Les habitudes de Mark Zuckerberg

Le jeune PDG de Facebook, Mark Zuckerberg, a amassé un actif de l'entreprise de 547 milliards de dollars en quelques années à peine, fruit de la capacité, de la créativité, du charisme et de l'engagement au plus haut degré.

Pourtant, tout en consacrant la majeure partie de son temps à la grande entreprise haute-technologie dont il est le chef, Zuckerberg parvient à s'organiser pour être avec sa famille, s'entraîner et voyager. Comment cela a-t-il été possible? A partir de quelques sources fiables, il a été possible de décrire une de ses journées typiques, en découvrant qu'une série d'habitudes bien pensées remplaçait l'engagement dédié aux questions non essentielles pour le reconvertir dans le temps passé à renforcer ses objectifs stratégiques.

Cette profonde restructuration du mode de vie introduit le thème - magistralement examiné par le docteur Luca Mazzucchelli dans le volume "Facteur 1%, petites habitudes pour de grands résultats»- comment les habitudes se créent et se renforcent, pour devenir de nouveaux modes d'action.

En principe, pour qu'un comportement soit assumé et répété dans le temps, il est nécessaire qu'il contienne trois caractéristiques fondamentales:

• doit être adoptable avec peu d'effort, avec une relative simplicité;
• doit être réalisable, comme adapté aux possibilités de l'individu;
• doit être addictif et en tant que telle, elle doit faire partie des intérêts ou des curiosités car elle doit montrer la valeur ajoutée que la nouvelle habitude pourra apporter au style de vie. 

Pour qu'un comportement se transforme en habitude, il est essentiel qu'il contienne ces trois particularités, dans l'ordre indiqué. Si le processus s'avère cahoteux, il faut travailler sur la motivation, qui est peut-être trop faible et mal liée aux objectifs.

Un rôle fondamental est alors joué par les signaux et l'environnement: ceux-ci sont fondamentaux pour créer ou renforcer une habitude non encore solidifiée. 

Mais, revenant à Zuckerberg, découvrons les secrets de sa gestion du temps pour s'en inspirer.

 

Une journée dans la vie de Mark Zuckerberg

À la maison, à 8 ans - pas trop bientôt - le jeune PDG se réveille et vérifie tout de suite les sites sur-en ligne mettre à jour sur l'actualité dans le domaine technologique et financier; puis, trois fois par semaine, il va courir accompagné de propre chien pourquoi c'est drôle et "lui donne de la joie". La compagnie d'un ami de confiance rend l'activité physique agréable et c'est certainement un élément qui aide à consolider cette saine habitude. 

Il rentre ensuite chez lui et prend son petit déjeuner, sans passer du temps sur le choix de la nourriture ou sur les vêtements à porter, pour libérer la vie de questions inutiles. Après cela, Zuckerberg gère son temps en le consacrant à quatre domaines qui lui sont fondamentaux ...

• Travail. Le jeune PDG travaille 50/60 heures par semaine en réfléchissant principalement à l'amélioration de la gestion de la plateforme Facebook et en déléguant les problèmes techniques et administratifs aux collaborateurs les plus proches et les plus fiables. Une attention particulière, presque obsessionnelle, est portée à la connaissance (également suite à des enquêtes continues) du degré de confiance que les utilisateurs se réservent en votre personne, aux Etats-Unis et dans le reste du monde.
• Temps libre. Malgré sa brillante intelligence, Zuckerberg utilise son peu de temps libre pour élargir encore son esprit en essayant d'apprendre. de nouvelles compétences et d'enrichir leur patrimoine culturel. Il lit de nombreux livres, un toutes les deux semaines environ, et actuellement, ayant épousé un médecin chinois, il se consacre à l'étude difficile du mandarin.
• Voyage. Il ne voyage pas uniquement pour des besoins professionnels mais pour élargir sa vision du monde; il a été dans les 50 états américains et chaque année il visite de nouveaux pays pour essayer de rencontrer les personnalités les plus intéressantes et les plus profondes. En Italie, entre autres, il a rencontré le Pape et 16 d'entre eux Commencez plus innovant.
• La famille. Malgré les nombreux engagements, Zuckerberg essaie toujours de passer du temps avec sa famille, les deux filles et sa femme avec qui il partage, entre autres, les valeurs de solidarité envers les plus faibles. En tant que membre du Giving Pledge et co-fondateur de l'Initiative Chan Zuckerberg, qu'il a fondée avec son camarade de Havard, il a consacré une grande partie de ses immenses fortunes à des causes caritatives, à la fois locales et mondiales. Son style de vie est modeste et il est célèbre pour conduire des voitures relativement bon marché,

 

Carte mentale de Mark Zuckerberg

Carte mentale de Ph. D. Dr Elisabetta Galli 

Cette carte mentale illustre efficacement le habitudes par Mark Zuckerberg. Les cartes mentales sont basées sur des recherches scientifiques menées dansapprentissage et mémoire. 

 

Les principes des cartes mentales

• Compétences d'apprentissage actif et de synthèse. Chaque concept appris est condensé en quelques mots (chacun sur une branche), devant ainsi développer la capacité de ré-élaborer des concepts lors de la phase d'apprentissage (en fait il va falloir distinguer les concepts placés sur les branches principales et ceux sur les sous-branches);
• Structure radiale de la carte qui reprend, en fait, la structure radiale de notre pensée et diffère de la linéaire typique des notes traditionnelles;
• Forte utilisation de couleurs: chaque branche peut avoir des couleurs différentes qui rappellent éventuellement le même concept. Par exemple: si je parle d'environnement ou de durabilité, j'utiliserai le vert;
• Utilisation de images qui sont placés sur les branches: c'est la partie la plus "puissante". Les images aident à se souvenir.

 

Les atouts des cartes mentales

Les cartes mentales renforcent l'apprentissage et la mémorisation ultérieure car elles donnent:

• clarté;
• Aperçu;
• et augmenter la capacité de se souvenir (en combinant les couleurs, les images et les mots). 

 

Comment lire une carte mentale

• les branches principales (ou parents) sont lues dans le sens des aiguilles d'une montre;
• les branches secondaires (ou enfants) sont lues de haut en bas. 

 

Si vous le souhaitez, vous pouvez télécharger la carte mentale de Mark Zuckerberg au format PDF en cliquant sur ICI!

 

Article de Ph. D. Dott. Elisabetta Galli - Conseil aux entreprises et formation stratégique: EBL https://www.eblconsulenza.it

article Les habitudes de Mark Zuckerberg semble être le premier Psychologue milanais.