Hubungan interpersonal mangrupikeun seni kompléks anu ngalibatkeun nyaimbangkeun masihan sareng nampi. Kami masihan cinta. Kami kompromi. Urang ngorbankeun diri. Urang nanem modal waktos urang. Kami ngampar émosina. Urang narékahan. Sareng kami ngarepkeun nampi anu sami salaku imbalanna.
Harepan kapamalian ieu dasarna dumasar kana kapercayaan kana jenis kaadilan universal. Kami yakin yén, gancang atanapi engké, sadayana anu parantos kami pasihkeun bakal dipulangkeun ka kami. Kami yakin yén alam semesta kumaha waé nyimpen semacam arsip dimana éta nyatakeun amal kahadéan urang sareng, gancang atanapi engké, bakal ngurus ngabalikeun aranjeunna ka kami.
Tapi pola pikir transaksional ngan ukur bakal ngakibatkeun frustasi sareng kuciwa kusabab hirup henteu adil, alam semesta henteu nyimpen rékor sareng jalma-jalma henteu teras-terasan masihan urang naon anu urang pasihkeun.
Prinsip-prinsip dina pola pikir transaksional
Seueur jalma sacara sadar sadar ngembangkeun pola pikir transaksional. Jinis méntalitas ieu dumasar kana dua prinsip dasar:
1. Meunteun transaksi ngalawan hubungan. Jalma anu pipikiran transactional langkung fokus kana naon anu bakal aranjeunna nampi tibatan kana kualitas hubungan anu aranjeunna ngawangun. Anjeunna masihan cinta sabab anjeunna ngarepkeun nampi cinta. Anjeunna ngabantosan anu sanés kumargi anjeunna ngarepkeun anu sanés pikeun ngabantosan anjeunna. Anjeunna damel pisan kusabab anjeunna ngarepkeun yén aranjeunna moal ngantepkeun nyalira. Ngarobih hubungan kana sajenis "akun investasi" dimana anjeunna ngan ukur merhatoskeun, ngurus sareng waktos sabab anjeunna ngarepkeun bakal nampi persis anu sami salaku imbalanna.
2. Prioritaskeun kabutuhan sorangan tibatan batur. Sanaos jalma anu transactional panginten sigana seueur kompromi, komitmen sareng teu mandiri, tujuan akhirna saleresna "komersial". Aranjeunna netepkeun hubungan anu miharep yén anu sanés bakal nyumponan kabutuhanana sareng, upami diperyogikeun, aranjeunna nyandak korsi pengker pikeun masihan aranjeunna prioritas. Pendekatan aranjeunna dasarna mandiri kusabab aranjeunna nyobian nganggo batur salaku buah catur anu aranjeunna tiasa ngalih sakumaha anu dipikahoyong.
Jalma-jalma ieu yakin yén ngabantosan sareng mikacinta mangrupikeun salah sahiji cek kosong yén batur kedah daék mayar iraha waé. Pola pikir transactional aranjeunna nyegah aranjeunna ngartos yén pitulung sareng cinta sanés nawar kiripik sareng anu aranjeunna dipasihkeun tanpa naroskeun atanapi ngarepkeun nanaon.
Jebakan tina pola pikir transaksional
Masalah utama sareng pola pikir transaksional nyaéta jalma éta bawahan hubunganana sareng kauntungan anu tiasa didamel. Tingali hubungan interpersonal salaku bursa anu anjeun tiasa nguntungkeun, biasana tina segi émosional. Nanging, anjeunna henteu gampang mikawanoh motif na sabab pola pikir transaksional kakoncara pisan yén anjeunna yakin éta normal sareng bisa diprediksi.
Nyatana, ieu jalma-jalma anu teu tiasa nyumponan kabutuhna nyalira sareng nyobian nyugemakeunana ngalangkungan batur. Aranjeunna benci kasepian sareng milari anu tiasa dijaga. Aranjeunna henteu silih bogoh sareng milarian jalma anu mikanyaah aranjeunna. Aranjeunna henteu ngémutan kanyataan yén anu sanésna ogé ngagaduhan prioritas nyalira, kabutuhan sareng tujuan na dina kahirupan, anu henteu teras-terasan pas sareng na sorangan.
Dina jangka panjang, pola pikir transaksional condong ngajantenkeun jalma-jalma ieu teuing nungtut. Aranjeunna spesialis dina ngajantenkeun batur ngaraos parah upami henteu ngagaduhan naon anu dipikahoyong ku ngagunakeun rupa-rupa téhnik manipulasi.
Nyatana, hubungan sareng jalma anu ngagaduhan pola pikir sapertos kieu tiasa ngabingungkeun sareng ngareuwaskeun pisan. Naluri urang sigana bakal ngajantenkeun urang henteu percanten kana kamurahanana, dédikasi sareng pangorbanan éta. Nanging, teu percanten ieu ogé tiasa ngajantenkeun urang ngarasa salah, saolah-olah urang henteu ngahatur nuhun, saatos "sagala anu aranjeunna lakukeun pikeun urang".
Nyatana, anu kajadian nyaéta jalma-jalma ieu "néwak" urang dina jaringna. Sanaos urang henteu salawasna sadar kana éta, dina cara anu pasti urang nganggap yén urang kaserang hutang hubungan anu teras urang kedah mayar mahal.
Entong ngarepkeun naon anu anjeun pasihkeun, pasihkeun naon anu anjeun pasihkeun
Alternatipna pikeun pola pikir transaksional nyaéta ngokolakeun pola pikir sénsitip. Nalika urang nganggap méntalitas sénsitip urang tiasa nempatkeun diri dina sapatu anu sanés, sanés nganut sikep egosentris. Kami lirén ngariung batur ku hutang hubungan di tukeran pikeun nikmat urang. Kami ngartos yén teu aya anu ngahutang nanaon ka kami.
Urang mimiti ngarti yén nalika urang henteu nampi sadayana anu urang pasihkeun, urang masihan naon anu aya, sareng éta anu leres-leres penting. Janten hayu urang lirén milarian cinta sareng masihan cinta. Kami lirén milarian perusahaan sareng nawiskeun perusahaan. Kami lirén milari pangrojong sareng nawiskeun dukungan.
Pikiran sénsitip ngabantosan anu sanés kumargi kalakuan éta ngajantenkeun raos raoseun, sanés kumargi ngarepkeun nampi anu balukarna. Hayu urang lirénkeun "mengkomersialkeun" hubungan sareng ngitung ni'mat. Teras urang tiasa ngarayakeun salaku kado anu hébat unggal sikep cinta, unggal pangorbanan alit sareng unggal komitmen balesan.
Lawangna Kaluar tina pola pikir transaksional: tong ngarepkeun nampi naon anu anjeun pasihkeun, pasihkeun naon anu anjeun pasihkeun munggaran diterbitkeun dina Sudut Psikologi.
