Elderflower agus Lemon Popsicles: Cuir iongnadh air a h-uile duine leis an reasabaidh as ùire as t-samhradh

0
- Sanas -

An reasabaidh popsicle samhraidh blasta le lus na h-aosta agus lemon gus greim-bìdh samhraidh fallain is ùr ullachadh, airson ithe leis na sùilean!

Air a ghràdhachadh le sean is òg, tha popsicles foirfe airson fuarachadh as t-samhradh. Tha an fheadhainn le measan a ’riochdachadh an grèim bidhe as fheàrr a tha a’ cothlamadh aotromachd agus maitheas. Gu tric, ge-tà, tha an fheadhainn a chaidh a cheannach aig a ’mhòr-bhùth làn de dhhathan, stuthan-gleidhidh agus siùcairean a bharrachd. Mar sin carson nach ullaich thu iad aig an taigh le grìtheidean ùra is fìor? Tha an reasabaidh airson na popsicles a tha sinn a ’moladh a’ toirt a-steach dà ghrìtheid a tha rim faighinn gu furasta as t-samhradh agus le cumhachd ùrachaidh àrd: lemon agus flùraichean elderberry. Feuch sinn a-mach ciamar a dheasaicheas tu iad!

Leugh cuideachd: Popsicles peach agus mint dachaigh, ùr, blasta agus tart

An reasabaidh airson popsicles le elderflower agus lemon 

Tha sin de lus na h-aibhne agus lemon na mheasgachadh làidir an aghaidh teas an t-samhraidh. Chaidh an reasabaidh blasta seo a chruthachadh leis an luibh-eòlaiche Sasannach Brigit Anna McNeill, a chuir roimhe fhoillseachadh air a ’phròifil Facebook aice:

- Sanas -

tàthchuid 

Gus 6 popsicles ullachadh feumaidh tu na grìtheidean a leanas:

- Sanas -

  • 1 molltair popsicle
  • 2 lemon (organach mas fheàrr)
  • 2 bouquets de fhlùraichean elderberry
  • dòrlach de dhuilleagan balm lemon 
  • dòrlach de dhuilleagan lemon verbena 
  • 4/6 spàin-bùird de syrup maple
  • 1 jar glainne no teapot
  • Leth liotair de dh'uisge goileach

ullachadh 

Sguab às an dà lemon (cuideachd a ’lughdachadh a’ chùbaid) agus cuir a h-uile càil ann am jar glainne no teapot. Cuir leth liotair de dh'uisge goileach ris agus fàg gus uisgeachadh airson 5 uairean no thairis air an oidhche. A-nis feumaidh tu an leaghan a shìoladh agus a dhòrtadh leis an fhàileadh deoch làidir a-steach do na molltairean agus an cur san reothadair airson beagan uairean a-thìde. 

Gu dearbh, tha e an urra riut fhèin an uiread de fhlùraichean a chleachdadh. Ach mar as motha a chleachdas tu, is ann as motha a bhios na popsicles agad a ’coimhead math. Mura h-eil duilleagan balm lemon is verbena agad, na gabh dragh. Thig iad a cheart cho blasta. Mar roghainn eile an àite syrup maple, faodaidh tu beagan mil, siùcar (eadhon nas fheàrr ma tha canastair) no stevia a thaghadh.

Faodaidh tu a bhith cinnteach à aon rud: air làithean teth samhraidh thèid na popsicles sin a leagail gu litireil!

Tobar: Facebook 


Leugh cuideachd:

- Sanas -