প্রাকৃতিক প্রতিকার নিষ্কাশন এবং অপসারণ!
গ্রীষ্ম শুরু হয়েছে এবং এখনও সেলুলাইট আপনার পায়ে আছে?
আমরা জানি যে বিশেষত গ্রীষ্মে বেশি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, স্বাদ সহ এটি করা আমাদের ফিট রাখতে সহায়তা করে!
জল ধরে রাখার বিরুদ্ধে ভেষজ চা নিষ্কাশনের মাধ্যমে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে কয়েক সেন্টিমিটার কীভাবে হারাবেন তা এখানে:
চেরি ভেষজ চা:
বিপাক প্রক্রিয়াগুলির যথাযথ কার্যকারিতা এবং উদ্দীপনার জন্য চেরিতে ট্রেস উপাদান থাকে। তারা বিশুদ্ধকরণ, ডিটক্সাইফাইং এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিও।
ডিআইওয়াই রেসিপি: চেরিটি স্টেমের সাথে (অর্থাত্ স্টেম, যা ডায়ুরিটিক এবং ডিটক্সাইফাইং ট্যানিনের উচ্চ শতাংশ রয়েছে) দিয়ে পানিতে সিদ্ধ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য মিশ্রণ ছেড়ে দিন।
এই ভেষজ চা গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে contraindication হয়।
বার্চ এবং মৌরি ভেষজ চা:
গ্যারান্টিযুক্ত ড্রেনিং এবং ডিফল্টিং এফেক্ট!
এই তৈরি ভেষজ চাটি সহজেই অনলাইনে এবং ভেষজ .ষধে কেনা হয়।
ডিআইওয়াই রেসিপি: জল সিদ্ধ করুন এবং তারপরে বার্চ পাতা এবং মৌরি বীজ সমান পরিমাণে pourালুন। 5 মিনিটের জন্য মিশ্রণ ছেড়ে দিন।
পরামর্শ: চিনি যোগ করবেন না!
হর্সটেইল ভেষজ চা:
এই ভেষজ চাটির জলন্ত এবং পুনরায় স্মরণীয় প্রভাব রয়েছে। গ্রীষ্মে এটি নিখুঁত কারণ এটি নিম্ন রক্তচাপে ভুগছেন তাদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়। হর্সটাইল স্বতঃস্ফূর্তভাবে বৃদ্ধি পায় এবং আমাদের বাগানে এটি সহজেই পাওয়া যায় এবং এটি স্প্রিংস এবং পাউডার উভয় ক্ষেত্রে ভেষজবিদদের দোকানেও কেনা যায়।
DIY রেসিপি: জল সিদ্ধ করুন এবং স্প্রিংসগুলিতে হর্সটেলটি pourালুন। আধান সময়: 10 মিনিট।
আদা চা:
এই ভেষজ চা ফ্যাট পোড়া এবং বিপাক সক্রিয় করে। লেবুর সাথে সংমিশ্রণটি সুপারিশ করা হয়!
আপনার কাছ থেকে রেসিপি: আদা এবং লেবুর জল এক সাথে প্রায় 4 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। আরও 10 মিনিটের জন্য জ্বালান ছেড়ে দিন।
টিপ: ভেষজ চা মিষ্টি না করাই ভাল, যদি আপনি সত্যিই মিষ্টি স্বাদ ছেড়ে দিতে না চান তবে চর্বিযুক্ত মধু ব্যবহার করুন।
আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন? নীচে একটি মন্তব্য এবং fb এ ভাগ করুন!
লেখক: ফ্রান্সেসকা দে রোজা
