ภาพ: @ Instagram / Demi Lovato
เดมีโลวาโต เป็นแขกของ ดึกดื่นกับ Seth Meyers และถือโอกาสนี้พูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับชีวิตหลังการกักกันของเขา
นักแสดงสาวที่เพิ่งเลิกหมั้นกับ แม็กซ์เอห์ริช หลังจากความสัมพันธ์สั้น ๆ ที่เริ่มต้นขึ้นอย่างแม่นยำพร้อมกับการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาเธอได้พูดถึงความสำคัญที่การทำสมาธิในชีวิตของเธอและการกักกันช่วยให้เธอรู้จักตัวเองดีขึ้นได้อย่างไร
“ ในช่วงแรกของการกักกันฉันได้เข้าสู่สมาธิดังนั้นฉันจึงเริ่มนั่งสมาธิมากขึ้น” เขาอธิบายว่า“ มันเป็นสิ่งที่ฉันเคยทำในอดีต แต่ฉันไม่เคยทำให้มันกลายเป็นไลฟ์สไตล์เลย ตอนนี้ฉันได้เริ่มนั่งสมาธิมากขึ้น ฉันมีปรัชญาใหม่นี้ที่ช่วยให้ฉันไม่เบื่อหน่าย ฉันไม่ต้องกังวลว่าจะเบื่อเพราะฉันสามารถนั่งสมาธิได้ตลอดเวลาไม่ว่าฉันจะอยู่ที่ไหนหรือทำอะไร สิ่งนี้ช่วยฉันได้มาก”
จากนั้น Demi ก็อธิบายช่วงเวลาแห่งความโดดเดี่ยวซึ่งช่วยให้เธอรู้จักกันดีขึ้นและอุทิศตัวเองให้กับคนที่เธอรักมากขึ้น
“ มันช่วยให้ฉันสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับเพื่อนและครอบครัวของฉันและแม้กระทั่งกับสุนัขของฉันการเดินมันเป็นสิ่งที่ฉันทำไม่ได้เมื่อฉันทำงานหนักมาก การกักกันนี้เป็นประสบการณ์เล็ก ๆ ที่ดีที่จะได้รู้จักฉันมากขึ้น "
