Coronavirus: ang mga gawi sa kalinisan na kailangan nating baguhin

0
- Advertising -

Ang pagsabog ng mga kandila sa kanyang kaarawan.

Getty Images

Ngayon pa man nagreklamo tungkol sa kung paano naging mas "virtual" ang aming mga relasyon, kahit na inakusahan namin ang napakabata na palaging naka-attach sa mga smartphone, lahat, mula sa pinakamalaki hanggang sa pinakamaliit, napagtanto namin kung magkano, sa kabilang banda, mayroon kaming totoong mga relasyon sa lipunan at, higit sa lahat, gaano namin kamimiss ang mga ito. Maliban sa mga video call.

Ano ang magbabago sa panahon ng AD

Ma, hindi na kailangang tanggihan iyon sa panahon ng AD, pagkatapos ng Coronavirus, maraming ugali ang magbabago. At nang hindi ginugulo ang mga nakatatanda, mapipilitan kaming magbago kahit ilang maliliit na kilos natural yun ngunit sa halip, kakailanganin nila, sa katunayan marahil ay gugustuhin nilang ihinto ang paggawa.

- Advertising -

Kabilang sa mga bagong terminolohiya na dinala ng Covid-19, ang distansya sa lipunan ay walang alinlangan na isa sa pinaka naramdaman at ginamit. Ngunit din hugasan ang iyong mga kamay, magdidisimpekta, huwag hawakan ang bibig at ilong, bahagi na ngayon ng ating buhay. At sino naayos na siya sa mga hakbang sa kalinisan  at siya ay marahil ay kinutya para sa pagkahumaling na kung saan ay isinasaalang-alang niya ang kalinisan, ngayon ay maghihiganti siya: sapagkat mahahanap niya sa paligid niya, palaging sa isang distansya, ang mga tao na kailangang magbago ng kanilang isip at kumilos sa parehong paraan. Ngunit ano ang magbabago?

Close-up ng negosyante at negosyanteng nakikipagkamay sa kombensiyon

Getty Images

- Advertising -

Mga halik at "talunin ang 5"

Tiyak na at paano hahalikan. ito hindi ibig sabihin na hindi ka na makakahalik, kahit na malinaw na dahil ito ay ang laway na pumasa sa mga pathogenic na virus at bakterya, marahil ay kinakailangan na magbayad ng higit na pansin at iwasang halikan ang kapareha o kapamilya kung mayroon kang sipon o upang magamit ang parehong baso kahit na karaniwang ginagawa mo.

Kalimutan na natin, kahit sandali, kahit na ang mga kamayan halata naman Sa katunayan, kahit na hugasan natin ang ating mga kamay nang labis, ang mga bakterya, mikrobyo at mga virus ay dumarating sa ating palad tuwing nahahawakan natin ang anumang ibabaw.

At ang tipikal na "mataas na limang"? Palaging mapanganib, ngunit mas kaunti. Sa katunayan, naniniwala ang agham na ang pakikipagkamay ay ang pinaka-"nakakahawa" na modalidad, na nagpapadala ng 2 beses na higit na mga mikrobyo kaysa sa pagbibigay sa sarili ng lima at 10 beses na higit pa kaysa sa matalo ang kamao, o ang kamao ng kamao.

Paano, ngunit gaano rin

Kung bago ang Coronavirus, ang mga naghuhugas ng kamay nang higit sa isang araw ay inakusahan bilang pagiging sobra-sobra, ang kilos na ito ay magiging pangunahing: at hindi lamang kung paano mo hugasan ang iyong mga kamay ay magiging mahalaga, ngunit kung gaano din. Hindi bababa sa dalawang minuto: ito ang pamamaraan na inirerekumenda ng mga doktor, inspirasyon ng pamamaraan ng paghuhugas ng mga kamay ng mga siruhano bago pumunta sa operating room. Ang paghuhugas ng mga ito nang mas madalas ay isang magandang ideya din, partikular na pagkatapos ng pamumula ng iyong ilong, na marahil ay ilang ginagawa.

Buksan, hilahin at itulak? Hindi hindi Hindi

Iba pang mga punto: paano magbukas ng pinto. Parang sa totoo lang ang paghawak sa hawakan ay tulad ng pag-shake hands na may 10.000 katao. At kung buksan ang mga ito ay sapat na upang masanay itong gawin sa siko at itulak sila sa braso, upang hilahin ang mga ito ay magiging medyo kumplikado. Mayroong dalawang mga solusyon: guwantes o disimpektante madaling gamiting Mas makakabuti kung ang mga tindahan, club, atbp. binigyan ang kanilang sarili ng  mga pintuan na bumubukas sa photocell. Ngunit magtatagal ito.

Mga sumpang kandila

Kahit na sa panahon ng kaarawan kailangan mong baguhin ang ilang mga gawi. At samakatuwid, bukod sa bilang ng mga panauhin na kailangang mabawasan nang malaki, ang sandali ng pagdating ng cake ay magkakaroon ding magbago. Ang paghihip ng mga kandila, sa katunayan, ay nangangahulugang paghagis ng mga mikroskopikong maliit na laway sa ibabaw ng cake pinapayagan na kainin ng lahat ng mga bisita ang mga mikrobyo. Paano nyan? Walang kandila. Tanging ang mga pinakamagandang pagbati ang inaawit sa iyo, mahigpit na may maskara. 

Walang mga kuko, walang balahibo sa bibig

Ang stress alibi ay hindi na maaaring maging wasto para sa: kumakagat ng mga kuko at cuticle, upang ilagay  panulat at lapis sa bibig, itago ang mga key, mail, ticket sa paradahan atbp. gamit ang iyong bibig habang may hinahanap sa iyong bag  (ilang beses na nating nagawa ito).

Ang lahat ng ito ay nangangahulugang nagpapakilala ng isang walang uliran dami ng bakterya at iba pa sa katawan. At samakatuwid mahigpit na ipinagbabawal. Ci masasanay ba tayo? Sino ang nakakaalam, sabihin natin na ang takot ay marahil ay makakatulong ng malaki.

L'articolo Coronavirus: ang mga gawi sa kalinisan na kailangan nating baguhin parang nauna sa iO Babae.

- Advertising -