An t-uisge è co-ionann ri beatha. Tha a h-uile dad a ’tighinn bhon eileamaid seo agus tha e an sin, gu sònraichte an ùr-bhreith, lorg iad fhèin meud air leth. Tha seo a ’mìneachadh carson a tha mòran bhoireannaich a’ co-dhùnadh breith ann an uisge agus barrachd is barrachd pàrantan di clàraich am pàistean ann an leasanan snàmh. Tha an àrainneachd seo, gu dearbh, a ’cur nan cuimhne na faireachdainnean a chaidh fhaicinn nuair a bha iad a’ fuireach san fluid amniotic, ann an lìn eile bidh clann a ’faighinn sin a-rithist saorsa gluasaid às am biodh iad às aonais sin agus a ’tighinn tarsainn air sreath de buannachdan tha sin a ’toirt buaidh orra leasachadh e sochair. Feuch sinn a-mach còmhla cuin a thòisicheas tu a ’giùlan pàisde san amar, dè na cunnartan agus buannachdan agus a h-uile càil comhairle phractaigeach gus “dàibheadh” a-steach don ghnìomhachd seo.
Ach mus tum thu a-steach gu leughadh, thoir sùil air seo bhidio inntinneach air an àite a th ’aig an gioco a ’cluich ann am beatha chloinne.
Amar-snàmh agus pàisdean: cuin a thòisicheas tu?
Gu thoir pàisde dhan amar feumar gu bheil e air dai a choileanadh 3 gu 5 mìosan de bheatha. Aig an ìre sin, an navel bidh e gu tur scarred agus bidh an leanabh air a dhol tro na h-uile mu thràth banachdachan èigneachail. A bharrachd air an sin, bhon uairsin cuideachd màthair agus athair, no an dàrna cuid dhiubh, feumaidh iad dàibheadh san uisge còmhla ris, nas fheàrr a tha aig an dithis aca seachad gu h-iomlan ìre ath-bheothachaidh postpartum, pròiseas a bheir suas ri beagan mhìosan. A. consiglio spèis choitcheann don cheist uisgeachadh ùr-bhreith a thòiseachadh mean air mhean, a ’toirt an leanabh don amar uair san t-seachdain airson timcheall air leth uair a thìde.
Leugh cuideachd: Na buannachdan uile bho bhith a ’snàmh nuair a tha thu trom airson màthair is pàisde
A ’snàmh airson clann: càite an cleachd thu e
Ma tha thu airson slighe de uisgeachadh ùr-bhreith maille riutsa naoidhean, feòraich aig amar- anns an sgìre agad. Is fheàrr leat gu sònraichte goireasan uidheamaichte, anns na seòmraichean atharrachaidh faodaidh tu cunntadh air làthaireachd ag atharrachadh chlàran e bogsa far an urrainn dhut atharraich an leanabh às deidh amar. Dearbhaich gu bheil an cumhaichean slàinteachais son as fheàrr agus gu bheil an teòthachd an uisge a bharrachd air an àrainneachd mun cuairt eadar 32 agus 37 ° C. Aon uair ‘s gu bheil thu air an ionad spòrs a thaghadh a tha ceart dhutsa, faodaidh tu co-dhùnadh am bu chòir dhut a chleachdadh snàmh an-asgaidh, a ’snàmh le do phàiste gu tur neo-eisimeileach, no a dhol còmhla ri aon de na cùrsaichean ri fhaighinn. Anns an dàrna suidheachadh, thoir fios dhut fhèin ro làimh mun àireamh de chloinn ceadaichte agus dèan cinnteach nach bi e nas àirde na 10.
A bheil e cunnartach pàisde a thoirt don amar?
Ged a tha seo a ’sìor fhàs mòr-chòrdte, tha mòran pàrantan glèidh grunnan qualms an taca ri snàmh ùr-bhreith. Bidh mòran athraichean agus mòran mhàthraichean a ’faighneachd dhaibh fhèin, gu dearbh, ma tha faodaidh e leanabh a thoirt dhan amar a bhith cunnartach. Tha am freagairt airson seo nas motha na ceist dhligheach àicheil: chan eil, chan eil an amar cunnartach dha naoidheanan. Bidh an leanabh, gu sònraichte anns a ’chiad mhìosan, a’ cumail na cuimhne air beatha intrauterine, nuair a bha e gu tur bogadh ann am broinn an t-sruthan amniotic. Tha an tè mu dheireadh, mar sin, mothachail air na 9 mìosan a chaidh a chaitheamh anns an uterus, uidheamaichte le a instinct mairsinn nàdarra ann an uisge agus bidh e comasach fuirich air falbh gun duilgheadasan. Cuideachd, airson a reflex ùr-bhreith ris an canar reflex apnea, tha e ag aithneachadh cuin a tha an t-àm ann an epiglottis a dhùnadh gus nach bi e a ’slugadh an uisge agus a’ cumail anail rè an dàibheadh. Mairidh an cuimhne seo, ge-tà, suas ri 6 mìosan agus is e sin as coireach gum feum an dòigh-obrach snàmh a bhith cho luath ‘s a ghabhas. Cuideachd, chan eil dad ri dragh bho àm an pàrant, no an dà chuid, seasaidh an-còmhnaidh ri taobh an leanaibh, ga chumail fad an amar.
A bheil clorine dona don leanabh?
Il cloro tha e na àidseant dì-ghalarach nach urrainn a bhith a dhìth ann an uisge amar-snàmh. Mar phàrant, tha e àbhaisteach diathan a bhith agad teagamhan mu dheidhinn a ’bhuaidh a dh ’fhaodadh a bhith aig an stuth seo air an leanabh agus a chraiceann air leth fìnealtaach, ma tha a tha làthaireachd ann, chan eil am fear beag ann an cunnart sam bith. Mar rabhadh eile, faodaidh tu fhèin agus an com-pàirtiche agad faighneachd aig a ’ghoireas spòrs a thagh thu a bheil iad uidheamaichte le inneal glanaidh ath-chuairteachadh luath, siostam a a ’cuingealachadh na tha de chlòrain air a sgaoileadh ann an uisge. Ann an suidheachadh sam bith, às deidh an amar, nigh an leanabh gu faiceallach, a ’dèanamh cinnteach gun cleachd thu siabann is innealan-glanaidh stèidhichte air grìtheidean nàdarra agus chan eil e idir ionnsaigheach.
> Ceannaich inneal-glanaidh dìonach agus fìnealta Euphidra air Amazon air tairgse sònraichte!
Amar-snàmh agus pàisdean: buannachdan uile a ’ghnìomhachd seo
In lìn eile il naoidhean tuiteam a-steach conaltradh ris an eileamaid primordial às an tàinig a h-uile càil, a ’toirt a-steach a bheatha, i.e. an uisge. Dha, bidh e coltach ri bhith a ’dol air ais chun meud intrauterine, àrainneachd chofhurtail far an robh duine a ’faireachdainn sàbhailte. Na bi a-riamh buannachdan de ghnìomhachd mar l'uisge-beatha ùr-bhreith chan eil iad a ’crìochnachadh an sin. AN gluasadan air a chluich le naoidhean fuireach air falbh brosnachadh fàs agus buaidh a thoirt air an leasachadh fèithean is cnàmhan. Bidh bogadh ann an uisge a ’leantainn gu sònraichte don leanabh fois, ach cuideachd èibhinn oir an sin tha am fear beag, eu-coltach ris an stroller no an cathair saor airson gluasad mar a chì thu iomchaidh. Mar thoradh air an sin, le bhith nas socraiche, tha an bidh e nas dorra do leanabh ùr tuiteam na chadal agus, mar thoradh air an seo, faodaidh sinn daingneachadh gu bheil an snàmh nas fheàrr gu h-iongantach càileachd cadail, fìrinn a bheir toileachas dha na pàrantan sin uile agus fheuchainn le oidhcheannan gun chadal. Bu chòir a thoirt fa-near, nuair a tha e a ’snàmh, gu bheil an bidh corp pàisde a ’leigeil ma sgaoil endorphins, a ’faighinn eòlas air sunnd fada. Bidh e na bhuannachd cuideachd miann: às deidh eacarsaich, bidh am fear beag nas dualtaiche ithe. Mu dheireadh, adhbhar math eile airson thoir do phàiste dhan amar mu thràth bho na ciad mhìosan de bheatha, is e sin gum bi e comasach dhomh fàs eòlach air an uisge gun a bhith a ’cur aghaidh ri eagal is eagal nan inbhich.
Uisgeachd ùr-bhreith: cuid de mholaidhean feumail
Ma tha thu a ’dol a dhèanamh cuir d ’ainm a-steach airson cùrsa snàmh ùr-bhreith còmhla ris an fhear bheag agad, seo cuid comhairle e fiosrachadh feumail fios a bhith agad mus feuch thu an gnìomh seo:
- Tagh diathan diapers uisge-dìon no tagh anns a bheil culaidhean. (Ceannaich am pasgan de 20 diapers uisge-dìonach Huggies air Amazon!)
- Mar rabhadh, ceannaich fear lèine teirmeach airson do phàisde, gus an urrainn dha a chaitheamh ma tha teòthachd an uisge a ’fàs ro fhuar.
- Fhad ‘s a tha e san uisge, rleugh an leanabh le do ghàirdeanan an-còmhnaidh fo na h-armpits aige (air an làimh eile, ma tha thu airson gun seòladh e gu neo-eisimeileach, cuir a-steach e ann an seacaid beatha le panty> faodaidh tu a cheannach gu comhfhurtail air Amazon aig prìs sònraichte!)
- Pacaidh dòrlach de Roinn-seòrsa Geamannan leis am faod thu aoigheachd a thoirt don leanabh fhad ‘s a tha e air a bhogadh san tuba. (Seo seata de dhèideagan air bhog airson a thoirt don tuba!)
- Na leig às gu bràth gus casg a chuir air an fhear bheag a bhith a ’tighinn fon uisge agus bho bhith a’ faighinn cus eagal.
- Gus ullachadh airson làn bhogadh, tòisich fliuchadh iad gu socair an aghaidh agus an nape le do làmhan.
- Cùm an calmaair dhòigh eile mothaichidh an leanabh an t-strì agad agus fàsaidh e nearbhach mar thoradh air an sin.
- Às deidh an amar, bi cinnteach gu tiormaich am pàisde gu faiceallach, gu sònraichte taobh a-staigh an cluasan. San dòigh seo, dìonaidh tu e bho bhuillean is tinneasan!
- An-còmhnaidh giùlan dà thuáille mar sin bidh fear agad airson cuin a thig thu a-mach às an amar agus fear eile airson a chleachdadh às deidh do fhras. (Air Amazon gheibh thu seòmar-ionnlaid pàisde glè bhog ann an cruth mathan!)
Pàisdean aig a ’mhuir: stiùireadh air mar as urrainn dhut a ghiùlan
La a ’chiad uair aig a’ mhuir tha e na fhaireachdainn gun choimeas, ach roimhe seo plunge ùr-bhreith anns an eòlas ùr is inntinneach seo, feumaidh fear a bhith gu math faiceallach. Ged thu fhèin agus do phàisde tha thu air a bhith an làthair aig cùrsa snàmh, cumaibh cuimhne an-còmhnaidh gu bheil eadar an mhuir agus an lìn eile tha cuid ann eadar-dhealachaidhean abysmal. An t-uisge tha mara, gu dearbh nas fhuaire agus nas lùthmhor, gun a bhith a ’beachdachadh air an sin, a bhith sailead, an urrainn dha irritate gu mòr amhach agus sùilean an leanaibh. A bharrachd air an sin, nuair a tha iad fhathast nan leanaban, tha e nas fheàrr a chuingealachadh their foillseachadh air a ’ghrèin agus an salannmar sin, mar chiad dhòigh-obrach, tha e nas fheàrr uidheamachadh dhut fhèin amar pàisde inflatable a chumail fo sgàil: san dòigh seo, leatsa naoidhean bidh barrachd dìon ach fhathast toilichte. Ach a dh ’aindeoin sin, le beagan rabhadh, tha e fhathast comasach toirt air a chuid a dhèanamh a ’chiad amar sa mhuir. Mar eisimpleir, dh ’fhaodadh tu toirt air caitheamh swimsuit riatanach agus a baoi beatha iomchaidh e cùm e le làimh fad beatha an amar.
Stòr Artaigil: Alfeminile
