Vinder af to Oscars for bedste kvindelige hovedrolle, fire Golden Globes, to BAFTA'er og en Emmy, Jane Fonda er allerede en legende inden for den syvende kunst. Succesfuld forfatter og aktivist, hendes liv kan virke som et eventyr for os, men for nylig talte skuespillerinden om alvoren af den psykiske lidelse, hun led af, et stadig mere udbredt problem blandt unge mennesker på grund af socialt pres og urealistiske standarder om skønhed og perfekt kroppe.
Illusionen om kontrol
Den 85-årige skuespillerinde fortalte værten Alex Cooper, at hun følte sig "elendig", da hun var ung, især da hun i en periode blev tvunget til at spille den perfekte pigearketype i mange af sine roller. Hun fandt det særligt svært at håndtere opmærksomheden på hendes fysiske udseende, primært på grund af hendes kropsbillede.
"Jeg var bulimisk, anorektisk, og pludselig blev jeg en stjerne, så en sådan vægt på det fysiske udseende blev til en konstant kilde til spænding for mig." erkendte han. “Da jeg var 20, begyndte jeg at være skuespiller. Jeg led af meget svær bulimi. Jeg førte et hemmeligt liv. Jeg var meget ulykkelig. Jeg tænkte, at jeg ikke ville leve over 30."
Ligesom mange andre mennesker, der lider af bulimi, udløser og forværrer bekymringer om kropsopfattelse og samfundsmæssigt pres gennem fælles skønhedsidealer – ofte urealistiske og næsten uopnåelige – problemet.
La bulimia nervosa Det er en spiseforstyrrelse karakteriseret ved gentagne episoder med overdreven fødeindtagelse på meget kort tid. Hertil kommer en overdreven bekymring for vægtkontrol, som ofte får folk til at bruge uhensigtsmæssige metoder for at undgå vægtøgning, såsom fremkaldelse af opkastning eller brug af afføringsmidler.
Den bulimiske person betragter sig selv som fed, fordi han har en forvrænget idé om sin egen krop. Selvom hun er normalvægtig, føler hun sig utilfreds og frygter at tage på, men hun er ikke i stand til at kontrollere sine lyster til at spise, så hun ender med at lide af overspisningsforstyrrelse.
Fonda forklarede, at da hun begyndte at overspise og tage afføringsmidler, troede hun, at hendes spiseforstyrrelse var noget "uskyldig". "Hvorfor kan jeg ikke spise denne is og kage og så bare kaste den op?" undrede han sig. "Er du ikke klar over, at det bliver en frygtelig afhængighed, der overtager dit liv." Faktisk tror mange mennesker med bulimi, at de har kontrollen, men i virkeligheden har de mistet den. Det får dem til at bruge lang tid på at erkende, at de har et problem og har brug for hjælp.
Bulimi går langt ud over mad
Jane Fonda har lidt af bulimi i 35 år, en lidelse, der går langt ud over mad. Faktisk indrømmede han, at hans problems fortrolige karakter "Det gjorde det også umuligt for ham at opretholde et ægte forhold."
"Din dag er organiseret omkring at få mad og spise den, så du skal være alene, og ingen kan vide, hvad du laver", har forklaret. ”Det er en meget ensom lidelse, og man bliver afhængig. Jeg mener, så snart du spiser noget, vil du gerne af med det."
Fonda forklarede også, at han var nødt til det i det meste af sit liv "arbejde for at overvinde dømmekraften, objektiveringen og kritikken, det faktum, der ubevidst fik mig til at føle, at jeg ikke var yndig, hvis jeg ikke var tynd".
Skuespillerinden erkendte, at det tog hende årtier at forstå, hvilken indflydelse hendes spiseforstyrrelse havde på hendes krop og livskvalitet. "Når du er ung, tror du, at du slipper afsted med det, fordi din krop er så ung. Når du bliver ældre, stiger omkostningerne. Først tager det dage og derefter mindst en uge at komme over en enkelt binge. Og det er ikke kun trætheden, men man bliver vred og fjendtlig. Alle de problemer, jeg har fået mig ud i, har været på grund af den vrede og fjendtlighed."
Faktisk er bulimi ikke kun ledsaget af følelsesmæssig sult og tvangstanker relateret til vægt og kropsform, men genererer også skyldfølelser, der undergraver selvværd, fører til social isolation og ofte forværrer angst. Nogle mennesker kan endda gå så langt som til at underholde ideer som "Jeg vil ikke leve mere” fordi de ikke kan finde en vej ud.
mulig genopretning
Efter at have lidt af bulimi i 35 år siger Jane Fonda: "Jeg nåede til et punkt, da jeg var 40, hvor jeg tænkte, 'hvis jeg fortsætter med det her, vil jeg dø'. Jeg levede et fuldt liv. Jeg havde børn, en mand, jeg var i politik... jeg havde alle de ting. Og mit liv betød noget. Men jeg var mindre og mindre i stand til at fortsætte, så jeg stoppede det hele brat”.
Jane Fonda var alene under genopretningsprocessen. ”Jeg vidste ikke, at der var grupper, man kunne deltage i. Ingen havde fortalt mig om det. Jeg vidste ikke engang, at der var et ord til at beskrive, hvad der skete med mig, så jeg stoppede bare, selvom det var meget svært.«
Til sidst tilbød skuespillerinden nogle råd, der i hendes tilfælde hjalp hende med at håndtere bulimi: "Jo mere afstand du kan lægge mellem dig selv og den sidste binge, jo bedre. Det bliver nemmere hver gang." Jane Fonda sagde også, at hun under sin bedringsrejse måtte ty til angst medicin, hvilket hjalp hende med at stoppe bingeing-cyklussen.
Hendes historie er præget af lidelse, ligesom livet for mange mennesker, der lider af bulimi, men hendes mod til at offentliggøre sådanne intime episoder er med til at synliggøre en lidelse, som næsten 1 % af befolkningen lider af, og som ikke kun påvirker deres brønd i høj grad. -væren, men også på deres helbred og endda deres liv. Hendes sag er vigtig, fordi den viser, at der er en vej ud: det er muligt at overvinde bulimi.
Indgangen Jane Fonda fortæller om den psykiske lidelse, der har overtaget hendes liv: 'Hvis jeg fortsætter sådan, vil jeg dø' se publicó primero da Hjørne af psykologi.
