Maitsev suvine retsept paprikaid leedri ja sidruniga tervisliku ja värske suvise suupiste valmistamiseks, silmadega söömiseks!
Nii noorte kui vanade poolt armastatud popsicles sobib ideaalselt suvekuudel jahutamiseks. Need, kellel on puuvilju, on ideaalne suupiste, mis ühendab kerguse ja headuse. Tihti on aga supermarketist ostetud värvaineid, säilitusaineid ja lisatud suhkruid täis. Miks siis mitte neid kodus ette valmistada värskete ja ehtsate koostisosadega? Meie pakutav popsicle retsept sisaldab kahte koostisosa, mis on suvel hõlpsasti saadaval ja millel on suur värskendav jõud: sidrun EI leedripuu õied. Uurime, kuidas neid ette valmistada!
Loe ka: Omatehtud virsiku ja piparmündi popsikesed, värsked, maitsvad ja janu kustutavad
Paprikate retsept leedriõie ja sidruniga
Leedriõie ja sidruni omad on suvekuumuse vastu tõeliselt veenvad kombinatsioonid. Selle maitsva retsepti mõtles välja inglise ravimtaim Brigit Anna McNeill, kes otsustas selle oma Facebooki profiilil avaldada:
Need on niiii nami ja kaunis ning hõlbus viis leedriõite kasutamiseks.
Postitaja Brigit Anna McNeill on Teisipäev, juuni 8 2021
koostisosad
6 popsikli valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:
- 1 popsicle hallitus
- 2 sidrunit (eelistatavalt orgaaniline)
- 2 kimbu leedripuuõisi
- peotäis sidrunmelissilehti
- peotäis sidruni verbena lehti
- 4/6 supilusikatäit vahtrasiirupit
- 1 klaaspurk või teekann
- Pool liitrit keeva veega
Ettevalmistamine
Pigistage kaks sidrunit (hakkige ka viljaliha) ja asetage kõik koostisosad klaaspurki või teekannu. Lisage pool liitrit keeva vett ja laske infundeerida 5 tundi või üleöö. Nüüd peate lihtsalt filtreerima ja valama joovastava lõhnaga vedeliku vormidesse ja asetama need mõneks tunniks sügavkülma.
Kasutatavate lillede kogus on muidugi teie enda teha. Kuid mida rohkem te kasutate, seda rohkem näevad teie popsicles head välja. Kui teil pole sidrunmelissit ja verbena lehti saadaval, ärge muretsege. Nad tulevad võrdselt maitsvad. Vahtrasiirupi asemel võite valida väikese mee, suhkru (veelgi parem, kui suhkruroo) või stevia.
Ühes võite olla kindel: kuumadel suvepäevadel napsatakse need popsikesed sõna otseses mõttes üles!
Allikas: Facebook
Loe ka:
