Ми смо друштвена бића. А то значи да морамо да носимо много баласта. Међуљудски односи садрже парадокс: што више верујемо нашим мрежама подршке, оне могу да изврше већи притисак да нас натерају да се прилагодимо њиховим друштвеним стандардима.
Породица, пријатељи и професионално окружење су потенцијални центри притиска који нас могу натерати да се придржавамо норми, навика и начина да радимо ствари у којима се не осећамо пријатно. Непријатне емоције, као што су страх од друштвене искључености или осећај стида и кривице због различитих мишљења, примарни су покретачи овог конформизма.
Наравно, конформизам нам може понудити и неке предности, као што је проширење сопственог кругови поверења, дајући нам илузорни осећај сигурности. Штавише, спречава нас да морамо да доносимо многе одлуке јер их углавном доносе други уместо нас, чиме се скида терет одговорности. Али на дуге стазе, прилагођавање другима ће на крају уништити нашу аутентичност и спречити нас да водимо срећан живот.
Бити веран себи захтева много храбрости, али даје задовољство да преузмете контролу над својим животом и покренете га у жељеном правцу.
5 најразорнијих ефеката друштвеног конформизма на ваш живот
Сви смо ми, у неком тренутку, упали у замку друштвеног конформизма. Сви смо у неком тренутку у животу осетили притисак вршњака и многи од нас су одлучили да попусте.
Друштвени конформизам настаје када променимо своје понашање услед спољних притисака, који могу доћи од пријатеља, породице или друштва. Друштвени конформизам не подразумева истинску унутрашњу промену, већ прилагођавање понашања према спољашњим потребама. Не постоји унутрашња мотивација, већ жеља да се уклопи.
Наравно, када попуштамо другима, тај површински слој прихватања може нам олакшати живот избегавањем сукоба и несугласица. Међутим, проблем са друштвеним конформизмом је у томе што нас спречава да живимо аутентично, да будемо верни себи, нешто што је апсолутно неопходно да пронађемо свој пут у животу. Цена усаглашавања је одрицање од наше аутентичности.
Живети у сенци других, у складу са њиховим начином гледања на свет, није живот. Када покушавамо да се уклопимо у калуп других, губимо из вида ко смо.
1. Тешка депресија. Када слепо следимо очекивања друштва, можемо на крају изгубити смисао свог живота. Конформизам нас одваја од нас самих, од наших емоција, илузија и жеља, тако да временом можемо развити депресију, резултат ове неспособности да разумемо шта желимо и шта нам је потребно.
2. Губитак себе. Друштвени конформизам може бити утешан јер ствара осећај сигурности попут мирног мора, али дугорочно ћемо открити границе сталног прилагођавања другима. Што се дуже држимо других и поричемо своју индивидуалност, то смо више приморани да се одвојимо од онога што јесмо. То доводи до осећаја одвојености и деперсонализације. Јасне идеје можемо имати само када погледамо у себе како бисмо обратили пажњу на оно што нам је потребно и што желимо.
3. Омета лични раст. Препуштање жељама других може бити примамљиво јер нас спречава да доносимо одлуке, али препуштање узде сопствених живота спречиће нас да растемо. Друштвени конформизам нас спречава да пронађемо свој глас. Као да стављамо своје животе на чекање јер практично не доносимо одлуке, али смо задовољни статусом кво.
4. Зависност од других. Конформизам је, у суштини, живот према ономе што су други планирали за нас. Увек постоји неко ко нам говори шта треба да радимо, мислимо или чак осећамо, у случају емоционалне сагласности. Када нисмо навикли да доносимо одлуке, постајемо зависни од оних око нас, све више смањујући своју аутономију, независност и слободу.
5. Витална недоследност. Тешко је остати доследан када морамо стално да се прилагођавамо ономе што други људи желе. Друштвени конформизам нас спречава да развијамо свој животни пројекат и следимо га. У ствари, то нас тера да непрестано трчимо за идејама, плановима и циљевима других, који мало додају вредност или задовољство нашим животима. Уместо тога, истинска стабилност настаје када преузмемо контролу над својом судбином, поставимо своје циљеве и осмислимо план да их постигнемо.
Прилагођавање значи пристајање на идеје других, што оставља врло мало простора за самоизражавање и личну слободу. Одлука да тражимо одобрење и потврду од других спречава нас да будемо верни себи. Друштвени конформизам оставља мало простора за аутономно размишљање и оптерећује процес доношења одлука. Када смо превише заузети разматрањем шта други људи желе, не обраћамо много пажње на оно што желимо.
Из тог разлога, бити веран себи значи ићи против плиме и бити вољан да се суочимо са сукобима. Да бисмо преузели контролу над својим животима, морамо пронаћи начин да се изразимо и тежимо ономе што нам треба и желимо. Аутентична срећа долази од повезивања са нашим ентеријером. Морамо више да верујемо себи и почнемо да слушамо себе, уместо да зависимо од спољне провере. Следите своје страсти, обришите своје снове и пронађите храброст да следите своје циљеве.
Извор:
Сталлен, М. & Санфеи, АГ (2015) Неурознаност друштвеног конформизма: импликације за фундаментална и примењена истраживања. Фронт. Неуросци.; 9:10.3389.
Улаз Друштвени конформизам, цена прилагођавања другима се публицо примеро ен Угао психологије.
