Не можете да објасните како вам мега трошак не траје дуже од пет дана?
Разлога може бити много, хајде куповина без паметне листе, можда образложено само на основу понуда или надахнућа тренутка, за лош распоред производа у фрижидеру, који у зависности од тога где су постављени труну раније или трају дуже.
По учините да куповина траје дуже довољно је неколико трикова: Узми једно паметна листа, можда тако што ћете добити помоћ из апликације, сачувана у најбољем случају воће, поврће, месо, риба, јаја и млеко, немојте „скривати“ неке производе - можете покушати да користите грамофон, на пример. И посебно, направите недељни план, врста дневног менија који ћете пратити недељу дана, а који ће вам временом помоћи калибришите куповину на основу ваше стварне потрошње. И, пре свега, а избегавајте отпад.
Ево их детаљно.
(Наставите након фотографије)
Напишите листу куповине што је могуће тачније
Запишите прецизне дозе на хектограм и на основу ваше стварне потрошње. Дакле, не ризикујете куповину сувишне хране коју на крају нећете појести и на крају бацити.
Можете сами написати списак стари начин, на парчету папира или на белешкама телефона. Али постоје и много апликација да паметно напишем списак.
(Фото Петер Бонд на Унспласх-у)
Добро уредите фрижидер
Не, не морате да стављате све тамо где се то дешава или где има простора. Опрашите старе упуте за фрижидер (или их набавите на Интернету): воће и поврће иду у посебне фиоке (ниска и висока влажност ваздуха) и не затварају се у пластичне кесе, што може довести до бржег труљења производа.
На најхладнијој полици чувајте месо, млеко, јогурт и јаја. Тхе остаци одлазе на више спратове.
(Фото Скуаред.оне на Унспласх)
Никада не заборавите на храну на дну фрижидера и оставе
И даље остајем у вези са фрижидером: покушајте да никада не заборавите храну. Неки могу завршити позади, скривени једни од других, а самим тим и од идеја за ваше јело.
Помозите себи са а окретни послужавник где ставити конзерве, остатке и све што сте поставили да конзумирате пре него што се поквари. Ето исто правило важи и за издавање: зачини, остаци тестенина, кекси и житарице, врећице чаја и тако даље.
(Фото Аллие Смитх на Унспласх)
Замрзивач користите не само за смрзнуту храну
Ако нађете свеж производ понудите да, зарад вашег џепа, вреди куповати у већим количинама од ваше уобичајене недељне потрошње, учините то и замрзните га у једним деловима (или више, ако сте више од две особе код куће).
На овај начин можете одмрзнути вечеру и ставити је на располагање када је фрижидер празан.
(Фото Дев Бењамин на Унспласх)
Планирајте недељни мени
Када се куповина договори између фрижидера и ормана, време је да узмете велики лист папира и оловку (како бисте могли да избришете и препишете све замене) на напиши свој недељни мени.
Планирајте све, од доручка до грицкалица, пролазак кроз ручкове, вечере, мажење попут сладоледа или чоколаде.
Тиме ћете јести уравнотежено, схватићете колико ће трајати ваша куповина, избећи ћете кварење производа и нећете оставити простора за импровизацију који често изиграва линију.
(Фотографија Габриелле Хендерсон на Унспласх)
Порука 5 савета како да куповина траје дуже појавио прво на Милост.
