In การกักกันโดยมีเวลาว่างมากมายและอาจมีเด็ก ๆ คอยจัดการ อาหารกลายเป็นเช่นเดียวกับการกอดแสนหวานและงานอดิเรกที่น่ารื่นรมย์. พวกเขาทดลองสูตรอาหารใหม่ ๆ ร่วมกันในห้องครัว ความท้าทายของธีมจัดขึ้นกับเพื่อน ๆ ใครจะเตรียมลาซานญ่าที่น่ากินที่สุด? พิซซ่าที่นุ่มที่สุดคือใคร? ในระยะไกลในกรณีที่ไม่มีรสนิยมทุกอย่างมุ่งเน้นไปที่การมองเห็น และผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานเด็ดพร้อมแชร์บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก
เก็ตตี้อิมเมจ
ความจำเป็นและความพึงพอใจ
งานอดิเรกที่สนุกจริงๆ แต่จะกระทบกับปลายตาชั่งได้อย่างไร? «เรากำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่เป็นไปไม่ได้เมื่อสองเดือนก่อน อาหาร ไม่ใช่แค่ความจำเป็นเท่านั้น แต่ยังเป็นความพึงพอใจอีกด้วย. ในช่วงเวลาเช่นนี้มันได้กลายเป็นช่วงเวลาสำคัญของวันที่นำครอบครัวมารวมกัน»ขีดเส้นใต้ Doctor Zanalda ประธาน SIP สมาคมจิตเวชศาสตร์อิตาลี
เก็ตตี้อิมเมจ
อาหารและอารมณ์ดี
«เราต้องไม่โต้เถียงกับความปรารถนาที่จะกอดเพราะเป็นเรื่องปกติในช่วงเวลาแห่งความยากลำบากนี้ที่จะแสวงหาคำปลอบใจผ่านอาหาร ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งสิ่งที่เรากินมีผลต่ออารมณ์ของเราและสามารถทำให้ความวิตกกังวลสงบลงได้ ดังนั้นจึงอนุญาตให้มีความพึงพอใจได้ทุกวันตราบเท่าที่คุณรู้วิธีการทำ» Doctor Tiziana Stallone นักชีววิทยาด้านโภชนาการอธิบาย
บทความ การกักกันอาหารและ "อาหารบำบัด": ปลอบใจตัวเองด้วยอาหารที่ไม่เพิ่มน้ำหนัก ดูเหมือนจะเป็นครั้งแรก ผู้หญิง iO.
