Malé (a velké) lži

0
- Reklama -

Lhát ostatním je v první řadě lhát sám sobě. 

Za lží je svět, který je třeba prozkoumat: touhy, myšlenky, předsudky, hodnoty, víry, řetězy a sny o svobodě těch, kteří lžou.

Pořád lžeme, například když se někomu představíme poprvé, vždy se snažíme ukázat to nejlepší ze sebe a někdy „přeháněme“ některé pozitivní vlastnosti, které máme.

Co tedy lže?

Ve slovníku najdeme tuto definici: „Slovní alterace nebo padělání pravdy, sledovaná s plným vědomím“.

- Reklama -

Ve skutečnosti jsme tak zvyklí lhát, že k nám přichází automaticky a téměř si toho již neuvědomujeme.

Statistiky říkají, že lžeme desetkrát až stokrát denně.


Od raného věku začínáme lhát, například předstíráním, že pláčeme, abychom něco dostali. Ve dvou se učíme simulovat a během dospívání lháme rodičům jednou za 5 interakcí.

- Reklama -

Jsme tak dobří v lhaní, že nakonec také klameme sami sebe.

Analýza lží prostřednictvím rozpoznávání neverbálních signálů nám umožňuje přijít do kontaktu nejen s druhou, ale také s naší nejhlubší částí.

Uvědomit si tuto naši část, kterou se často snažíme skrýt, je důležité zlepšit naše znalosti o sobě samých a umět plánovat naše cíle realistickým způsobem, abychom je mohli dosáhnout bez „napumpování“ našich kvalit.

Když nadhodnocujeme své osobní vlastnosti a schopnosti tím, že věříme, že jsme lepší, než ve skutečnosti jsme, nevyhnutelně nakonec zjistíme, že nesplňujeme naše očekávání, a proto prožíváme frustraci, smutek a zklamání. Totéž se může stát, když podceňujeme své kvality a věříme, že to nezvládneme, že na to „nemáme“, nezavazujeme se zlepšováním našich životů.

Dodržování reality je výchozím bodem pro dosažení uspokojivé kvality života.

Informace o kurzech a událostech, které na tato témata organizuji a o osobním růstu, sledujte na mé stránce na Facebooku: 

- Reklama -
Předchozí článekTechnické přerušení
Další článekProč tak ráda líčíte?
Ilaria La Mura
Dr. Ilaria La Mura. Jsem kognitivně-behaviorální psychoterapeut specializující se na koučování a poradenství. Pomáhám ženám znovu získat sebeúctu a nadšení ve svém životě, počínaje objevením vlastní hodnoty. Roky jsem spolupracovala s centrem pro naslouchání ženám a byla jsem vedoucí Rete al Donne, sdružení, které podporuje spolupráci mezi ženami podnikatelkami a nezávislými pracovníky. Učil jsem komunikaci pro Záruku mládeže a vytvořil jsem „Pojďme si o tom promluvit“ televizní program psychologie a pohody vedený mnou na kanálu RtnTv 607 a vysílání „Alto Profilo“ na kanálu Capri Event 271. Učím autogenní trénink, abych se naučil relaxovat a žít přítomností a užívat si života. Věřím, že jsme se narodili se zvláštním projektem zapsaným v srdci, mým úkolem je pomoci vám to rozpoznat a uskutečnit!

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Zadejte svůj komentář!
Sem zadejte své jméno

Tyto stránky používají Akismet k omezení spamu. Zjistěte, jak jsou vaše data zpracovávána.