Expressar els nostres sentiments en una relació és molt important. Els actes i manifestacions d'afecte no només enforteixen el vincle afectiu amb l'altre, sinó que també condueixen a unes relacions més sanes i estables al llarg del temps. Tanmateix, com a fills dignes d'una societat que reprimeix l'expressió emocional, no és d'estranyar que moltes persones tinguin dificultats per obrir-se a la seva parella.
Malgrat els indubtables avantatges d'expressar el que sentim, ser el primer a dir "t'estimo" pot ser incòmode. Al principi, les relacions de parella estan plenes de primeres que es converteixen en records memorables. La primera cita, el primer petó i, per descomptat, la primera vegada que confesses que t'has enamorat.
El problema és que moltes persones creuen que confessar el seu amor els posarà en una situació de vulnerabilitat davant la seva parella. Altres temen la seva reacció. La por a la falta de reciprocitat després de la confessió pot ser prou paralitzant perquè alguns puguin contenir i amagar aquest sentiment.
Si seguim els estereotips habituals que indiquen que les dones tendeixen a ser més romàntiques, sensibles i expressar els seus sentiments amb més facilitat, es podria pensar que són les primeres a reconèixer el seu amor en una relació, però un estudi realitzat per investigadors de diverses universitats d'arreu del món , des del Regne Unit fins a Colòmbia, Austràlia i Polònia, indica que no és així.
El prejudici de la confessió masculina
Els investigadors van implicar 1.428 persones de set països de tres continents. Se'ls va demanar que responguessin a diverses preguntes demogràfiques, així com avaluessin els seus estils d'afecció i analitzessin les confessions d'amor. Concretament, se'ls va demanar que parlin de les seves experiències de dir "t'estimo" en una relació, actual o passada.
Els resultats van mostrar que els homes van dir "t'estimo" abans que les dones en les relacions, un patró que es va repetir en sis països, excepte França, on les diferències de gènere no eren tan significatives. Tanmateix, no hi va haver diferències de gènere en el moment en què van decidir confessar el seu amor a la seva parella -encara que no ho fes- i en el nivell de felicitat que van sentir amb la declaració d'amor.
Això suggereix que, mentre que els homes solen dir "t'estimo" a la seva parella, les dones estan en la mateixa sintonia emocional, encara que no sempre facin el primer pas. L'estudi també va suggerir que els homes tenien més probabilitats de dir "t'estimo" primer si vivien en un país on hi havia més dones que homes.
Un estudi anterior realitzat a la Universitat de Pennsilvània va trobar que els homes tendeixen a sentir i confessar el seu amor després d'unes setmanes en una relació, mentre que les dones esperen molt més. Aquests psicòlegs creuen que les dones estan predisposades a posposar les seves emocions, una mena de "mecanisme de defensa”Amb la qual cosa guanyen temps per avaluar amb precisió el valor de la relació.
Quan dir "t'estimo"?
En general, la ciència revela que la majoria de les parelles se senten feliços quan l'altre declara el seu amor. L'única excepció són les persones amb un estil d'aferrament evitant, perquè sovint se senten pressionades. Tanmateix, això no depèn de la parella, sinó de les experiències prèvies que hagi tingut la persona.
Malgrat les pors, els estereotips i les pors, si sents una emoció intensa, el millor és compartir-la amb la teva parella. En el pitjor, si no corresponen, pot ser un bon moment per parlar del futur de la relació i de l'origen de les reserves d'aquesta persona. Aquesta afirmació pot esdevenir una oportunitat per millorar la relació i tornar-la a encarrilar.
Al cap i a la fi, dir "t'estimo" no només vol dir expressar un sentiment, sinó també adquirir un nou nivell de compromís en la parella. Per regla general, a mesura que avança la relació, cada parella s'ha de sentir més còmode expressant les seves emocions. Si no, alguna cosa no funciona.
Per tant, el millor moment per dir "t'estimo" és quan realment ho sentis. No importa si només portes tres mesos sortint amb aquesta persona o si la relació ja té un any. El que importa és l'autenticitat del sentiment i el compromís que se segueix.
fonts:
Watkins, CD et. Al. (2022) Els homes diuen "t'estimo" abans que les dones: robust en diversos països. Diari de relacions socials i personals; 10.1177.
Harrison, MA i Shortall, JC (2011) Dones i homes enamorats: qui ho sent realment i ho diu primer? J Soc Psychol; 151 (6): 727-736.
l'entrada Els homes diuen "t'estimo" abans que les dones, segons un estudi es va publicar primer en Racó de la psicologia.
