La listeria raseduse ajal kujutab endast ohtu tulevastele emadele, kuid mõne väikese nipiga ja pöörake tähelepanu toidutüüpidele dieedile lisatud 9 kuud enne sünnitust, võite olla kindel ja elada hetke kogu rahus. Proovime paremini mõista, mis see on ja kuidas edasi minna vältige nakkuse saamist.
Listeria raseduse ajal: mis see on?
La listeria on nakkushaigus põhjustatud bakterist Listeria monocytogenes. See bakter pole kaugeltki haruldane: seda leidubvesi, maa, puu- ja köögiviljades, aga ka aastal piim (ja seega ka juustudes), toores liha ja sisse mereannid. Samuti on selle olemasolu köögitarvete, kappide ja külmikute juures lihtne tuvastada.
Tervetel inimestel jääb nakkus sageli märkamatuks, kuid rasedatel, eakatel, haigetel ja imikutel võib see olla tõsised tagajärjed. Miks? Raseduse korral võivad bakterid ületada platsentaarbarjääri ja jõuavad seetõttu lootele, muutes raseduse jätkamise väga ohtlikuks.
Millised on listeria sümptomid raseduse ajal?
Kui saastumine alates listeria raseduse ajal avaldub nasofarüngiidi sümptomitega, millega kaasneb palavik. Lisaks ka peavalukange kael tugev väsimus esimesed sümptomid võivad olla ebatavalised. Haiguse kõige raskem areng hõlmab meningiit või entsefaliit inimestel, kellel on selleks eelsoodumus.
Kui kahtlete või kui teil on palavik üle 38 ° C, sa peaksid pidage nõu oma arstiga või günekoloog, kes tuvastab diagnoosi, eraldades bakterid veres (verekultuuri kaudu) või mõnikord uriinis.
Kui teie kehas avastatakse bakter, antakse teile a antibiootikumravi spetsiifiline (ampitsilliini ja gentamütsiini kombinatsioon) kahe nädala jooksul. Kui nakkus on tõestatud, ravi jätkatakse raseduse lõpuni. Edukas ravi sõltub nakkuse varajasest ravist.
Listeria raseduse ajal: millised on riskid?
Healoomulise välimuse taga listeria raseduse ajalvõivad mõnedel väga tõsistel juhtudel olla beebile tõsised tagajärjed: listeria võib põhjustada surnultsündi (raseduse katkemine) või enneaegne sünd. Kui rasedus on kestnud, võib lapsel tekkida sepsis või üks ajukelmepõletik mõne päeva jooksul pärast sündi. Samuti võib vastsündinul olla nakkus hingamisraskused seotud naha või neuroloogiliste tunnustega. Kõigil neil juhtudel tuleb last eriti jälgida.
Toit, mida tuleb vältida listeria nakatumise vältimiseks raseduse ajal
- Toorpiimajuustud, sinihallitusjuustud (Bleu, Roquefort…), lillekoorega juustud (Camembert, Brie…). Vältige juustu koore söömist.
- Salat ja toored köögiviljad kotis.
- Petersell ja maitsetaimed on haigusvektorid, kui neid süüa toorelt.
- Idandatud seemned.
- Toores liha ja salaami. Vältige viilutatud söögikraami ja kui pakend avatakse, sööge tooted kiiresti.
- Toores kala nagu sushi, sashimi, rull.
- Koorikloomad ja karbitooted (suitsukala, surimi).
- Toored karbid (austrid).
Listeria raseduse ajal: muud ettevaatusabinõud
- Kuumutage alati keedetud roogasid ja toidujääke, sest idu hävib 100 ° C juures.
- Pärast toortoidu käitlemist peske käed ja puhastage köögiriistu.
- Puhastage külmkappi kaks korda kuus ja desinfitseerige pleegitatud vee ja uue käsnaga. Temperatuur sees peaks jääma umbes 4 ° C.
- Küpseta ettevaatlikult loomset päritolu toortoitu (peekon, liha, kala jne).
- Peske tooreid köögivilju ja ürte põhjalikult või sööge neid eelistatavalt keedetult.
- Tarbige toitu pakendi avamise päeval.
- Olge kodust eemal süües ettevaatlik.
Toksoplasmoosi ja listeria erinevus raseduse ajal
La listeria ja toksoplasmosid mõlemad on väga levinud nakkused, mis pole tervetele inimestele üldse ohtlikud. Probleem tekib siis, kui inimene, kes haigestub ühte kahest haigusest, on juba nõrgenenud või rase. Kõik pärineb bakterid tavaliselt leidub puuviljades, köögiviljades, mullas, samuti toores lihas ja pastöriseerimata piimas.
Listeria bakter tegelikult kipub olema esineb peamiselt juustudes, lugege meie artiklit lisateabe saamiseks: stracchino riskid ja ohud raseduse ajal.
Erinevalt toksoplasmoosi bakter mõjutab peamiselt toores liha ja külmad tükid. Jällegi oleme kirjutanud artikleid, et probleemist paremini aru saada ja olla valmis.
Artikli allikas Alfeminile
