פילאָסאָף Auguste Comte געדאַנק אַז לעבעדיק אין האַרמאָניע מיט אנדערע איז די "געזעץ פון גליק". מיט דער צייט האט די וויסנשאפט אים באוויזן רעכט. אָן געזעלשאַפטלעך סקילז, מיר אָפּנאַרן זיך. מיר אַרויסגעבן אונדזער געדאנקען, געפילן, מיינונגען און רעכט.
די באציונגען וואָס מיר האַלטן מיט אנדערע זענען אַ מקור פון צופֿרידנקייט און גליק, אָבער ווען מיר קענען נישט אויסדריקן וואָס מיר פילן, יבערגעבן אונדזער געדאנקען אָדער באַשיצן אונדזער רעכט אַססערטיוולי, זיי ווערן אַ מקור פון קאָנפליקט, פּייַן און שפּאַנונג. דעריבער, געזעלשאַפטלעך סקילז זענען דער יסוד אויף וואָס מיר מוזן בויען אונדזער גליק.
אויב מיר ווילן צו זיין צופרידן, מיר האָבן צו האָדעווען אונדזער באציונגען און געזעלשאַפטלעך סקילז
אין 2018, סייקאַלאַדזשאַסס אין דעם אוניווערסיטעט פון לעיפּזיג געפרעגט מער ווי 1.500 מענטשן אַ פּאָנעם פּשוט קשיא: וואָס איז דיין סטראַטעגיע צו זיין כאַפּיער? זיי האָבן אַזוי אַנטדעקט אַז ניט אַלע וועגן פירן צו גליק.
בייסיקלי, מענטשן פּרובירן צו זיין כאַפּיער דורך נאָכפאָלגן צוויי פאַרשידענע פּאַטס: יחיד אָדער געזעלשאַפטלעך אַנטוויקלונג. עטלעכע געגלויבט אַז זיי וואָלט זיין כאַפּיער אויב זיי באַקומען אַ בעסער אַרבעט אָדער לעבן אַ כעלטיער לייפסטייל. אנדערע האָבן אונטערגעשטראָכן זייערע סאציאלע צילן, ווי צו פאַרברענגען מער קוואַליטעט צייט מיט פרענדז און משפּחה, זיין מער פארשטאנד מיט אנדערע אָדער טרעפן נייַע מענטשן.
נאָך איין יאָר, די ריסערטשערז ריאַסעסטיד זייער מדרגה פון גליק און צופֿרידנקייט. ז ײ האב ן געפונע ן א ז ד י װא ס האב ן זי ך געשטעל ט כאטש ן אײ ן געזעלשאפטלעכ ן ציל , האב ן זי ך דערגרײכט , האב ן זי ך געפיר ט פרײלעכ ע או ן צופרידענער .
דאָס איז נישט דער ערשטער לערנען צו אַנטדעקן די קשר צווישן אונדזער געזעלשאַפטלעך סקילז און גליק. אין די 1990 ס, סייקאַלאַדזשאַסס פון די לאַנדיש טייוואַן אוניווערסיטעט זיי געפונען אַז אַסערטיוונאַס איז אַ בעסער פּרידיקטער פון גליק ווי מדרגה פון זיך-וויסיקייַט. רעסעאַרטשערס אין די יסלאַמיק אַזאַד אוניווערסיטעט האָבן געפֿונען אַז טריינינג אין געזעלשאַפטלעך סקילז אויך "עס האט אַ positive ווירקונג: עס ינקריסאַז גליק, זיך-עפעקטיווקייַט און ריזיליאַנס."
איינער פון די מערסט וויכטיק שטודיום צו טאָג, וואָס אנגעהויבן אין 1938 נאָך איבער 700 מענטשן פֿאַר 75 יאר, געפונען אַז גוט באציונגען זענען די שליסל צו בלייַביק גליק. ריסערטשערז פון האַרוואַרד אוניווערסיטעט געפונען אַז "נאָענט באציונגען, מער ווי געלט אָדער רום, זענען וואָס מאַכן מענטשן צופרידן איבער זייער לעבן."
פון קורס, דאָס טוט נישט מיינען אַז פּערזענלעך צילן זענען נישט וויכטיק און אַז דערגרייכן זיי טוט נישט מאַכן אונדז פילן צופרידן און צופֿרידן מיט זיך, אָבער עס איז יקערדיק צו באַזע זיי אויף טויגן געזעלשאַפטלעך סקילז. אין אַלע קאַלטשערז, געזעלשאַפטלעך טייז און אונדזער פיייקייט צו פאַרבינדן זענען יקערדיק צו דערגרייכן דעם גוט און באַלאַנסט לעבן וואָס פירט צו סטאַביל און בלייַביק גליק.
די וויכטיקייט פון געזעלשאַפטלעך סקילז צו דערגרייכן גליק
סאציאל סקילז זענען קונה דורך לערנען, דער הויפּט דורך נאָכמאַכן די ביכייוויערז פון אונדזער עלטערן אָדער אנדערע וויכטיק פיגיערז. אַסערטיוונאַס, זיך-קאָנטראָל, אַקטיוו צוגעהערט און עמאָציאָנעל וואַלאַדיישאַן זענען ביישפילן פון יקערדיק געזעלשאַפטלעך סקילז וואָס מיר אַנטוויקלען דורך נאָכמאַכן די אַדאַלץ אַרום אונדז.
אָבער, מיר טאָן ניט אַלע לערנען די זעלבע לעקציעס אין די זעלבע וועג. אויב מיר האָבן נישט געהאט גוטע ראָלע מאָדעלס פון געזעלשאַפטלעך סקילז, עס איז שווער פֿאַר אונדז צו לערנען ווי צו סאָלווע קאַנפליקץ אַסערטיוולי אָדער קענען צו באַשטעטיקן אונדזער רעכט.
ווען מיר האָבן נישט אַדאַקוואַטלי דעוועלאָפּעד אונדזער געזעלשאַפטלעך סקילז, ינטערפּערסאַנאַל באציונגען ווערן אַ מקור פון ומבאַקוועמקייַט און אומצופרידנקייט. טאַקע, מיר קענען נישט פאַרגעסן אַז באציונגען צינגל עטלעכע פון אונדזער מערסט טיף ימאָושאַנז.
אויב מיר וועלן נישט רעדן וועגן די פראבלעמען, זיי וועלן וואַקסן. אויב מיר טאָן ניט וויסן ווי צו נידעריקער דער וואָולטידזש, עס וועט פאַרגרעסערן. אויב מיר קענען נישט פירן אונדזער ימאָושאַנז, זיי וועלן נעמען איבער און מיר וועלן לייכט פאַרלירן אונדזער געדולד.
אַנשטאָט, געזעלשאַפטלעך סקילז טיפּ די וואָג. זיי לאָזן אונדז צו פארשטארקן די ינטערפּערסאַנאַל פֿאַרבינדונגען, אָבער אָן זיי דערשטיקן אונדז. זיי העלפֿן אונדז צו שטעלן זיך אין יעדער אנדערער 'ס שיכלעך, אָבער אויך צו אויסדריקן אונדזער באדערפענישן. זיי לאָזן אונדז צו האַלטן קאָנפליקט און באַשיצן אונדזער פּלאַץ.
די באציונגען וואָס מיר האַלטן דעפינירן אונדז. זיי לאָזן אונדז ניט בלויז געפֿינען אונדזער אָרט אין דער וועלט און צופּאַסן זיך בעסער צו פאַרשידענע קאַנטעקסץ, אָבער זיי אויך פארשטארקן אונדזער אידענטיטעט. אין אַ קליין מאָס, מיר אַלע זען זיך דורך יעדער אנדערער 'ס אויגן.
ווען מיר האָבן די רעכט געזעלשאַפטלעך סקילז, מיר קענען האַלטן positive באציונגען וואָס געבן אונדז די שטיצן, צוטרוי און קלאָרקייַט וואָס מיר דאַרפֿן צו וואַקסן ווי מענטשן און זיין כאַפּיער. די קייטן אויך באַשיצן אונדז פון ומגליק און אפילו העלפֿן פאַרהאַלטן גייַסטיק און גשמיות דיטיריעריישאַן, זיי זענען בעסער פּרידיקטערז פון לאַנג און גליקלעך לעבן ווי די געזעלשאַפטלעך קלאַס, IQ אָדער אפילו גענעס.
אָבער צו כאַרניס די positive מאַכט וואָס קומט פון באציונגען, מיר מוזן ערשטער האָדעווען אונדזער געזעלשאַפטלעך סקילז. עס איז ניט גענוג צו לאָזן positive מענטשן אין אונדזער לעבן, מיר דאַרפֿן צו קענען צו האַלטן זיי און געבן זיי די זעלבע שטיצן, פארשטאנד און גליק וואָס מיר דערוואַרטן פון זיי. ווייַל, ווי ווילהעלם פון הומבאָלדט האט געזאגט: "נאָך אַלע, עס זענען באציונגען מיט מענטשן וואָס געבן טייַטש צו לעבן."
קוועלער:
Kheirkhah, A. (2020) ויספאָרשן די ווירקונג פון סאציאל סקיללס טראַינינג אויף גליק, אַקאַדעמיק ריזיליאַנס און זיך-עפעקטיווקייַט פון מיידל סטודענטן. אַרכיוון פון פאַרמאַסי פּראַקטיס; 11 (S1): 157-164.
Rohrer, JM et. על (2018) הצלחה שטרעבונג פֿאַר גליק: סאָושאַלי פאַרקנאַסט פּערסוץ פאָרויסזאָגן ינקריסאַז אין לעבן צופֿרידנקייט. פסיכאלאגישן וויסנשאַפֿט; 29 (8): 1291-1298.
Mineo, L. (2017) גוט גענעס זענען פייַן, אָבער פרייד איז בעסער. אין: די האַרוואַרד גאַזעט.
Argyle, M. & Lu, L. (1990) גליק און געזעלשאַפטלעך סקילז. פּערזענלעכקייט און יחיד דיפפערענסעס; 11 (12): 1255-1261.
דער אַרייַנגאַנג צי איר ווילן צו זיין צופרידן? האָדעווען דיין געזעלשאַפטלעך סקילז איז געווען ערשטער ארויס אין ווינקל פון פּסיטשאָלאָגי.
