Ole normaalne. Tee seda, mida teised teevad. Tahavad seda, mida teised tahavad. Püüdke saavutada eesmärke, mida teised taotlevad. Mõtle nagu teised ...
Igas inimeses on kaks antagonistlikku jõudu: üks, mis viib individualiseerumiseni, ja teine, mis soodustab sotsialiseerumist. Me kõik tahame kehtestada end ainulaadsete ja autentsete isikutena, kuid samal ajal peame kuuluma gruppi ja tundma end aktsepteerituna ja hinnatuna.
Siiski on inimesi, kelles valitseb sotsialiseerumiseni viiv jõud. Vajadus sotsiaalse heakskiidu järele on nii tugev, et see arendab seda, mida psühhoanalüütik Christopher Bollas nimetas normopaatiaks.
Mis on normopaatia?
Normopaatia on "Ebanormaalne impulss eeldatava normaalsuse poole", Bollase sõnul. Seetõttu on see patoloogiline normaalsus. Need inimesed ei harjuta sisekaemust, ei arenda eneseteadmisi ega tunne uudishimu oma siseelu suhtes, pigem püüavad nad otsida sotsiaalset kinnitust.
Normopaati vaevab teatud tüüpi ärevus: ta kardab sisse vaadata ja oma psühholoogilist sisu uurida. Oma murede, soovide ja motivatsioonide uurimise asemel keskendub ta nii palju ühiskonda integreerimisele ja normidega kohanemisele, et sellest saab kinnisidee, mis lõpuks mõjutab tema heaolu.
Kuidas normopaati ära tunda?
Normopaatiale kalduv inimene ihkab - kõige rohkem maailmas - heakskiitu ja sotsiaalset kinnitamist, isegi omaenda individuaalsuse ja autentsuse arvelt. Tõepoolest, ta kardab individuaalsust. Ta kardab erimeelsusi ja teistmoodi olemist.
Seetõttu püüab ta alati teistega sobida ja olla. Normopaat võib enne arvamuse kujundamist sõbralt küsida, mida nad uuest laulust, kleidist või soengust arvavad. Põhimõtteliselt ootab ta teisi, et öelda, mida arvata või uskuda.
Tema sõltuvus välisest valideerimisest on nii suur, et lõpuks kujuneb välja "vale ise". See valeidentiteet on väljapoole suunatud, koolitatud reageerima välistele nõudmistele ja vaigistama enda impulsse ja soove.
See normaalsuse otsimine muutub ebanormaalseks, mistõttu ta kaotab kontakti iseendaga. Normopaat on kaotanud elulise ühenduse oma tunnete ja sisemiste olekutega, mis tavaliselt avaldub vaesunud keele kaudu. Normopaadil on raske oma kogemusi sõnadesse panna, sest nad on kaotanud ühenduse oma sügavaima minaga.
Bollas leidis, et need inimesed ei suuda luua seoseid oma tunnete, mõtete ja kogemuste vahel, vaid lähevad kohe üle käitumisele. Neil oleks justkui mingisugune operatiivne mõtlemine, mis muudab idee kiiresti teoks.
Praktikas ei püsi normopaatiline inimene piisavalt kaua "avatuna", et introspektiivne nägemus saaks tekkida. "Sisemaailma uurimise protsess ja peegeldava mõtlemise kasutamine teadvuse ja konfliktide paljastamiseks on selgelt liiga aeglane“, Ütleb Bollas.
Selle tulemusena ilmutab ta teistega suheldes hüperratsionaalsust. Vajaliku tundlikkuse ja empaatiavõime puudumisel ei saa ta aga inimestega sügavamal tasandil ühendust võtta, seega on tema suhted pealiskaudsed. Nad on tüüpilised inimesed, kes püüavad meile alati meele järele olla ja on lahked, kuid me ei saa ühendust luua.
Mõnel juhul, kui normopaatia jõuab äärmuslikele tasemetele, viitab psühhoanalüütik Thomas H. Ogden tõelisele "psühholoogilisele surmale", kuna psüühikas on terveid osi, kus mõjutused ja tähenduste töötlemine lõpetatakse. Tegelikult tunneb enamik normopaate suurt sisemist tühjust. Ja mida rohkem tühjust nad seestpoolt kogevad, seda rohkem projitseeritakse väljapoole.
Seega pole üllatav, et normopaadid toimivad kõige paremini siis, kui järgida on ranget protokolli. Nad on inimesed, kes aktsepteerivad kõike, mida nende kultuur näitab, hea, õige või tõena. Nad ei sea neid uskumusi, ideid ega väärtusi kahtluse alla. Nad kardavad mitte nõustuda. Nad lihtsalt vaimustuvad passiivse suhtumise kaudu, võimaldades massil oma elu juhtida.
Tee, mis viib normopaatiani
Ideaalne kodanik, keda paljud ettevõtted soovivad, on normopaat, inimene, kes kohaneb reeglitega ja järgib rahvahulka, ilma et midagi küsitaks. Tõepoolest, me eeldame sageli - valesti -, et levinud arvamus ei saa olla vale. Eeldame, et normaalne on õige ja positiivne. See eeldus sunnib meid mõtlema, et see, mida kõik teevad, on poliitiliselt vastuvõetav ja soovitav. Sel hetkel hakkavad enamuse arvamused ja reaktsioonid normi kehtestama ning avaldavad enam-vähem peent survet neile, kes sellest kõrvale kalduvad.
See tähendab, et me kõik oleme ühel või teisel viisil nakatanud normopaatia idu.
Seetõttu ütles psühholoog Hans-Joachim Maaz, et normopaatia on "Ühiskondlikult aktsepteeritud reaalsus kollektiivseks neurootiliseks eitamiseks ja kaitseks emotsionaalsete kahjustuste eest, mis esineb suurel osal elanikkonnast".
Kuid kogu see sotsiaalne surve ei ole normopaatilise käitumise arendamiseks piisav. Paljudel juhtudel on see soov kohaneda iga hinna eest seotud traumaatiliste kogemustega. Näiteks psühholoog Barbara Mattsson leidis, et sõda kogenud inimestel on suurem kalduvus normopaatiasse. Need inimesed püüavad olla "tavalised", kuna nad ihkavad oma elus teatud määral normaalsust, mis annab neile turvatunde.
Normopaatiat on seostatud ka traumaatiliste kogemustega, mis on tekitanud suurt häbi. Tagasilükkamine või halvustamine võib tekitada tohutut häbi, kogemuse, mis võib haava jätta nii sügavaks, et see sunnib inimest oma "minast" lahti ühendama.
Tegelikult usub psühholoog Joyce McDougall, et "vale ise", mille normopaadid üles ehitavad, on vajadus teiste maailmas ellu jääda, kuid ilma et oleks piisavalt teadmisi emotsionaalsetest sidemetest, on need inimsuheteks muutvad märgid ja sümbolid mõistlikud .
Kuid see patoloogiline seisund ei ole ainult sotsiaalse surve ja rõhumiste või isiklike traumaatiliste kogemuste tagajärg, vaid seda toetab sügav hirm sisse vaadata.
Need inimesed kogevad tõsist ärevust, kuna nad ei saa aru oma sügavatest impulssidest ja soovidest, eriti kui neid on sotsiaalselt tsenseeritud. Nad kardavad endasse vaadata, sest nad ei tea, mida nad sisekaemuste protsessis leiavad, ega tea, kuidas oma varjudega hakkama saada.
Seetõttu on neil keeruline fakte kajastada, peatuda ja mõelda. Nad liiguvad läbi elu väheste tööriistadega, tavaliselt teistelt laenatud, et mitte eksida ega ootamatute riskide ja üllatustega silmitsi seista.
Tehnoloogia kindlasti ei aita. Liiga palju aega ekraanide ees veetmine võtab meilt mõtisklemiseks vajaliku intiimse aja ja ruumi, mille jooksul meie aju saab luua laiemaid seoseid sündmuste ja emotsionaalsete reaktsioonide vahel.
"Tugev mina", normopaatia vastumürk
Normopaatias on sotsiaalne ülendatud ja indiviidi eiratud. Kuid normopaat ei järgi alati reegleid ega käitu nagu robot, kes on programmeeritud järgima teisi. Tegelikult tähistatakse äärmuslikku normopaatiat normist tulenevate katkestustega.
Mõni normopaatiline inimene plahvatab lõpuks vastavussurve all, mis võtab neilt psühholoogilise hapniku. Sellistel juhtudel reageerivad nad tõenäoliselt vägivaldselt, pöördudes nende mustrite või rühmade vastu, keda nad järgisid, eriti kui nad tunnevad end tagasi lükatud või pettunud.
Normopaatiast välja tulemiseks pole midagi muud teha, kui arendada "tugev mind" ja leppida varjudega, mis meil on. Peame avanema iseendale, seda uurima ja üles ehitama. Uudishimuliku ja kaastundliku suhtumisega.
Selleks peame vabanema ideest, et normaalsus on piisav, õige või soovitav. Peame mõistma, et mõnikord võib normaalsus - mõistetuna normaliseeritud, reguleeritud ja enamusena - mõnikord palju kahjustada. Peame taastama eriarvamuste tähtsuse, mõtisklema oma keskkonna üle ja kinnitama oma erinevust.
Kuid ennekõike peame lõpetama uskumise, et oleme normopaatia suhtes immuunsed, sest nagu McDougall ütles, kõik normaalsed inimesed, vähemalt mingil määral, “Nad liiguvad maailmas ringi nagu robotid, käituvad nagu programmeeritud robotid, väljendavad end lamestatud ja nüansirikkas keeles, omavad banaalseid arvamusi ning kasutavad klišeesid ja klišeesid.
"Nad kipuvad kuulekalt kuuletuma muutumatule käitumisreeglite süsteemile, mis on võõras sellest, kes nad on, ja kaotavad kontakti iseendaga, vähendades nende ja teiste vahelist kaugust nulli. Nad on liiga reaalsesse maailma kohanenud, elule kohanenud inimesed, kes kaotavad igasuguse soovi uurida, mõista ja teada ning piirduvad vähehaaval oma mõtlemisega "operatiivse" toimimisega ja lõpetavad selle kasutamise, et teada saada, mis nende endi sees toimub. või teiste okultistlikus maailmas ".
Allikad:
Bollas, C. (2018) Tähendus ja melanhoolia: elu hämmingu ajastul. New York: Routledge.
Mattsson B. (2018) Eluaeg paguluses: Soome sõja lapsed Rootsis pärast sõda. Toimetus Noona Kiuru: Universidad de Jyväskylä, Soome.
Maaz, H. (2014) Sotsiaalne normopaatia - nartsissism ja keha psühhoteraapia. 14. Euroopa ja 10. rahvusvaheline kehapsühhoteraapia kongress: Lissabon.
Ogden, T. (1992) Kogemuse ürgne serv. Londres: Maresfieldi raamatukogu.
Bollas, C. (1987) Objekti vari: teadaoleva mõtlematu psühhoanalüüs. Columbia ülikooli kirjastus.
McDougall. J. (1985) Mõistuse teatrid. Illusioon ja tõde psühhanalüütilisel laval. London: vabaühenduse raamatud.
Sissepääs Normopaatia: ebanormaalne soov olla sarnane teistega se publicó primero et Psühholoogia nurk.
