মিষ্টি যা আপনাকে সুন্দর করে তোলে
একটি সুপার ফুড, প্রচুর মিষ্টি এবং এক হাজার বৈশিষ্ট্য… এখন মধু নায়ক নায়ক।
প্রাচীন কালে ইতিমধ্যে ব্যবহৃত এবং "sশ্বরদের অমৃত" হিসাবে পরিচিত, মধু প্রকৃতির একটি অলৌকিক ঘটনা যা কেবল মৌমাছিই অর্জন করতে পারে।
সাধারণ শর্করা সমৃদ্ধ, যেমন গ্লুকোজ এবং ফ্রুক্টোজ, জল, ভিটামিন, খনিজ লবণ এবং এনজাইম, এটি আমাদের দেহের জন্য আদর্শ জ্বালানী।
ঝাঁকুনিতে খুব ভাল, যে কোনও পানীয়কে মিষ্টি করার জন্য দুর্দান্ত, গ্লাসিং মিষ্টি এবং রোস্টের জন্য উপযুক্ত এবং এটি নিজেই সুস্বাদু, মধু সবাই এবং যে কোনও সময় গ্রহণ করতে পারে।
এর ক্যালরিগুলি (প্রতি 304 গ্রাম 100 কিলোক্যালরি) সাধারণ চিনির চেয়ে কম এবং এর হ্রাসযুক্ত গ্লাইসেমিক সূচককে ধন্যবাদ, এটি ডায়েটে থাকা ব্যক্তিরাও ব্যবহার করতে পারেন এবং কিছুটা মিষ্টি ছেড়ে দিতে চান না।
এর বৈশিষ্ট্যগুলি এখানেই শেষ হয় না: এটি শারীরিক চেষ্টার আগেই বা অ্যাথলেটদের জন্য উপযুক্ত হয়ে ওঠার পরে অবিলম্বে শক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য, এটি ক্ষুধাবিহীন, শিশু, অসুস্থ এবং প্রবীণদের একজন শক্তিশালী হিসাবে চিহ্নিত করা হয় এবং এর জন্য প্রত্যেককে সুপারিশ করা হয় এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল শক্তি, হজম, অ্যান্টিডিয়ারিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং কাশিজনিত লক্ষণগুলি হ্রাস করতে।
সংক্ষেপে, এটি হাজার গুণাবলীর একটি সুপার ফুড বলে মনে হয় এবং এটি এখানেই শেষ হয় না!
আপনি কি কখনও এটি সিল্কি মসৃণ ত্বকের জন্য ব্যবহার করে দেখেছেন?
আমার সাপ্তাহিক লম্পটের জন্য, আমি এই মুখোশটি ছাড়া আমার মুখের আলো এবং বিশুদ্ধতা ফিরিয়ে আনতে পারি না।
আমি দুটি প্রাকৃতিক উপাদান সম্পর্কে বলছি যা আমাদের সবার বাড়িতে রয়েছে: চিনি এবং মধু।
পদ্ধতিটি খুব সহজ, কেবল এক চা চামচ মধু এবং এক চা চামচ চিনি যুক্ত করুন, তাদের মিশ্রণ করুন এবং পূর্বে পরিষ্কার হওয়া মুখগুলিতে ছড়িয়ে দিন। 5-10 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করার পরে, ছিদ্রগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার এবং সঞ্চালনটি পুনরায় সক্রিয় করার জন্য মিশ্রণটি ঘূর্ণমান দিকে ভিজা হাতে ম্যাসাজ করা উচিত।
তারপরে আপনি খুব গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে এগিয়ে যেতে পারেন।
আপনার গাল যদি মরিচের মতো লাল হয়ে যায় তবে ভয় পাবেন না ... এর প্রভাব সৌভাগ্যক্রমে কেবল ক্ষণস্থায়ী!
আপনি তত্ক্ষণাত মসৃণ ত্বকটি লক্ষ্য করবেন এবং সময়ের সাথে সাথে, পিম্পলস এবং ছোট অপূর্ণতাও অদৃশ্য হয়ে যাবে। এই শুদ্ধকরণের প্রভাবটি বাড়ানোর জন্য, আমি ঘুমাতে যাওয়ার আগে আমার মুখোশ তৈরি করতে পছন্দ করি এবং ধুয়ে ফেলার পরে দীর্ঘ সময়ের জন্য হাইড্রেশন বজায় রাখতে আমি খুব কম পরিমাণে নারকেল তেল প্রয়োগ করি apply
আমার ত্বককে উজ্জ্বল এবং তাজা করে তুলতে পারে এমন সঠিক মুখোশের সন্ধানের বছর পরে, আমি আরও এবং আরও দৃ am় বিশ্বাস করি যে প্রকৃতি আমাদের সহায়তায় আসবে ... তাই মেয়েরা চিন্তা করবেন না, মধুর জন্য ধন্যবাদ, অসম্পূর্ণতাগুলি কেবল একটি খারাপ হবে স্মৃতি!
গিয়াদা ডি'এলভেয়া
