"Kranksinnigheid is om dieselfde ding oor en oor te doen en verskillende resultate te verwag," Rita Mae Brown geskryf. Tog struikel ons baie keer oor dieselfde klip bloot omdat ons nie besef dat ons dieselfde pad stap nie, al mag dit vreemd lyk. Om hierdie rede, in plaas daarvan om in wanhoop of verwarring te wonder hoekom dieselfde dinge altyd met ons gebeur, moet ons onsself afvra hoekom ons altyd dieselfde pad kies.
Ons leer nie soveel uit foute as wat ons dink nie
Ons kan leer uit ons foute. Duidelik. Maar alles dui blykbaar daarop dat ons nie soveel leer as wat ons veronderstel of moet nie, uit beide goeie en slegte besluite. Interessant genoeg, om net foute uit die verlede te onthou, kan ons verdoem om dit te herhaal.
In 'n reeks eksperimente wat uitgevoer is by Boston College, het sielkundiges sommige mense gevra om tye te onthou toe hulle hul impulsiewe koopversoekings suksesvol kon beheer, en ander om tye te onthou toe hulle misluk het. Interessant genoeg was diegene wat hul mislukkings onthou het, meer gewillig om op die gesogte produk te spandeer. Blykbaar maak die gevoel van mislukking selfbeheersing uit en moedig dit aanselfbevrediging.
Dit was nie die enigste eksperiment wat ons vermoë om uit foute te leer, uitgedaag het nie. Die navorsers van die McMaster Universiteit in Kanada het hulle situasies geskep soos "op die punt van die tong” terwyl mense die regte woord probeer vind het. Toe die persoon nie die antwoord kon kry nie en foute gemaak het, het hulle hom gevra om vir 10 of 30 sekondes aan te hou probeer.
’n Paar dae later het hulle dieselfde toetse herhaal. Sielkundiges het gesien hoe langer deelnemers in die vorige rondte op die probleem gefokus het, hoe groter is die kans dat hulle weer voor 'n probleem voorgehou word, wat daarop dui dat hul brein geleer het om foute te maak eerder as om die oplossing te vind.
Wat gebeur, is dat ons brein, nadat ons 'n fout gemaak het, die volgende keer as 'n soortgelyke probleem opduik, die besluitnemingsproses vertraag, 'n verskynsel wat bekend staan as "post-fout verlangsaming". Dit maak egter nie altyd die volgende besluit beter nie.
Heel waarskynlik is ons brein so besig om die fout te ontdek dat dit nooit by die oplossing uitkom nie, die noodsaaklike stap om die les te leer. Basies fokus ons soveel daarop om te probeer uitvind hoekom ons verkeerd geloop het dat ons aandag afgelei word deur die vloei van inligting en nie 'n beter oplossing soek nie.
Met ander woorde, ons volg 'n pad wat geneig is tot foute as gevolg van die waarde wat ons daaraan heg. Ons beskou foute as anomalieë wat ons in ons "geestelike laboratoriums" moet dissekteer, maar ons kan in die proses verdwaal en nooit 'n ander uitweg sien nie.
Ons geestelike patrone dikteer die weg
"Diegene wat niks leer uit die onaangename feite van die lewe, dwing die kosmiese bewussyn om dit soveel keer as wat nodig is te herhaal om te leer wat die drama van wat gebeur het, leer," het Carl Jung geskryf.
In werklikheid is dit nie dat daar 'n kosmiese bewussyn gereed is om ons te "straf" nie, maar eerder ons houdings, weerstande, geestelike patrone en maniere om die wêreld te sien, lei ons om dieselfde besluite te neem, om sodoende die foute te herhaal.
Die neiging om twee keer oor dieselfde klip te struikel, is grootliks te wyte aan die manier waarop ons brein gekonfigureer is. Neurale paaie word geskep soos ons dinge doen. Wanneer ons iets reg doen, word 'n neurale verbinding gevorm. Ongelukkig vorm dit ook wanneer ons iets verkeerd doen. Dit is basies hoe ons ons gewoontes bou, beide voordelig en skadelik.
Dit is een van die redes waarom ons aanhou om dieselfde foute oor en oor te maak. By verstek val ons terug op bestaande neurale weë, wat beteken dat sekere denkpatrone, hanteringstyle of waardestelsels geaktiveer word. Ons hoef dus nie die uitdagende taak van verandering te trotseer nie.
Maar om dieselfde foute te herhaal en ons s'n te herleef Ek begin oor (1993 film), word 'n probleem wanneer dit kom by toksiese gedrag en maniere van dink wat ons lewens verwoes, want dit is een ding om die sleutels te vergeet wanneer jy die huis verlaat en 'n ander, heel anders, om voortdurend in beledigende verhoudings te verval, siklusse van skuld, of vashou aan giftige gewoontes.
Hoe om die siklus van slegte besluite te breek?
Om nie dieselfde foute te maak nie, moet ons miskien ophou om soveel aandag aan mislukkings te gee en meer op die oplossing te fokus. In plaas daarvan om te raas en te obsessief oor die oomblik wat ons die verkeerde keuse gemaak het, moet ons strategiese vir die toekoms maak.
Fout ontleding is goed. Maar om oor hulle te obsessief kan terugvuur en ons aan die verlede gebind hou. In plaas daarvan kan ons op die toekoms fokus en ons pad heroorweeg met die siening wat op die oplossing geplaas word.
Ons moet onthou dat as ons ly aan a dwang om te herhaal, soos Freud die neiging genoem het om altyd dieselfde foute te herhaal, is die probleem nie buite nie, maar binne. Die verduideliking lê in ons geestelike patrone, verwagtinge en maniere om die wêreld te sien. Dit is dus nutteloos om onsself af te vra hoekom dieselfde dinge altyd met ons gebeur, maar eerder hoekom ons altyd dieselfde pad kies.
bronne:
Nikolova, H. et. Al. (2016) Spook of help uit die verlede: Begrip van die effek van herroeping op huidige selfbeheersing. Tydskrif van Verbruikersielkunde; 26 (2): 245-256.
Warriner, AB & Humphreys, KR (2008) Leer om te misluk: Herhalende punt-van-die-tong-toestande. Die kwartaallikse tydskrif vir eksperimentele sielkunde; 61 (4): 535-542.
Die ingang Moenie jouself afvra hoekom dieselfde dinge altyd met jou gebeur nie, maar hoekom jy altyd dieselfde pad kies is die eerste keer gepubliseer in Hoek van die sielkunde.
