#iorestoacasa, lekin men yolg'izman: faqat karantin bo'yicha omon qolish uchun qisqa qo'llanma

0
- Reklama -

Karantinda yolg'iz qolish muammo va imkoniyatlarni keltirib chiqaradi: bu erda qanday qilib buzilmaslik va undan eng yaxshi natijalarga erishish kerak

Siz kimsiz tanlov bilan yoki tasodifan bitta, la karantin uyda yolg'iz qolish oson yoki qiziqarli vaqt emas.

Agar turmush qurmaslikning eng yaxshi qismi aslida eng ko'p bo'lsa erkin harakatlanish va bo'sh vaqtini boshqarish, Koronavirus infektsiyasini sekinlashtirish to'g'risidagi farmon tubdan qarama-qarshi bo'lib, ikkalasini ham g'azablanish bilan cheklaydi.

** Karantindan aqldan ozmasdan omon qolish uchun 4 ta psixologik fokus **

Albatta, buni xavf ostiga qo'ymang to'rtta devor o'rtasida majburiy yashash h24 tufayli er-xotin inqirozi, bu hatto eng mustahkam munosabatlarni ham qiyinlashtirishi mumkin, va sizlar bir tom ostida yashamaydiganlar, kim qancha vaqt bilishi uchun bir-birlarini ko'rmaslik xavfi bo'lganlar kabi bir xil muammolarga duch kelmaydilar.

- Reklama -

Ammo umumiy kasallik ma'lum bir vaqtgacha ruh uchun foydalidir.

Javob berish juda yaxshi.

Mana shunday.

(Surat ostida davom eting)

Tinder-ni yuklab olish uchun to'g'ri vaqt

Ishonchsizlikni susaytiring, endi hech kim uydan chiqolmaydi endi uyalish uchun uzringiz yo'q (agar bu sizga hisob yaratishga xalaqit bergan bo'lsa) yoki xurofotlarga ega bo'lishingiz mumkin onlayn uchrashuvlarning sifati.

** Agar siz sevgi izlayotgan bo'lsangiz, (shuningdek) Tinder-ni sinab ko'rishingiz kerak **

Onlayn - bu hozirgi paytda mavjud bo'lgan yagona ijtimoiy haqiqat, shuning uchun biz ham sinab ko'rishimiz mumkin.

Agar u sizga mos bo'lsa, ehtimol siz ham turmush o'rtog'ingizni topasiz, aks holda siz vaqtingizni qiziqarli tarzda o'tkazgan bo'lasiz, yangi odamlar bilan tanishish imkoniyatini keskin oshirdi va siz qilasiz uchrashish amaliyoti chunki qachon biz yana chiqib ketishimiz mumkin.

Suzuvchilar suvga cho'mishdan oldin suvdan isinishadi, shunday emasmi?

- Reklama -

Ko'rinadigan sobiq odamlardan ehtiyot bo'ling

Zerikish kabi hech narsa yo'q telefon daftarini avvalgi eng yomon holatiga o'tkazing sizda hammasi tayyor edi virtual sho'rvalarni isitish yaxshi vaqtlar uchun vaqt o'tkazish.

** O'z burjilariga tez-tez qaytadigan burjlar **

Ammo ehtiyot bo'ling, chunki bu siz uchun ham zararsiz o'yin-kulgi bo'lsa, sizga arqon berishga va unga ergashishga hech narsa to'sqinlik qilmaydi, aksincha agar siz yo'qolgan munosabatlarni tiklash uchun vaziyatdan foydalanishga qodir ekanligingizga umid qilsangiz, zudlik bilan narsalarni aniqlab berganingiz ma'qul va o'z-o'zidan xavfli illuziyalar yaratmaslik.

** Erkaklar har doim qaytib kelishadi, ammo agar shunday qilishsa, ularni qaytarib olmang **

Agar u sizni sog'ingani uchun sizga yozmoqchi bo'lsa u pandemiyani kutmagan bo'lar edi.

Ijtimoiy aloqalardan voz kechmang

Turmush qurmaganlarning omadi shundaki, ular (o'rtacha) yolg'iz o'zini qanday yaxshi his qilishni bilishda yaxshiroqdir.

** 8 turdagi yolg'iz ayollar: siz kimsiz? **

Ammo bu safar biz gaplashayotgan haftalar juda ko'p va agar siz yolg'iz qolish uchun odatlanib qolgan rohiblar bo'lmasangiz hammamiz bir oz yolg'izlikka duchor bo'lamiz.

Uning sizni bosib olishiga yo'l qo'ymang: oldini oling. 

Videomuloqotda guruh aperitivlari va kechki ovqatlarni tashkil qiling do'stlaringiz bilan, o'zingizga bering tushlik uchun telefon orqali uchrashuvlar onam bilan va do'stingiz bilan kechki ovqat uchun WhatsApp-da video qo'ng'iroqni boshlang va telefonni oldingizga qo'ying.

Bu sana kabi bo'lmaydi vizu bo'yicha, lekin shunga o'xshash bo'ladi va sizni oyoqqa qaytaradi.

Va keyin hech qachon bo'lmasinki, guruhdan kimdir siz bilmagan ishtirokchini Houseparty-dagi aperitivga qo'shadi.


Xabar #iorestoacasa, lekin men yolg'izman: faqat karantin bo'yicha omon qolish uchun qisqa qo'llanma birinchi bo'lib paydo bo'ldi Gratsiya.

- Reklama -