A bi hoarders. A kojọpọ awọn nkan, awọn iriri, awọn ikunsinu, awọn igbagbọ, awọn ihuwasi. Ati, dajudaju, awọn ibatan. Dide ni aṣa ti “ohun gbogbo ati diẹ sii”, a loyun igbesi aye bi afikun ailopin. A ko fẹran piparẹ. Nitoribẹẹ, ko ṣoro pe a pari pẹlu gbigbe eru ẹru ẹdun tabi a fa awọn iroyin ti o pari jade.
Ó sábà máa ń gba ìgboyà púpọ̀ láti jẹ́ kí ẹnì kan tí a ti ṣàjọpín àlá àti àìnírètí kúrò lọ́dọ̀ rẹ̀ ju láti dì í mú. O maa n rọrun lati dimu duro ju lati jẹ ki o lọ, nitori nigbagbogbo ipari awọn ibatan wọnyi dabi jijẹ ki o lọ ti apakan ti ara wa, rilara ti o pin ti a le ma ni iriri lẹẹkansi. Ṣugbọn nigbamiran lati lọ siwaju o ni lati gba pe awọn ibatan kan ti padanu raison d'etre wọn.
Awọn ibatan ti ko ṣe imudojuiwọn dopin si irẹwẹsi
Ko si ohun ti o yẹ, Elo kere ibasepo. Ṣugbọn nitori awọn idagbere na wa, nigbagbogbo mimọ pe ibatan kan ti pari di orisun irora.
Ibasepo le gba tutu fun eyikeyi nọmba ti idi, lati awọn idalọwọduro ti pinpin iye, anfani, meôrinlelogun ati ise agbese, si awọn farahan ti rogbodiyan tabi nìkan nitori kọọkan eniyan gba kan ti o yatọ ipa ọna ninu aye.
Otitọ ni pe, ti a ba wo pada, a yoo rii pe diẹ diẹ eniyan ni o ṣetọju ipo kanna ti igbẹkẹle ati ifaramọ. Paapa ti o ba jẹ irora, o jẹ iṣẹlẹ deede. Igbesi aye yipada ati pe a yipada pẹlu igbesi aye. Awọn iriri oriṣiriṣi ati awọn ọna ti o yatọ lati ṣe pẹlu wọn le mu wa lọ si awọn ọna ti o yapa.
A yipada pẹlu awọn ọdun ati ibajẹ. A kii ṣe eniyan kanna bi a ti jẹ ọdun mẹwa sẹhin, tabi paapaa bi a ti jẹ ọdun to kọja. Ti a ko ba ṣe imudojuiwọn awọn ireti wa ati awọn ọna ti ibatan, ibatan le ṣubu labẹ iwuwo tirẹ, bii ewe ti o gbẹ ni Igba Irẹdanu Ewe.
Nigbati iyẹn ba ṣẹlẹ, nigbati asopọ ti o mu wa papọ ti sọnu, mimu ibatan le pari ṣiṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara lọ. Lati yago fun ohun kan ti o jẹ lẹwa lati ibajẹ, a gbọdọ kọ ẹkọ lati pa awọn iyika ti aye.
Jijẹ ki awọn ibatan ti ko ṣiṣẹ tun jẹ afihan ifẹ ati ọwọ
Bí àwọn ọdún ṣe ń gorí ọdún kò jẹ́ kí a bọ́ lọ́wọ́ ìdágbére, pàápàá nígbà tí a bá mọ̀ pé kò sí ìpadàbọ̀ tàbí pé ẹni yẹn ti kó ipa pàtàkì nínú ìgbésí ayé wa.
Ni otitọ, nigbami a ko faramọ eniyan naa, ṣugbọn si imọlara asopọ ti a ti ni iriri, asopọ pataki yẹn ti a ti ṣẹda ati gbogbo awọn itumọ ti o ni ninu ọkan wa. Philosopher Matthew Ratcliffe tọka si iṣẹlẹ yii bi “aaye ibatan ti o pin.”
Ni iṣe, gbogbo ibatan n mu ẹru ẹdun wa pẹlu awọn iriri ti o pin ati awọn ikunsinu idunnu, lati aabo ati igbẹkẹle ti a ni iriri pẹlu ẹnikan si ayọ tabi aibikita. Nigbagbogbo a nira lati ya ara wa kuro ni aaye ibatan yẹn, nitorinaa a bẹrẹ idanwo "Afokanbale ti nlọ lọwọ laarin awọn agbaye meji, ti o ti kọja ti ọkan tẹsiwaju lati gbe ati bayi ti ko ni itumọ ti o dabi ẹnipe o jinna", bi Ratcliffe sọ.
Bí ó ti wù kí ó rí, jíjẹ́ kí ó lọ ní àkókò tí ó tọ́ yóò ṣèdíwọ́ fún ìforígbárí láti gbòòrò síi àti àwọn ìyàtọ̀ láti májèlé nínú ìbáṣepọ̀ náà. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, nigba ti a ba faramọ ibatan ti o pari fun igba pipẹ, awọn iranti ti o dara yoo yipada si ẹgan. Ayọ ti a pin yipada si ibanujẹ kikoro.
Eyi ni idi ti jijẹ ki awọn ibatan ti pari jẹ kii ṣe afihan ifẹ ti ara ẹni nikan, ṣugbọn tun ti ibowo fun ara wa ati fun ohun ti a ti ni iriri. A yipada ati awọn ibatan wa yipada - boya a fẹ tabi rara. Kosi enikeni. A kan ni lati gba pe, paapaa ti o ba dun, o jẹ dandan lati fi opin si nkan ti ko ni ọjọ iwaju mọ.
Awọn iranti le jẹ iyebiye, niwọn igba ti wọn ba wa ni igba atijọ ati pe a ko gbe wọn kuro. Niwọn igba ti wọn ko ba fi ipa mu wa lati ṣetọju awọn iwa ti a ko ṣe idanimọ mọ tabi niwọn igba ti wọn ko ba da wa lẹbi lati gbe ni isọdọtun ti aifẹ ti o mu ainitẹlọrun diẹ sii ju ayọ lọ.
Apẹrẹ ni lati jẹ ki awọn ibatan lọ ni akoko to tọ. Ni akoko yẹn nigba ti a rii pe a ko le tẹsiwaju lati ṣe ohun ti o dara fun ara wa. A ko le tesiwaju lati dagba ẹgbẹ nipa ẹgbẹ. A wa ni ko dara eniyan jọ, ṣugbọn buru. Ni akoko yẹn nigba ti a ba rii pe ibatan naa ti padanu itumọ rẹ ati pe ko ni awọn ireti fun ilọsiwaju, laibikita bi a ti le gbiyanju. Jijẹ ki o lọ ni akoko yẹn yoo gba wa ni ọpọlọpọ awọn iṣoro ati ṣetọju iranti iyebiye, ni idilọwọ “aaye ibatan ti o pin” iyebiye yẹn lati jẹ ibajẹ patapata.
Orisun:
Ratcliffe, M. (2021) Iwaju ti o ni imọlara laisi awọn agbara ifarako: iwadii iyalẹnu ti awọn hallucinations ọfọ. Phenomenology ati awọn Imọ-imọ-imọ; 20: 601-616.
Ẹnu ọna Paapaa awọn ibatan pari - o ni lati mọ bi o ṣe le sọ o dabọ ni akoko to tọ akọkọ atejade Igun ti Psychology.
