Herbes i flors amb mil propietats
Una tassa, una mica d’aigua bullent, una culleradeta d’herbes i espècies i immediatament un aroma intoxicant us envairan.
És gràcies als infusions, preparats amb sabor aquós obtinguts d’un o més medicaments vegetals (herbes, espècies o fruites) amb diverses propietats: diürètics, depuratius, aprimants, energitzants, relaxants, antioxidants ... en definitiva, un remei per a tots problema.
Avui vull parlar-vos de tres tisanes que acompanyen els meus dies i dels quals no em podria separar!
- Te d'herbes depuratiu de l'Angelica
Aperitius, sopars amb amics, ritmes frenètics i un estil de vida sedentari poden pesar el nostre cos donant-nos aquesta molesta sensació d’inflor, mal de cap i nerviosisme. És el nostre cos qui, carregat de toxines, necessita purificar-se. I què millor que amb una barreja de precioses plantes medicinals? El te d’herbes depuratiu d’Angelica amb el seu sabor dolç i equilibrat conté tot el que pot afavorir la purificació: el card de llet conegut per restaurar la correcta funcionalitat del fetge, el saüc per la seva acció antioxidant, fonoll, regalèssia, ruibarbre i menta conegut per les funcions digestives. Excel·lent per després d'un àpat o per a un descans relaxant, perfecte natural, amb un fort sabor a regalèssia, o endolcit amb mel.
- Te d’herbes per aprimar dolços somnis
Una dieta equilibrada i exercici físic són essencials per sentir-se bé amb si mateix i perdre els quilos de més, però de vegades no n’hi ha prou, i és aquí on es poden rescatar les tisanes. El que vull parlar-vos és del te aprimant Sogni D'Oro, un complement alimentari a base de matè, guaranà i te verd. Aquestes plantes, conegudes pel seu efecte diürètic i aprimador, són capaces d’activar el metabolisme de manera efectiva, ajudant-vos a perdre l’excés de líquids ... i és cert! Després de només una tassa, la vostra diüresi augmentarà deixant-vos agradablement lleuger. El meu consell és beure’l calent, endolcir-lo amb estèvia si voleu i evitar-lo al vespre si teniu problemes per adormir-vos, ateses les qualitats energitzants d’aquestes plantes.
- Relaxant tisana Pompadour
L’últim te d’herbes del qual no puc prescindir és el te d’herbes Relax Pompadour. Els dies frenètics, els esdeveniments estressants i les nits sense dormir necessiten ajuda natural i aquest te d’herbes és perfecte. Gràcies a l’arrel de valeriana i bàlsam de llimona té efectes relaxants i calmants, que ens proporcionen una sensació de relaxació i afavoreixen el son. Té un sabor agradable tant natural com endolcit amb sucre o mel, és el meu descans nocturn.
Com a alternativa a l'aigua habitual o com a ajuda per al nostre benestar ... sempre és hora de prendre una tisana!
Giada D'Alleva
