In karantêne, mei in soad frije tiid beskikber en faaks mei bern om te behearjen, iten wurdt, lykas in swiete knuffel, ek in noflik tiidferdriuw, Tegearre yn 'e keuken eksperimintearje se mei nije resepten om oan tafel te bringen. Tema-útdagings wurde organisearre mei freonen. Wa sil de meast appetitele lasagna tariede? Wa is de sêftste pizza? Op in ôfstân, yn 'e ôfwêzigens fan smaak, is alles rjochte op sicht. En it resultaat is sappige gerjochten, klear om te dielen op sosjale netwurken.
Getty Images
Needsaak en befrediging
In echt leuk tiidferdriuw, mar hoe kinne wy it fermoedsoenje mei de punt fan 'e skalen? «Wy stean foar in momint dat twa moanne lyn net foar te stellen wie. It iten it is net allinich in needsaak, mar ek befrediging. Yn in perioade as dizze is it it sintrale momint wurden fan 'e dei dat de famylje byinoar bringt», Understreket dokter Zanalda, presidint fan SIP, de Italiaanske Psychiatry Society.
Getty Images
Iten en goede humor
«Wy moatte net pleitsje mei de winsk om te knuffeljen, om't it normaal is, op dit momint fan grutte muoite, treast te sykjen fia iten. Wat wy ite, op ien of oare manier, hat ynfloed op ús stimming en is yn steat om eangst te kalmearjen. Dêrom is deistige befrediging ek tastien, salang't jo wite hoe't jo it moatte dwaan, "ferklearret dokter Tiziana Stallone, fiedingsbiolooch.
L'articolo Karantêne, dieet en "itenterapy": treast josels mei iten sûnder gewicht te krijen liket de earste op te wêzen iO Frou.
