"Aqlsizlik - bu bir xil ishni qayta-qayta qilish va turli natijalarni kutishdir" deb yozgan Rita Mey Braun. Shunga qaramay, biz bir xil yo'ldan ketayotganimizni anglamaganimiz uchun ko'p marta bir xil toshga qoqilib ketamiz, ammo bu g'alati tuyulishi mumkin. Shu sababli, umidsizlik yoki hayron bo'lib hayron bo'lishning o'rniga, nega biz bilan doimo bir xil narsalar sodir bo'ladi, nima uchun biz doimo bir xil yo'lni tanlaymiz, deb o'zimizdan so'rashimiz kerak.
Biz xatolardan biz o'ylaganchalik ko'p narsa o'rganmaymiz
Biz xatolarimizdan saboq olishimiz mumkin. Shubhasiz. Ammo hamma narsa shuni ko'rsatadiki, biz yaxshi va yomon qarorlardan o'zimiz o'ylagandek yoki kerak bo'lgan darajada ko'p narsani o'rgana olmayapmiz. Qizig'i shundaki, o'tmishdagi xatolarni shunchaki eslab qolish bizni ularni takrorlashga majbur qilishi mumkin.
da o'tkazilgan bir qator tajribalarda Boston kolleji, psixologlar ba'zi odamlardan impulsli sotib olish vasvasalarini muvaffaqiyatli nazorat qila olgan vaqtlarini, boshqalari esa muvaffaqiyatsiz bo'lgan vaqtlarini eslab qolishlarini so'rashdi. Qizig'i shundaki, o'zlarining muvaffaqiyatsizliklarini eslaganlar, orzu qilingan mahsulotga ko'proq pul sarflashga tayyor edilar. Ko'rinishidan, muvaffaqiyatsizlik hissi o'z-o'zini nazorat qilishni o'chiradi va rag'batlantiradio'zboshimchalik.
Bu xatolardan saboq olish qobiliyatimizni sinovdan o'tkazgan yagona tajriba emas edi. tadqiqotchilari McMaster universiteti Kanadada ular shunday vaziyatlarni yaratdilar.tilning uchida” odamlar to'g'ri so'zni topishga harakat qilganda. Odam javob topa olmay, xatoga yo'l qo'yganida, undan 10 yoki 30 soniya harakat qilishni so'rashdi.
Bir necha kundan keyin ular xuddi shu sinovlarni takrorladilar. Psixologlar ishtirokchilar oldingi bosqichdagi muammoga qanchalik uzoqroq e'tibor qaratishgan bo'lsa, ularga yana muammo paydo bo'lish ehtimoli shunchalik yuqori bo'lishini ko'rishdi, bu ularning miyalari yechim topishdan ko'ra xato qilishni o'rganganini ko'rsatdi.
Nima sodir bo'ladi, xatoga yo'l qo'ygandan so'ng, keyingi safar shunga o'xshash muammo paydo bo'lganda, bizning miyamiz qaror qabul qilish jarayonini sekinlashtiradi, bu hodisa "xatodan keyingi sekinlashuv" deb nomlanadi. Biroq, bu har doim ham keyingi qarorni yaxshiroq qilmaydi.
Katta ehtimol bilan, bizning miyamiz xatoni topish bilan shunchalik bandki, u hech qachon yechimga, darsni o'rganishning muhim bosqichiga erisha olmaydi. Asosan, biz nima uchun xato qilganimizni tushunishga shunchalik e'tibor qaratamizki, biz ma'lumotlar oqimidan chalg'ib qolamiz va yaxshiroq yechim izlamaymiz.
Boshqacha qilib aytganda, biz ularga qo'ygan qadrimiz tufayli xatoga yo'l qo'yadigan yo'ldan boramiz. Biz xatolarni "aqliy laboratoriyalarimizda" tahlil qilishimiz kerak bo'lgan anomaliyalar deb bilamiz, lekin biz bu jarayonda adashib qolishimiz mumkin, hech qachon boshqa chiqish yo'lini ko'rmaymiz.
Bizning ruhiy naqshlarimiz yo'lni belgilaydi
"Hayotning yoqimsiz faktlaridan hech narsa o'rganmaganlar, sodir bo'lgan voqealar dramasi nimani o'rgatishini bilish uchun kosmik ongni ularni kerak bo'lganda ko'p marta takrorlashga majbur qiladi". deb yozgan Karl Jung.
Aslida, bizni "jazolashga" tayyor bo'lgan kosmik ong mavjud emas, balki bizning munosabatimiz, qarshiliklarimiz, aqliy naqshlarimiz va dunyoni ko'rish usullari bizni xatolarni takrorlash uchun bir xil qarorlar qabul qilishga undaydi.
Ko'p jihatdan, bitta tosh ustida ikki marta qoqilish tendentsiyasi bizning miyamiz qanday tuzilganligi bilan bog'liq. Neyron yo'llari biz narsalarni qilayotganda yaratiladi. Biror narsani to'g'ri qilsak, asabiy aloqa hosil bo'ladi. Afsuski, biz noto'g'ri ish qilganimizda ham paydo bo'ladi. Asosan, biz foydali va zararli odatlarimizni shunday shakllantiramiz.
Bu biz bir xil xatolarni qayta-qayta qilishimizning sabablaridan biridir. Odatiy bo'lib, biz mavjud neyron yo'llarga qaytamiz, ya'ni ma'lum fikrlash shakllarini, engish uslublarini yoki qiymat tizimlarini faollashtirishni anglatadi. Shunday ekan, biz o‘zgarishdek og‘ir vazifaga duch kelmasligimiz kerak.
Ammo xuddi shu xatolarni takrorlash va o'zimiznikini qayta tiklash Men boshidan boshlayman (1993 yil filmi) bizning hayotimizni buzadigan toksik xatti-harakatlar va fikrlash usullari haqida gap ketganda muammoga aylanadi, chunki uydan chiqayotganda kalitlarni unutish boshqa narsa, boshqa narsa, doimiy ravishda haqoratli munosabatlarga tushib qolish butunlay boshqacha. qarz davrlari yoki zaharli odatlarga yopishib olish.
Noto'g'ri qarorlar tsiklini qanday buzish mumkin?
Xuddi shunday xatolarga yo'l qo'ymaslik uchun, ehtimol, biz muvaffaqiyatsizlikka ko'proq e'tibor berishni to'xtatib, ko'proq e'tiborni yechimga qaratishimiz kerak. Biz noto'g'ri tanlov qilganimiz uchun xafa bo'lish o'rniga, kelajak uchun strategiya ishlab chiqishimiz kerak.
Tahlil qilish xatosi yaxshi. Ammo ular haqida o'ylash teskari natijaga olib kelishi va bizni o'tmish bilan bog'lab qo'yishi mumkin. Buning o'rniga, biz kelajakka e'tibor qaratishimiz va yechimga qo'yilgan nuqtai nazar bilan yo'limizni qayta ko'rib chiqishimiz mumkin.
Shuni esda tutishimiz kerakki, agar biz a dan azob cheksak takrorlashga majburlash, Freyd har doim bir xil xatolarni takrorlash tendentsiyasini aytganidek, muammo tashqarida emas, balki ichkarida. Tushuntirish bizning aqliy naqshlarimiz, umidlarimiz va dunyoni ko'rish usullarida yotadi. Shuning uchun o'zimizga nima uchun biz bilan doimo bir xil narsalar sodir bo'ladi, deb so'rash befoyda, aksincha nima uchun biz doimo bir xil yo'lni tanlaymiz.
Manbalar:
Nikolova, H. va boshqalar. Al. (2016) O'tmishdagi ta'qiblar yoki yordam: eslashning hozirgi o'zini o'zi boshqarishga ta'sirini tushunish. Iste'molchilar psixologiyasi jurnali; 26 (2): 245-256.
Warriner, AB & Humphreys, KR (2008) Muvaffaqiyatsiz bo'lishni o'rganish: tilning uchida takrorlanadigan holatlar. Har chorakda eksperimental psixologiya jurnali; 61 (4): 535-542.
Kirish O'zingizdan so'ramang, nega siz bilan doimo bir xil narsalar sodir bo'ladi, lekin nega siz doimo bir xil yo'lni tanlaysiz se publicó primero uz Psixologiya burchagi.
