L 'ynlibbingsfermogen it is in krêftige sosjale lijm. It is wat ús lit ússels yn 'e skuon fan oaren sette. It is dat fermogen dat ús helpt om ússels te erkennen en te identifisearjen mei oarsheid, net allinich om har ideeën en gedachten te begripen, mar ek har te belibjen emoasjes en gefoelens.
Yn feite binne d'r twa soarten empaty. Kognitive empaty is wat ús lit erkennen en begripe wat de oare fielt, mar fanút in suver yntellektuele posysje, mei in bytsje emosjonele belutsenens.
Kognitive empasy is de mooglikheid om de emoasjes fan oaren sekuer te ferklearjen, foarsizze en ynterpretearje, mar it mist affektive refleksje. It kin lykwols heul nuttich wêze om oaren te helpen troch ússels te beskermjen tsjin 'e ferneatigjende emosjonele effekten dy't oermjittige identifikaasje mei de pine en lijen fan oaren kin feroarsaakje. Yndie, it is de basis fan empatyske resonânsje.
Oan 'e oare kant komt emosjonele of affektive empasy foar as der in affektive reaksje is wêrmei't wy ússels sa identifisearje mei de gefoelens fan 'e oare dat wy se yn ús eigen fleis fiele kinne. Fansels, as emosjonele empasy ekstreem is en identifikaasje mei de oare hast totaal is, kin it ús paralysearje, foarkomt dat wy nuttich binne.
Yn it algemien, as wy empatysk binne, tapasse wy in lykwicht tusken de twa, sadat wy de gefoelens fan 'e oare persoan yn ússels kinne werkenne, mar wy kinne ek begripe wat der mei har bart om har effektyf te helpen. Mar alles liket derop dat dit lykwicht yn de rin fan de jierren feroaret.
Kognitive empasy nimt ôf mei leeftyd
Yn 'e populêre ferbylding is d'r it idee dat âldere minsken yn prinsipe minder begripe. Wy hawwe de neiging om se as stiveer en minder tolerant te ûndernimmen, benammen mei de jongeren. Psychologen fan 'e Newcastle University hawwe dit ferskynsel bestudearre troch it prisma fan empaty.
Se rekrutearren 231 folwoeksenen fan 17 oant 94 jier. Yn it earstoan waarden minsken foto's fan gesichten en fideo's te sjen fan akteurs dy't frege waarden om ferskate emoasjes oer te bringen. Dielnimmers moasten de útdrukte emoasjes identifisearje en beslute oft de pearen bylden deselde of ferskillende emoasjes sjen litte.
Letter seagen se 19 bylden fan minsken belutsen by ien of oare sosjaal gearkomste of aktiviteit. Yn elke situaasje moasten de dielnimmers besykje út te finen wat de haadpersoan fielde (kognitive empaty) en oanjaan hoe emosjoneel belutsen se har fielden (affektive empaty).
De ûndersikers fûnen gjin signifikant ferskil yn affektive empaty, mar de groep minsken âlder as 66 skoarde wat minder yn kognitive empaty. Dit jout oan dat âldere minsken eins mear muoite hawwe om de emoasjes fan oaren krekt te ferklearjen en te ynterpretearjen.
Kognityf ferlies as adaptyf meganisme?
In oare rige fan stúdzjes útfierd op it mêd fan neuroscience docht bliken dat de emosjonele en kognitive komponinten fan empaty wurde stipe troch ferskate harsens netwurken dy't ynteraksje mei elkoar.
Yn feite hat in stúdzje útfierd oan 'e Universiteit fan Kalifornje fûn dat kognitive en affektive empaty ferskate ûntwikkelingstrajekten hawwe. Wylst affektive empaty fertrout op mear primitive regio's fan 'e harsens, yn it foarste plak it limbike systeem, lykas de amygdala en insula, liket kognitive empaty te fertrouwe op regio's dy't mienskiplik binne foar Theory of Mind dy't mear ynformaasjeferwurking nedich binne, lykas de mooglikheid om ús te remmen. antwurden en sette ús perspektyf oan 'e kant om ússels yn' e oare syn plak te setten.
Yn deselde rigels ûntdutsen neurowittenskippers oan 'e Harvard University dat guon âldere minsken fermindere aktiviteit sjen litte krekt yn wichtige gebieten belutsen by kognitive empatyprosessen, lykas de dorsomediale prefrontale cortex, dy't nei alle gedachten in relevante regio is yn it kognitive empaty-netwurk. folk.
In mooglike ferklearring foar dit ferskynsel is dat de algemiene kognitive fertraging dy't optreedt by de âlderein úteinlik de kognitive ynlibbingsfermogen beynfloedzje, wêrtroch't it har dreger is om út har perspektyf te kommen om har yn 'e skuon fan 'e oare te setten en te begripen wat der mei har oerkomt.
Oan 'e oare kant, in stúdzje ûntwikkele by de Nasjonale Universiteit Yang-Ming biedt in alternative útlis. Neffens dizze ûndersikers wurde reaksjes yn ferbân mei kognitive en affektive empasy yn 'e rin fan' e jierren selsstanniger wurden.
Eins is ek konstatearre dat âldere minsken mei gruttere ynlibbingsfermogen as jongere minsken reagearje op situaasjes dy't foar harren relevant binne. Dit kin oanjaan dat as wy âlder wurde wy mear ynsjoch wurde oer hoe't wy ús empatyske enerzjy "útjaan".
Miskien is dat ôfnimmen fan empaty in gefolch fan fergrizing en wiisheid, soarte fan ferdigeningsmeganisme wêrtroch't wy ússels kinne beskermje tsjin lijen en makket dat wy stopje mei safolle soargen.
Boarnen:
Kelly, M., McDonald, S., & Wallis, K. (2022) Empaty troch de ieuwen hinne: "Ik kin âlder wêze, mar ik fiel it noch altyd". Neuropsychology; 36 (2): 116-127.
Moore, RC, et al. Al. (2015) Underskate neurele korrelaten fan emosjonele en kognitive empaty yn âldere folwoeksenen. Psychiatry Undersyk: Neuroimaging; 232:42-50.
Chen, Y. et al. Al. (2014) Aging is ferbûn mei feroaringen yn 'e neuronale circuits dy't ûnderlizzende empasy. Neurobiology fan fergrizing; 35 (4): 827-836.
De yngong Kognitive empasy: learje wy "empatyske enerzjy" te bewarjen as wy leeftyd? waard earst publisearre yn Hoeke fan psychology.
