La listeria sa pagbubuntis kumakatawan sa isang banta sa mga umaasang ina, ngunit may ilang maliliit na trick at bigyang pansin ang mga uri ng pagkain kasama sa diyeta sa loob ng 9 na buwan bago ang panganganak, maaari kang makatiyak at mabuhay ang sandali sa lahat ng katahimikan. Subukan nating maunawaan nang mas mabuti kung ano ito at kung paano ito gawin iwasang makakuha ng impeksyon.
Listeria sa pagbubuntis: ano ito?
La listeria ay isa nakakahawang sakit sanhi ng isang bakterya Listeria monocytogenes. Ang bakterya na ito ay malayo sa bihirang: matatagpuan ito satubig, sa lupa, sa prutas at gulay, ngunit din sa latte (at samakatuwid ay sa mga keso), sa hilaw na karne at sa pagkaing-dagat. Madali ring makita ang pagkakaroon nito sa mga kagamitan sa kusina, kabinet at refrigerator.
Sa mga malulusog na tao, ang impeksyon ay madalas na hindi napapansin, ngunit sa mga buntis na kababaihan, mga matatanda, may sakit at mga sanggol na mayroon ito seryosong kahihinatnan. Bakit? Sa kaso ng pagbubuntis, maaari ang bakterya tumawid sa hadlang ng inunan at samakatuwid ay maabot ang fetus, na ginagawang mapanganib ang pagpapatuloy ng pagbubuntis.
Ano ang mga sintomas ng listeria sa pagbubuntis?
Kapag kontaminasyon mula sa listeria sa pagbubuntis manifests mismo sa mga sintomas ng nasopharyngitis na sinamahan ng lagnat. Higit pa rito sakit ng ulopaninigas ng leeg matinding pagod at hindi pangkaraniwang maaaring maging unang sintomas. Ang pinakapangit na ebolusyon ng sakit ay nagsasangkot ng meningitis o encephalitis sa mga taong predisposed dito.
Kung may pag-aalinlangan o kung mayroon ka nito lagnat na higit sa 38 ° C, dapat mo kumunsulta sa iyong doktor o gynecologist na magtatatag ng diagnosis sa pamamagitan ng paghihiwalay ng bakterya sa dugo (sa pamamagitan ng kultura ng dugo) o kung minsan sa ihi.
Kung ang bakterya ay napansin sa iyong katawan, bibigyan ka ng a paggamot ng antibiotic tiyak (isang kombinasyon ng ampicillin at gentamicin) para sa isang dalawang linggo. Kung napatunayan ang impeksyon, ang ipagpapatuloy ang paggamot hanggang sa katapusan ng pagbubuntis. Ang matagumpay na paggamot ay nakasalalay sa maagang pamamahala ng impeksyon.
Listeria sa pagbubuntis: ano ang mga panganib?
Sa likod ng mabait na hitsura ng listeria sa pagbubuntis, maaaring magkaroon ng mga seryosong kahihinatnan para sa sanggol sa ilang mga seryosong kaso: ang listeria ay maaaring humantong sa panganganak na patay (pagkalaglag) o hindi pa panahon kapanganakan. Kung ang pagbubuntis ay nadala sa term, ang sanggol ay maaaring magkaroon ng sepsis o isa mininghitis sa loob ng ilang araw ng kapanganakan. Maaari ding magkaroon ng impeksyon sa bagong panganak na kasama hirap sa paghinga na nauugnay sa mga palatandaan ng balat o neurological. Sa lahat ng mga kasong ito, ang bata ay kailangang masubaybayan.
Mga pagkain na maiiwasan upang maiwasan ang pagkontrata ng listeria sa pagbubuntis
- Mga hilaw na gatas na keso, asul na keso (Bleu, Roquefort…), mga keso na may isang bulaklak na balat (Camembert, Brie…). Iwasang kumain ng balat ng keso.
- Salad at hilaw na gulay sa isang bag.
- Ang perehil at halaman ay mga vector ng sakit kapag kinain nang hilaw.
- Umusbong na binhi.
- Mga hilaw na karne at salami. Iwasan ang hiniwang charcuterie at kapag binuksan mo ang package, kainin nang mabilis ang mga produkto.
- Hilaw na isda tulad ng sushi, sashimi, roll.
- Mga produktong Crustacea, at shellfish (pinausukang isda, surimi).
- Raw shellfish (talaba).
Listeria sa pagbubuntis: iba pang pag-iingat na dapat gawin
- Laging i-reheat ang mga lutong pinggan at natirang pagkain dahil ang mikrobyo ay nawasak sa 100 ° C.
- Hugasan ang iyong mga kamay at linisin ang mga kagamitan sa kusina pagkatapos hawakan ang mga hilaw na pagkain.
- Linisin ang ref nang dalawang beses sa isang buwan at disimpektahin ito ng tubig na pinaputi at isang bagong espongha. Ang temperatura sa loob ay dapat manatili sa paligid ng 4 ° C.
- Maingat na lutuin ang mga hilaw na pagkain na pinagmulan ng hayop (bacon, karne, isda, atbp.).
- Lubusan na hugasan ang mga hilaw na gulay at halaman o kainin ang mga ito mas mabuti na luto.
- Ubusin ang pagkain sa araw ng pagbubukas ng package.
- Mag-ingat kapag kumakain ng malayo sa bahay.
Pagkakaiba sa pagitan ng toxoplasmosis at listeria sa pagbubuntis
La listeria at ang toxoplasmosis kapwa ay napaka-pangkaraniwang impeksyon na hindi mapanganib sa lahat ng malusog na indibidwal. Lumilitaw ang problema kapag ang taong nagkakontrata sa isa sa dalawang sakit ay humina o nabuntis na. Lahat nagmula bakterya karaniwang matatagpuan sa prutas, gulay, lupa, pati na rin hilaw na karne at hindi pa masustansyang gatas.
Ang bakterya ng listeria sa katunayan, may kaugaliang pangunahin naroroon sa mga keso, basahin ang aming artikulo upang matuto nang higit pa: mga panganib at panganib ng stracchino sa pagbubuntis.
Hindi katulad ang bakterya ng toxoplasmosis pangunahing nakakaapekto sa hilaw na karne at malamig na hiwa. Muli kaming nagsulat ng mga artikulo upang mas maunawaan ang isyu at maging handa.
Pinagmulan ng artikulo Alfeminile
