مدیریت زمان در برابر استرس
چگونه زمان خود را مدیریت می کنید؟ شما بسیاری از کارها را انجام می دهید ، در یک روز با تعهدات مختلف متناسب هستید ، و در پایان همیشه چیزی وجود دارد که نمی توانید مدیریت کنید ...
عزت نفس: چیست و چگونه می توان آن را پیدا کرد
عزت نفس عزت نفس است ، مربوط به تصوری است که از خود داریم. این برداشت می تواند واقع بینانه یا تحریف شده باشد و به دانش بستگی دارد ...