有时候，陷入陈词滥调非常容易。在写这篇文章时，我认为推广一个已经或多或少已被常识所认同的概念“表达情感很重要”似乎很简单。 任何心理学家，以及那些不太接近该领域的人都同意这一说法。 如果今天我们谈论心身关系，而忽略思想和医学的历史，现在又享有彼此的特权，那么就唤起一个统一，这是一个需要两者同步的机器。 简而言之： 心灵与身体合而为一.
我打算将这个古老的问题投射到我们的时代，以准确地证明这是一个当代主题，即使历史悠久，也是如此。
如何？ 暂时将关注点从心身关系转移到 肿瘤病理.
在这里，临床心理学的两个分支开始发挥作用： 心身 和 心理肿瘤学.
第一个目的是破译导致某些人格特征导致身体疾病（尤其是心血管疾病和肿瘤疾病）发作的那些机制。 第二个原因是心理学和肿瘤学之间的相遇，确切地说是心理肿瘤学。 针对癌症心理方面的特定方法。
肿瘤和情绪之间有什么关系？
第一个将这两个因素联系在一起的是来自古希腊的医生加仑（Peren）的佩尔加姆（Galen of Pergamum）：他坚信心理与肿瘤之间存在最小的共同点，并且从那时起，后者就一直与精神音调的偏向有关。情绪和免疫力下降。
自从盖伦（Galen）时代以来，已经做了很多工作，但是他的基本假设保持不变，并且确实得到了证实：今天我们正在谈论 C型人格 （易癌性）.
Il 键入C 包含一系列明确定义的态度和情感特征，例如顺从性，顺从性，不断寻求支持，消极，缺乏自信， 压抑情绪的倾向 像愤怒和侵略。
临床研究揭示了在诊断前2到10年内，重大创伤事件的存在如何表征了这些受试者的生活； 经常遇到 情感上的损失 这个人必须应付的，尤其是在乳腺癌，子宫癌和肺癌的情况下。 因此，人格特征，生活事件以及主要是抑制情绪的倾向会增加对该疾病的易感性。
这个问题似乎非常技术性，但是我想传达给读者的是这种机制的重要性：情感 抑制或压抑，典型的C型人格，在心理上没有详尽阐述 它通过体细胞通道排出，从而产生精确的生物学效应或降低免疫反应（对疾病的更大脆弱性）。
“为什么这发生在我身上？” 癌症患者可能面临尚未解决的问题，特别是如果疾病的发作年龄很小的时候。 我说的是生命，痛苦，死亡的主题。 受试者发现自己经历了很多感觉。 强烈的情绪会导致人们对情况的拒绝，怀疑，愤怒，绝望和不真实感。人们的思想受到一千个问题的侵扰，甚至连医生都不知道该如何回答： 为什么这发生在我身上？ -现在我该怎么办？ - 我会死？ -我能应付这种疾病吗？
考虑到上述C型人格的特征，我再次提请读者注意以下主题：外在化就是说，这是为了鼓励癌症患者表达和交流自己的情绪，从某种意义上讲授他们做他以前从未学过的事情，并且或多或少地决定性地助长了该病的状态。 我传达的信息是情感外在化的原因是这种邪恶的主要原因或直接原因，这远非我本人所能传达。 这篇文章的目的仅是为了激发读者的兴趣，为此，我使用了两个不幸地刻画了我们时代的特征：患病的身体和被压抑的心理。
心身疗法的历史告诉我们，身体是我们能够用来表现出心理问题的最后手段，否则这些心理问题将很难被表达出来。 因此，如果身体采取了破坏性和压抑的心理内容作为最后手段，那么我们的社会为此保留的注意力（有时是强迫性的和扭曲的）在某种意义上是合理的……但是，事实却很少这样我们就没有受到同样的教育来同样严格地照顾好我们的心理。 我希望，特别是在这个病毒不幸地更加清楚地强调了我们身体尺寸的历史时期内，密不可分的心理保护的重要性将继续得到进一步强调。
