Το να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας σε μια σχέση είναι εξαιρετικά σημαντικό. Οι πράξεις και οι εκδηλώσεις στοργής όχι μόνο ενισχύουν τον συναισθηματικό δεσμό με τον άλλον, αλλά οδηγούν και σε πιο υγιείς και σταθερές σχέσεις με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, ως άξια παιδιά μιας κοινωνίας που καταστέλλει τη συναισθηματική έκφραση, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να ανοιχτούν στον σύντροφό τους.
Παρά τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα της έκφρασης αυτού που νιώθουμε, το να πούμε πρώτος "σ'αγαπώ" μπορεί να είναι άβολο. Στην αρχή, οι σχέσεις ζευγαριού γεμίζουν με πρωτιές που γίνονται αξέχαστες αναμνήσεις. Το πρώτο ραντεβού, το πρώτο φιλί και, φυσικά, η πρώτη φορά που θα ομολογήσεις ότι ερωτεύτηκες.
Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η εξομολόγηση του έρωτά τους θα τους φέρει σε ευάλωτη κατάσταση μπροστά στον σύντροφό τους. Άλλοι φοβούνται την αντίδρασή του. Ο φόβος της έλλειψης αμοιβαιότητας μετά την ομολογία μπορεί να είναι αρκετά παραλυτικός ώστε κάποιοι να συγκρατηθούν και να κρύψουν αυτό το συναίσθημα.
Αν ακολουθήσουμε τα κοινά στερεότυπα που δείχνουν ότι οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο ρομαντικές, ευαίσθητες και να εκφράζουν πιο εύκολα τα συναισθήματά τους, θα μπορούσε κανείς να σκεφτεί ότι είναι οι πρώτες που αναγνωρίζουν τον έρωτά τους σε μια σχέση, αλλά μια μελέτη που έγινε από ερευνητές από πολλά πανεπιστήμια παγκοσμίως , από το Ηνωμένο Βασίλειο μέχρι την Κολομβία, την Αυστραλία και την Πολωνία, υποδηλώνει ότι αυτό δεν συμβαίνει.
Η προκατάληψη της ανδρικής εξομολόγησης
Οι ερευνητές συμμετείχαν 1.428 άτομα από επτά χώρες σε τρεις ηπείρους. Τους ζητήθηκε να απαντήσουν σε μια ποικιλία δημογραφικών ερωτήσεων, καθώς και να αξιολογήσουν το στυλ προσκόλλησης τους και να αναλύσουν ερωτικές εξομολογήσεις. Συγκεκριμένα, τους ζητήθηκε να μιλήσουν για τις εμπειρίες τους από το να λένε «σ’ αγαπώ» σε μια σχέση, τωρινή ή προηγούμενη.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνδρες είπαν «σ’ αγαπώ» νωρίτερα από τις γυναίκες στις σχέσεις τους, ένα μοτίβο που επαναλήφθηκε σε έξι χώρες, εκτός από τη Γαλλία, όπου οι διαφορές μεταξύ των φύλων δεν ήταν τόσο σημαντικές. Ωστόσο, δεν υπήρξαν διαφορές μεταξύ των φύλων τη στιγμή που αποφάσισαν να ομολογήσουν τον έρωτά τους στον σύντροφό τους -ακόμα κι αν δεν το έκαναν- και στο επίπεδο ευτυχίας που ένιωσαν με τη δήλωση αγάπης.
Αυτό υποδηλώνει ότι ενώ οι άντρες είναι συχνά οι πρώτοι που λένε «σ’ αγαπώ» στον σύντροφό τους, οι γυναίκες βρίσκονται στον ίδιο συναισθηματικό συντονισμό, ακόμα κι αν δεν κάνουν πάντα το πρώτο βήμα. Η μελέτη πρότεινε επίσης ότι οι άνδρες ήταν πιο πιθανό να πουν «σ’ αγαπώ» πρώτα αν ζούσαν σε μια χώρα όπου υπήρχαν περισσότερες γυναίκες από άντρες.
Μια παλαιότερη μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια διαπίστωσε ότι οι άνδρες τείνουν να αισθάνονται και να ομολογούν τον έρωτά τους μετά από μερικές εβδομάδες σε μια σχέση, ενώ οι γυναίκες περιμένουν πολύ περισσότερο. Αυτοί οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι οι γυναίκες έχουν προδιάθεση να αναβάλλουν τα συναισθήματά τους, ένα είδος "μηχανισμός άμυνας«Με το οποίο κερδίζουν χρόνο για να εκτιμήσουν με ακρίβεια την αξία της σχέσης.
Πότε να πείτε "σ'αγαπώ";
Γενικά, η επιστήμη αποκαλύπτει ότι τα περισσότερα ζευγάρια νιώθουν ευτυχισμένα όταν ο άλλος δηλώνει την αγάπη του. Η μόνη εξαίρεση είναι τα άτομα με στυλ αποφυγής προσκόλλησης, επειδή συχνά νιώθουν πίεση. Ωστόσο, αυτό δεν εξαρτάται από τον σύντροφο, αλλά από τις προηγούμενες εμπειρίες που είχε το άτομο.
Παρά τους φόβους, τα στερεότυπα και τους φόβους, αν νιώθετε ένα έντονο συναίσθημα, είναι καλύτερο να το μοιραστείτε με τον σύντροφό σας. Στη χειρότερη περίπτωση, αν δεν ανταποδώσουν, ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή να μιλήσουμε για το μέλλον της σχέσης και την πηγή των επιφυλάξεων αυτού του ατόμου. Αυτή η δήλωση μπορεί να γίνει μια ευκαιρία να βελτιώσετε τη σχέση και να την επαναφέρετε σε καλό δρόμο.
Άλλωστε, το να πεις «σ’ αγαπώ» δεν σημαίνει απλώς έκφραση συναισθήματος, αλλά και απόκτηση ενός νέου επιπέδου συμβιβασμού στο ζευγάρι. Κατά κανόνα, όσο προχωρά η σχέση, κάθε σύντροφος πρέπει να νιώθει πιο άνετα να εκφράζει τα συναισθήματά του. Αν όχι, κάτι δεν πάει καλά.
Επομένως, η καλύτερη στιγμή για να πεις «σ’ αγαπώ» είναι όταν το νιώθεις πραγματικά. Δεν έχει σημασία αν βγαίνετε με αυτό το άτομο μόνο τρεις μήνες ή αν η σχέση είναι ήδη ενός έτους. Σημασία έχει η αυθεντικότητα του συναισθήματος και ο συμβιβασμός που ακολουθεί.
Πηγές:
Watkins, CD et. Αλ. (2022) Οι άντρες λένε «σ’ αγαπώ» πριν το κάνουν οι γυναίκες: Ισχυροί σε πολλές χώρες. Εφημερίδα κοινωνικές και προσωπικές σχέσεις. 10.1177.
Harrison, MA & Shortall, JC (2011) Ερωτευμένες γυναίκες και άντρες: ποιος πραγματικά το αισθάνεται και το λέει πρώτος; J Soc Psychol; 151 (6): 727-736.
Η είσοδος Οι άνδρες λένε «σ’ αγαπώ» πριν από τις γυναίκες, σύμφωνα με μια μελέτη δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά στο Γωνία Ψυχολογίας.
