Geagte vriende, ons kan rondgaan soveel u wil, maar dit is hoe dit isì:nsal nie iets doen nieà meer en meerù vinnig as om dit te doen.
Laat ons eerlik wees: hoeveel keer tek het gevra om iets te doen en u het eenvoudig geantwoord: "Certo!". Sonder om meer te dinkù van soveel tot die implikasies dat dit "reg" gedra met sè? Dan drie dae later, was jy oorweldig deur jou taaklys dinge om te doen en jy het die oomblik gevloek dat jy dit gesê het "natuurlik!".
Ons wil dus oor produktiwiteit praatà? Wil ons dit ernstig doen? Begin jouself afvra as dinge jy moet doen is nodig, wanté baie daarvan is nie, en 'n eenvoudige "nee" kan nieò wees meerù produktief van watter werk selfs die meeste mense kan doenù doeltreffend.
Iemand kan beswaar maak: as die voordele van sê "No." Ek is soì voor die hand liggend, waarom dané kom ons sê soì dikwels van "si"?
OK, kom ons begin hiervandaan ..
1. Waarom sê ons "Ja"?
Ons aanvaar baie nie-versoeke so baie sitpleké ons gee om voer dit uit, maar hoekomé ons wil nie as onbeskof, arrogant of nutteloos gesien word nie. U moet dikwels nee sê vir iemand by wie u is avrai om in die toekoms weer te doen: jou kollega, jou eggenoot, jou familie en jou vriende.
Om nee te sê vir hierdie mense kanò besonder moeilik wees omdaté jy hou van, jy is lief vir hulle en u wil hulle graag ondersteun.
Tog 'n verbintenis aangaan wat dan nie goed gedoen word of nie reg gedoen word nie, nie è wat die betrokke verhouding verbeter, en nie eers ons lewe nie.
Maar kom ons neem 'n stap verderù binne die vraag eaKom ons verdiep die betekenis van ja en nee.
2. Die verskil tussen "Ja" en "Nee"
Die woorde “sì"en "No.", soos ons gesels, wissel hulle gereeld af. Dit doen dit dit blykre wat dieselfde gewig het, maar in werklikheidà hulle verskil nie net in betekenis nie, maar bowenal in"entiteità Dell"verbintenis wat è effektief aangevra.
"Nee" is 'n besluit. "Ja" is 'n verantwoordelikheid.
Dit is duidelik dat u u eie verantwoordelikheid moet aanvaarà, maar as hulle te veel is, ignoreer jy almal.
Pensaci. OFelke keer as jy ja sêì op 'n versoek X, stai selfs nee sê vir enigiets anders potresti kry met il tyd, wat u eerder aan X sal toewy.
Hier is dit: om nee te sê vandag, bespaar jou tyd Domani. Sê jaì Nou, kos jou tyd in die toekoms.
Geen è 'n vorm van tydelike krediet. Sì is 'n vorm van tydelike skuld. sitpleké a 'n sekere punt hulle sal aan die deur klop en jy sal moet betaal u verbintenis terug.
3. Die verband tussen om nee te sê en mag
As ek op Instagram praat, praat ek oor die"die belangrikheid daarvan om nee te sê in my daaglikse "Mazzutime", skryf baie vir my 'MEk kan nie vir sommige mense nee sê nie!". IS 'n bietjie asof vanre nr was gesien as 'n luukse wat net wie è aan die mag kanò bekostig. Red è gedeeltelik waar: weier a"opportunità is più maklik as jy kanò gebruik energie, geld en gesagà. Maar è ook waar wat om te sê nee nie è bloot 'n voorreg wat gereserveer word vir diegene wat slaag. È ook 'n strategie wat kanò help jou om suksesvol te wees.
Om nee te sê, help u om die belangrikste bate in u lewe te bewaar: u tyd.
En daarom den sê nee daarvoorò wat nie dit lei u na u doelwitte, u moet nee sê vir afleiding. Steve Jobs dit het ons goed herinner toe hy dit sê om te fokus dit beteken nie sê jaì die ding waarop jy moet fokus, maar sê nee vir die ander 100 goeie idees wat u omring en u aandag aftrek as u dit nie uithaal nie.
Vanuit hierdie oogpunt, dIire nee beteken nie dat u nooit iets interessant, innoverend of spontaan sal doen nie, maar wat van sì op 'n doelgerigte manier, soos 'n skerpskutter.
4. Verbeter jou "Nee"
Betyds, trouens, wanneer die "successo" wat jy bereik, begin saak maak, jy moet jou manier om NEE te sê opdateer, wanté iDie koste van u tyd neem toe en dus jy moet dit strategies versprei om dit te optimaliseer.
As diell"begin genoegva ooglopende afleiding uit te skakel en afslag, nou Devi verhoog die"stang en lig dan op deurlopend die drempel om ja te kan sêì.
Hier is dit Devi dan leer om nee te sê vir diegene opportunità as voorheen jy het geoordeel goed, hoekomé così potrai skep ruimte om slegs op die TOP-projekte te fokusù belangrik.
Om duidelik te wees, sê ek vandag "Ja" net vir die dinge wat, as dit vir my 'n instinktiewe deel beskryf word 'Cwag sì!!". En as dit my nie aanskakel nie, sê ek nee, sonder te veel spyt.
Vir vandag è alles, sien jou in die Facebook-groep “Workshop for the mind”.
Die artikel Sê vandag nee om suksesvol te wees môre blyk die eerste aan te wees Sielkundige in Milaan.
