata da jarirai zai iya samu mummunan sakamako. Me ya sa? Game da ciki, kwayoyin cuta na iya haye shingen mahaifa sabili da haka isa ga tayin, sanya ci gaban ciki mai hatsari.
Menene alamun cutar listeria a ciki?
Lokacin cutar daga listeria a ciki yana bayyana kansa tare da alamun nasopharyngitis tare da zazzabi. Bugu da ƙari kuma ciwon kaim wuya tsananin gajiya kuma sabon abu na iya zama farkon bayyanar cututtuka. Mafi tsananin canjin cutar ya shafi cutar sankarau ko ta encephalitis a cikin mutanen da suke ƙaddara shi.
Idan kana cikin shakku ko kuma idan kana da daya zazzabi sama da 38 ° C, ya kammata ka tuntuɓi likitanka ko likitan mata wanda zai tabbatar da gano cutar ta hanyar ware kwayoyin cuta a cikin jini (ta hanyar al'adar jini) ko kuma wani lokacin a cikin fitsari.
Idan aka gano kwayoyin cutar a jikinku, za'a baku wani maganin rigakafi takamaiman (mai haɗa sinadarin ampicillin da gentamicin) na tsawon mako biyu. Idan kamuwa da cuta ya tabbata, da za a ci gaba da kulawa har zuwa karshen ciki. Yin nasara cikin nasara ya dogara ne da saurin kamuwa da cutar.
Listeria a cikin ciki: menene haɗarin?
Bayan bayyanar mara kyau na listeria a ciki, zai iya zama mummunan sakamako ga jariri a wasu mawuyacin yanayi: listeria na iya haifar da haihuwa baƙi (zubar da ciki) ko haihuwa da wuri. Idan daukar cikin ya dauke zuwa ajali, jariri na iya kamuwa da cutar sepsis ko daya meningitis a cikin 'yan kwanakin haihuwa. Hakanan za'a iya samun kamuwa da cuta a cikin jariri tare da wahalar numfashi hade da alamun cutaneous ko alamun jijiyoyin jiki. A duk waɗannan sharuɗɗan yaro dole ne a sanya masa ido musamman.
Abinci don kauce wa kaucewa kamuwa da cutar listeria a ciki
- Milkanyen madara mai laushi, cuku masu launin shuɗi (Bleu, Roquefort…), cuku tare da kayan kwalliyar fure (Camembert, Brie…). Guji cin naman cuku.
- Salatin da ɗanyen kayan lambu a cikin jaka.
- Faski da ganye sune vector na cutar yayin cin ɗanyen.
- Sprouted iri.
- Raw nama da salami. Guji yankakken gawayi kuma da zarar kun buɗe kunshin, ku ci kayayyakin da sauri.
- Kifin kifi irin su sushi, sashimi, roll.
- Crustaceans, da kayan kifin (kifi mai kifi, surimi).
- Raw shellfish (kawa).
Listeria a cikin ciki: wasu hanyoyin kiyayewa
- A koyaushe a sake dafa dafa abinci da ragowar abinci saboda kwayoyin cutar sun lalace a 100 ° C.
- Wanke hannuwanku da tsabtace kayan kicin bayan sun taɓa ɗanyen abinci.
- Tsabtace firiji sau biyu a wata kuma kashe shi da ruwan hoda da sabon soso. Yawan zafin jiki a ciki ya kamata ya kasance kusan 4 ° C.
- A Hankali ku dafa ɗanyen abinci na asalin dabbobi (naman alade, nama, kifi, da sauransu).
- Ki wanke danyen kayan lambu da ganye ko ki ci su da kyau.
- Cinye abinci a ranar buɗe kunshin.
- Yi hankali lokacin cin abinci a waje.
Bambanci tsakanin toxoplasmosis da listeria a ciki
La Listeria da kuma cutar toxoplasmosis dukansu cututuka ne gama gari wadanda basu da haɗari ga lafiyayyun mutane sam. Matsalar tana faruwa ne yayin da mutumin da ya kamu da ɗayan cututtukan biyu ya riga ya zama mai rauni ko kuma yana da ciki. Komai yafito daga kwayoyin cuta yawanci ana samun shi a cikin fruita fruitan itace, kayan lambu, ƙasa, kazalika da ɗanyen nama da madara mara narkewa.
Kwayar kwayar cutar listeria a zahiri, tana neman zama gabatar da yawa a cikin cuku, karanta labarinmu don ƙarin koyo: haɗari da haɗarin stracchino a cikin ciki.
Sabanin haka kwayar cutar toxoplasmosis yafi shafar danyen nama da yankan sanyi. Har yanzu mun rubuta labarai don fahimtar batun da kyau kuma a shirya mu.
Tushen labarin Alfeminile
