Шта вас чини?
Да бисте одговорили на ово питање, морате пажљиво испитати своју личност.
Личност је оно што нас дефинише и разликује од других, оно што нас чини јединственим и одређује наше реакције на свет. То је образац ставова, осећања и мисли који нас карактерише и остаје релативно стабилан током времена.
Карактеристике личности нам омогућавају да проценимо утицај који ће одређени догађаји имати на нас и да истовремено предвидимо како ћемо реаговати на одређене ситуације. Из тог разлога, психолози су провели деценије осмишљавајући различите начине упознавања личности.
Шта може да вам каже тест личности?
Тестови личности су структуирани у низу питања у облику упитника или двосмислених слика, који се називају пројективни тестови, који имају за циљ процену различитих аспеката личности.
Многе модерне класификације и тестови личности произилазе из теорије Карла Јунга, који је 1921. објавио књигу „Психолошки типови“ у којој је створио четири функционалне категорије за описивање личности: осећај, интуицију, мисао и осећање.
У ствари, један од најпознатијих тестова личности које су развиле Кетрин Кук Бригс и Изабел Бригс Мајерс заснива се на Јунговој теорији личности. Тест је осмишљен 1943. да подржи регрутацију радне снаге током Другог светског рата.
Бригс и Мајерс нису намеравали да стављају људе у ригидне категорије, али су замишљали инвентар као начин да помогну људима да боље разумеју своје снаге и квалитете како би могли да их максимално искористе.
У суштини, хтели су да покажу да свако може бити добар у нечему. Са само четири слова, Бригс и Мајерс су створили једноставну и позитивну слику која нам помаже да се боље упознамо. Они су се ослањали на четири особине да би проучавали личност:
• Екстроверзија (Е) или Интроверзија (И)
• Интуиција (Н) или Сензација (С)
• Мисао (Т) или осећање (Ф)
• Расуђивање (Ј) или перцепција (П)
Према одговорима на тесту утврђује се 16 типова личности који служе да боље описују начин постојања сваке особе и њене склоности.
Још један од најчешће коришћених тестова личности у области психологије развио је Раимонд Бернард Цаттелл. Од 1943. преузео је одговорност да изгради инструмент који мери основне димензије личности.
Да би то урадио, пошао је од дела Олпорта и Одберта, који су у речнику пронашли око 4.000 придева који се односе на људску личност. Након пажљивог прегледа, груписао их је у 180 категорија, које је касније смањио на 45 и на крају 16.
16 фактора које је Кејтел предложио за процену личности су: експресивност, интелигенција, стабилност, доминација, импулсивност, групни конформизам, смелост, осетљивост, неповерење, машта, лукавство, кривица, побуна, самодовољност, самоконтрола и напетост.
Када се у тесту појаве екстремна одступања, она се узимају као доказ неподударања личности. Ови фактори другог реда су: анксиозност, емоционална нестабилност, агресија, напетост или фрустрација.
Наравно, постоје и многи други тестови личности, али у основи сви покушавају да успоставе што прецизнију слику о карактеристикама, особинама, склоностима и склоностима особе, како у односу према себи тако иу интеракцији са другима и са Животна средина.
Дакле, тест личности може открити степен до којег изражавате или потискујете своја осећања, ваш ниво интроверзије или екстроверзије у међуљудским односима, колико сте рационални или импулсивни када доносите одлуке, колико сте важни за своју интуицију, ниво посвећености показујете у послу или колико уживате у новим искуствима.
Познавање вашег типа личности: које вам користи може дати?
• То је објективнија полазна тачка за лично откриће
Сви ми имамо оптимистичку пристрасност када оцењујемо себе. То значи да смо склони да себе видимо у веома позитивном светлу. Ми осветљавамо наше предности и покушавамо да сакријемо своје мане. Не радимо то увек свесно, често је то замка коју нам наш его намеће. Међутим, ако не препознамо и не прихватимо своје сенке, нећемо моћи да растемо.
У тим случајевима, искрено одговарање на питања теста личности може нам дати објективнију слику о себи. То би нам могло помоћи да разумемо, на пример, да смо преосетљиви на критике, превише захтевни према себи или да смо затворени за промене. Познавање овога ће нам помоћи да идентификујемо аспекте које можемо побољшати.
• Пружа објашњења која ће вам помоћи да боље разумете себе
Можда сте одувек мрзели бројне журке, говорење у јавности пред странцима или осећај притиска, али никада нисте разумели зашто. Или вам је можда одувек било потребно више времена од других да донесете одлуку или да се осећате пријатно у новим ситуацијама, а мислили сте да вас то снижава или представља проблем.
Тест личности може да одговори на она питања која сте си одувек постављали о себи. То ће вам помоћи да боље разумете неке особине, трендове и преференције, као и оне ствари које не волите или вам је тешко да управљате. Радећи вежбу интроспекције, можда ћете чак моћи да откријете животне догађаје који су помогли да се учврсте ове особине личности, што ће вашем животу дати неку логику и смисао.
• Олакшава доношење важних одлука у животу
Тест личности ће вам омогућити да боље разумете своје предности и слабости. То је као микроскоп фокусиран на вас који ће открити ваше квалитете и преференције. То ће вам омогућити да имате јаснију слику о томе ко сте у овом тренутку, што ће вам можда олакшати доношење важних одлука у животу.
Свесност својих квалитета, на пример, омогућиће вам да изаберете каријеру на основу својих интересовања у којој можете дати све од себе или се одлучити за посао у коме се осећате пријатно и можете да блистате. Такође ће вам омогућити да планирате своју виталну мапу пута, одаберете људе који вас допуњују и са којима се осећате најугодније или се одлучите за она искуства која ће вас заиста испунити. Као резултат тога, на крају ћете се осећати срећније и задовољније својим одлукама.
• Извор нових изазова за наставак раста као личности
Л 'Форер ефекат, такође се назива грешка личне валидације, јавља се када чврсто верујете у изјаве које могу бити истините за многе друге људе. Ако је тако, можда ћете допустити да те изјаве утичу на ваш живот и да постану самоиспуњавајуће пророчанство.
Стога, ако урадите тест личности, важно је да користите његове резултате за раст. Ако откријете да сте превише интровертни или блиски новим искуствима, уместо да то схватите као непокретну реалност, можете себи понудити нове изазове који ће вам помоћи да развијете те области ваше личности.
На крају крајева, како је открила студија спроведена на Универзитету у Единбургу, ми нисмо иста особа са 14 година као што смо са 77. У ствари, друга истраживања спроведена на Универзитету у Ворвику открила су да се значајне промене дешавају за само две године. у нашем животу што може довести до персоналолошких трансформација.
На крају, вреди појаснити да није вредно никаквог теста личности. Постоји много онлајн тестова личности који нису подржани науком. Стога, ако желите да знате свој психолошки профил, обавезно изаберите тест који је барем потврђен од стране озбиљне платформе за психолошку подршку.
izvori:
Харрис, МА ет. Ал. (2016) Стабилност личности од 14 до 77 година. Психологија старења; 31 (8): 862–874.
Боице, ЦЈ ет. Ал (2013) Да ли је личност фиксна? Личност се мења онолико колико су „варијабилни“ економски фактори и снажније предвиђа промене у задовољству животом. Истраживање друштвених индикатора; 111 (1): 287-305.
Улаз Типови личности: како сазнати свој психолошки профил? се публицо примеро ен Угао психологије.
