Wat maak jou jouself?
Om hierdie vraag te beantwoord, moet jy jou persoonlikheid noukeurig ondersoek.
Persoonlikheid is wat ons definieer en ons van ander onderskei, wat ons uniek maak en ons reaksies op die wêreld bepaal. Dit is die patroon van gesindhede, gevoelens en gedagtes wat ons kenmerk en met verloop van tyd relatief stabiel bly.
Persoonlikheidseienskappe stel ons in staat om die impak wat sekere gebeurtenisse op ons sal hê te skat en terselfdertyd te voorspel hoe ons op sekere situasies sal reageer. Om hierdie rede het sielkundiges dekades bestee om verskillende maniere te ontwerp om persoonlikheid te ken.
Wat kan 'n persoonlikheidstoets vir jou sê?
Persoonlikheidstoetse word gestruktureer in 'n reeks vrae in die vorm van 'n vraelys of dubbelsinnige beelde, genoem projektiewe toetse, wat daarop gemik is om verskillende aspekte van die persoonlikheid te evalueer.
Baie van die moderne klassifikasies en toetse van persoonlikheid kom uit die teorie van Carl Jung, wat die boek "Psigologiese tipes" in 1921 gepubliseer het waarin hy vier funksionele kategorieë geskep het om persoonlikheid te beskryf: sensasie, intuïsie, denke en gevoel.
Trouens, een van die bekendste persoonlikheidstoetse wat deur Katherine Cook Briggs en Isabel Briggs Myers ontwikkel is, is gebaseer op Jung se persoonlikheidsteorie. Die toets is in 1943 ontwerp om die werwing van die arbeidsmag tydens die Tweede Wêreldoorlog te ondersteun.
Briggs en Myers was nie van plan om mense in rigiede kategorieë te plaas nie, maar hulle het voorraad in die vooruitsig gestel as 'n manier om mense te help om hul sterkpunte en eienskappe beter te verstaan sodat hulle die meeste daarvan kan maak.
Basies wou hulle wys dat almal goed in iets kan wees. Met net vier letters het Briggs en Myers 'n eenvoudige en positiewe prentjie geskep wat ons help om mekaar beter te leer ken. Hulle het op vier eienskappe staatgemaak om persoonlikheid te bestudeer:
• Ekstroversie (E) of Introversie (I)
• Intuïsie (N) of Sensasie (S)
• Gedagte (T) of Gevoel (F)
• Oordeel (J) of Persepsie (P)
Volgens die antwoorde op die toets word 16 persoonlikheidstipes vasgestel wat dien om die manier van wees van elke persoon en sy voorkeure beter te beskryf.
Nog een van die mees gebruikte persoonlikheidstoetse in die veld van sielkunde is ontwikkel deur Raymond Bernard Cattell. Vanaf 1943 het hy die verantwoordelikheid aanvaar om 'n instrument te bou wat die fundamentele dimensies van persoonlikheid meet.
Om dit te doen, het hy begin uit die werke van Allport en Odbert, wat ongeveer 4.000 180 byvoeglike naamwoorde gevind het wat na die menslike persoonlikheid verwys in die woordeboek. Na deeglike ondersoek het hy hulle in 45 kategorieë gegroepeer, wat hy later tot 16 en uiteindelik XNUMX verminder het.
Die 16 faktore wat Catell voorgestel het om persoonlikheid te evalueer was: ekspressiwiteit, intelligensie, stabiliteit, oorheersing, impulsiwiteit, groepkonformiteit, vermetelheid, sensitiwiteit, wantroue, verbeelding, listigheid, skuldgevoelens, rebellie, selfgenoegsaamheid, selfbeheersing en spanning.
Wanneer uiterste afwykings in die toets voorkom, word dit as bewys van persoonlikheidswanverhouding geneem. Hierdie tweede-orde faktore is: angs, emosionele onstabiliteit, aggressie, spanning of frustrasie.
Natuurlik is daar baie ander persoonlikheidstoetse, maar basies probeer almal om so akkuraat as moontlik 'n prentjie vas te stel van die eienskappe, eienskappe, voorkeure en neigings van die persoon, beide in die verhouding met homself en in interaksies met ander en met die omgewing .
Dus, 'n persoonlikheidstoets kan die mate waarin jy jou gevoelens uitdruk of onderdruk, jou vlak van introversie of ekstroversie in interpersoonlike verhoudings, hoe rasioneel of impulsief jy is wanneer jy besluite neem, hoe belangrik jy is vir jou intuïsie, die vlak van toewyding openbaar. jy wys in 'n besigheid of hoeveel jy nuwe ervarings geniet.
Om jou persoonlikheidstipe te ken: Watter voordele kan dit vir jou inhou?
• Dit is 'n meer objektiewe beginpunt vir persoonlike ontdekking
Ons het almal 'n optimistiese vooroordeel wanneer ons onsself evalueer. Dit beteken dat ons geneig is om onsself in 'n baie positiewe lig te sien. Ons belig ons sterkpunte en probeer om ons gebreke weg te steek. Ons doen dit nie altyd bewustelik nie, dit is dikwels 'n strik wat ons ego na ons toe versorg. As ons egter nie ons skaduwees herken en aanvaar nie, sal ons nie kan groei nie.
In daardie gevalle kan die eerlike beantwoording van die vrae van 'n persoonlikheidstoets ons 'n meer objektiewe prentjie van onsself gee. Dit kan ons byvoorbeeld help om te verstaan dat ons te sensitief is vir kritiek, te veel van onsself is, of dat ons gesluit is vir verandering. Om dit te weet, sal ons help om die aspekte te identifiseer wat ons kan verbeter.
• Verskaf verduidelikings om jou te help om jouself beter te verstaan
Miskien het jy nog altyd baie partytjies gehaat, om in die openbaar voor vreemdelinge te praat of onder druk te voel, maar jy het nooit verstaan hoekom nie. Of dalk het jy nog altyd meer tyd as ander nodig gehad om 'n besluit te neem of om gemaklik te voel in nuwe situasies en jy het gedink dit sit jou neer of is 'n probleem.
’n Persoonlikheidstoets kan daardie vrae beantwoord wat jy jouself nog altyd oor jouself gevra het. Dit sal jou help om sekere eienskappe, neigings en voorkeure beter te verstaan, sowel as daardie dinge waarvan jy nie hou nie of wat jy moeilik vind om te bestuur. Deur 'n introspeksie-oefening te doen, kan jy selfs lewensgebeure ontdek wat gehelp het om hierdie persoonlikheidseienskappe te verstewig, wat jou lewe 'n mate van logika en betekenis sal gee.
• Fasiliteer die neem van belangrike besluite in die lewe
’n Persoonlikheidstoets sal jou in staat stel om jou sterk- en swakpunte beter te verstaan. Dit is soos 'n mikroskoop wat op jou gefokus is wat jou eienskappe en voorkeure na vore sal bring. Dit sal jou in staat stel om 'n duideliker prentjie te hê van wie jy op die oomblik is, wat dit vir jou makliker kan maak om belangrike besluite in die lewe te neem.
Om bewus te wees van jou eienskappe, sal jou byvoorbeeld toelaat om 'n loopbaan te kies op grond van jou belangstellings waarin jy jou beste kan lewer of kies vir 'n werk waar jy gemaklik voel en kan skitter. Dit sal jou ook toelaat om jou belangrike padkaart te beplan, die mense te kies wat jou aanvul en mee die gemaklikste voel, of om daardie ervarings te kies wat jou werklik sal vul. As gevolg hiervan sal jy uiteindelik gelukkiger en meer tevrede voel met jou besluite.
• Bron van nuwe uitdagings om as mens aan te hou groei
L 'Forer effek, wat ook persoonlike valideringsfout genoem word, vind plaas wanneer jy stellings vas glo wat eintlik waar kan wees vir baie ander mense. Indien wel, kan jy uiteindelik toelaat dat daardie stellings jou lewe beïnvloed en 'n selfvervullende profesie word.
As jy dus ’n persoonlikheidstoets aflê, is dit belangrik dat jy die resultate daarvan gebruik om te groei. As jy vind dat jy te introvert of naby aan nuwe ervarings is, in plaas daarvan om dit as 'n onbeweeglike werklikheid te beskou, kan jy jouself nuwe uitdagings bied wat jou help om daardie areas van jou persoonlikheid te ontwikkel.
Soos 'n studie wat by die Universiteit van Edinburgh aan die lig gebring het, is ons immers nie dieselfde persoon op 14 as wat ons op 77 is nie. Trouens, ander navorsing wat aan die Universiteit van Warwick gedoen is, het aan die lig gebring dat beduidende veranderinge binne net twee jaar plaasvind. in ons lewe wat tot personologiese transformasies kan lei.
Ten slotte is dit die moeite werd om te verduidelik dat dit geen persoonlikheidstoets werd is nie. Daar is baie aanlyn persoonlikheidstoetse wat nie deur wetenskap gerugsteun word nie. Daarom, as jy jou sielkundige profiel wil ken, maak seker dat jy 'n toets kies wat ten minste deur 'n ernstige sielkundige ondersteuningsplatform bekragtig word.
bronne:
Harris, MA et. Al. (2016) Persoonlikheidstabiliteit Vanaf Ouderdom 14 tot Ouderdom 77 Jaar. Sielkunde van veroudering; 31 (8): 862-874.
Boyce, CJ et. Al (2013) Is persoonlikheid vas? Persoonlikheidsveranderinge soveel as "veranderlike" ekonomiese faktore en voorspel meer sterk veranderinge in lewenstevredenheid. Sosiale Aanwysers Navorsing; 111 (1): 287-305.
Die ingang Tipes persoonlikheid: hoe om jou sielkundige profiel te ken? is die eerste keer gepubliseer in Hoek van die sielkunde.
