Wakambonzwa here kuti iyo pfungwa zvinokanganisa hupenyu hwedu uye zvinhu zvinoitika kwatiri? Pano, mumutsara wakareruka pane iyomusimboti Del kutanga pazasi pe mutemo wekukwezva.
Zvinoenderana nedzidziso iyi, yedu pensieri ingave nesimba reku kufurira chii chinoitika kwatiri, kukwezva zvatinoda uye kutibatsira kurarama hupenyu hwatinoda. Sei? Kushandisa simba renyika uye iyo yakaoma sisitimu yekudengenyeka uye mafambiro ayo ayo anotariswa.
Sezvo naïve uye yakapusa sezvazvinogona kuita sekutanga kuona, iko kufunga kune midzi yayo mukati zvakadzika midzi zvesainzi, zvakanyanya kuwana kusimbiswa mukucherechedzwa kwe Albert Einstein, iyo, nemutsara uyu, pakutanga wainongedzera kuna musimboti wepanyama, vasingazivi vanozvara dzidziso yemutemo wekukwezva sekuziva kwatinoita nhasi: “Zvese isimba uye izvi ndizvo zvega zviripo. Gadzirira kuwanda kweicho chaicho chaunoda uye haugone kubatsira asi kuwana icho chokwadi ".
Kubva pane izvi zvekutanga kufunga kunobuda pachena sedu maitiro ndezvedu kuda kuve kwakakosha mukugadzirwa kwezvatakatemerwa uye kuti zvakadii izvi zviri musimba redu, kunyangwe isu tichiwanzo kukanganwa. Sezvatichaona munguva pfupi iri kutevera, iyo kugadziriswa kwepfungwa idanho rakakosha mukushandisa mutemo wekukwezva uye kubudirira mubhizinesi re rarama hupenyu hwatinoda.
Kuti izvi zviitike hazvo, iwe unofanirwa kumisikidza kubatana newe, nemazwi akareruka: ude uye vimba newe zvisingaite. Pazasi isu tinokurudzira iwe zvimwe zviitwa zvidiki zve wedzera kuzviremekedza kwako uye ude zvakanyanya.
Ndeupi mutemo wekukwezva uye unoshanda sei
Sezvakatarisirwa, iyozvose ihurongwa hunofambiswa uye huchigadziriswa nesimba rayo tiri chikamu chedu pachedu. Mitemo inofambisa iyo yekutanga ndeyechokwadi zvakare iyo inotungamira hupenyu hwedu, uye mune ese maviri mamiriro, iro rakakosha izwi nderekuti: kukwezva.
Muchokwadi, simba rinozviratidza kuburikidza kudengenyeka izvo zvinopihwa pane zvimwe frequency. Aya ndiwo mafambiro anoita zvinhu, nenzira yekukwezva, uye saka zvinoitikawo kuvarume: kana tichigadzirisa pfungwa dzedu ku frequency chaiyo, tinogona chete kukwezva chaizvo zvatinoda. Ichave iri simba chairo, kuburikidza nekudengenyeka kwatinoburitsa, kunounza chinhu chechido chedu kwatiri.
Inoturikirwa mumazwi akareruka, zvese zvatinofanirwa kuita kuita kuona zvakajeka mupfungwa dzedu zvatinoda, funga kuti uri munzira kuenda kwazviri uye mirira ne kuvimba nekutenda basa repasi rese.
Izvo zvakanaka kuti uzive kuti haizi chete chiitiko chinofanira kuiswa mukuita kuti uwane chakapihwa chishuwo, asi zviri panzvimbo i nzira itsva yekufunga, runako uye ruzivo, runofarira kupfuura ese Pfungwa yakanaka uye hunyanzvi hwe kuvonga.
Chakavanzika, iro manifesto bhuku pamutemo wekukwezva
"Chakavanzika" ibhuku re manifesto rakavhurwa Kukwezva kwemutemo. Yakanyorwa na Rhonda Byrne uye yakaburitswa muna 2006, yakakurumidza kuve mutengesi muAmerica, kufarirwa nevakawanda mukurumbira, uyo akatsigira pfungwa dzayo uye akabatsira kuparadzira meseji pasirese. Pakati peizvi tinorangarira semuenzaniso Oprah Winfrey, Lady Gaga, Steve Jobs, Denzel Washington naJim Carrey.
Akave akakurumbira zvekuti akataurwa muchikamu che Zvepabonde & TheCity, panguva iyo imwe yeakateedzerwa zvakanyanya uye anokosheswa akateedzana, ayo aiita sebhodhi rekuwedzera kurira pasirese yepasi.
Vamwe manhamba auterovoli munyaya yacho Esther naJerry Hicks, vaviri vakaroora, vanyori vemabhuku akati wandei pamusoro penyaya iyi, kusanganisira "Bvunza uye uchapihwa iwe", mukumisikidzwa kweiyo chiremba wezvepfungwa weAmerica Wayne Walter Dyer, inopfupikisa mune mumwe mutsara chirevo chakakosha kumashure kwezvavanocherekedza: "Paunoshandura nzira yako yekutarisa zvinhu, izvo zvinhu zvaunotarisa zvinochinja".
wo Sonya Ricotti anoonekwa segurukota chairo panyaya iyi yaakaudza kubva mumaonero akawanda mumabhuku ake ane mukurumbira pasirese. kazhinji aive muenzi waOprah Winfrey, iye akataura dzidziso yake mu bhuku rekubatsira "Maitiro ekuita zvakanyanya mutemo wekukwezva" kupa mazano anoshanda ekuti unganyatsoishandisa sei muhupenyu hwezuva nezuva e shandura hupenyu hwako mumatanho mashoma akapusa.
Maitiro ekushandisa mutemo wekukwezva mumatanho matatu uye tora izvo zvaunoda kunze kwehupenyu hwako
Kuti uwane zvese zvaunoda, hazvina kukwana kungofunga nezvazvo: iwe unofanirwa kuisa mukuita dzakateedzana hunhu hwakanaka izvo zvinogona kupfupikiswa mune aya matanho matatu pazasi.
1. Funga pane zvaunoda
Kutanga, funga nezve chinhu chimwe iwe chaungade kuti chizadzike uye edza kududzira icho chishuwo muchiita chimwe mutsara, kugara uchifunga mupfungwa dzako seunofadza kumashure kukurudzira.
Inofanira kuve yakagadzirirwa mukati nzira yakanaka, ivo vanofanirwa kuve dzivisa kuramba uye mazwi akadai "Ini handidi", "Ini handigone".
Semuenzaniso, kana chako chishuwo chiri tsvaga basa, haufanire kutaura kuti: "Ini handidi kutsvaga basa randisingade" kana "Ini handichadi kuramba ndiri pabasa futi", asi ndoda: "Ndiri kuda kutsvaga basa randinoda", "Ndichawana basa nekukurumidza kupfuura iwe zvaunofunga", "ndichaita basa rangu reroto".
Sezvauri kuona, iyi mitsara yekupedzisira kuratidza kufunga kwakanaka iyo inoburitsa kunonakidza uye kwakanaka kudedera uye kunzwa. Izvo zvese simba iri rakanaka chii chichakubatsira iwe kukwezva zvaunoda.
Iwe unogona zvakare kugadzira imwe rurefu shuwa runyorwa iyo iwe yaunonyanya kufarira nezvayo, wobva watarisa pane akakosha pane. Nguva dzose edza ku vashandure vave pfungwa dzakanaka nemitsara izvo zvinokutungamira zuva rega rega, kumirira kuti zviitike chaizvo.
2. Ita chikumbiro kune zvakasikwa
Panguva imwechete iwe unogadzira uye unonzwa iwo mutongo mukati mako, iwe uri wakazara kuita chikumbiro kune zvakasikwa.
Ichi ndicho chikonzero zvichikosha sarudza mazwi ako nemifananidzo zvakanyatsonaka, nekuti achaita chaizvo zvaunofunga nekubvunza, pamwe nenguva nenzira dzaanoona dzakukodzera.
Ichaenderana neyakawandisa yako uye kupindura kwavari, kuita segirazi uye kukudzosera iwe chaicho mufananidzo chauinacho mundangariro dzako: kana iwe uchifunga zvisina kunaka zvinhu, iwe unogona chete kukwezva zvakaenzana zvakashata mamiriro, kana, nekusiyana, pfungwa dzako dzichava dzakanaka uye dzinovimba, munguva pfupi inotevera zvichazove zvechokwadi.
La kuona itsika yakakosha yechikamu chino: kupa fomu yekongiri kune imwe pfungwa iyo ichiri isiri yechokwadi, uchiifungidzira mune zvidiki diki kuti zviite chinhu chaicho uye chinobatika chingangobatsira chete kuswedera padhuze nepadyo nechinangwa nemweya chaiwo uye mafungiro.
Zvipire kune izvi kurovedza muviri pese paunoda, kunyanya kana iwe ukazviwana iwe mune imwe nguva yekuora mwoyo kana kunzwa zvishoma kuora mwoyo: fungidzira chaizvo mamiriro aungade, ironge nezvose zvingangoitika uye woripfumisa zvakanyanya, ndoda kuti ugone kuchiona, chengeta icho mundangariro muono uye dzokera kwairi pese paunonzwa kuda. Neiyi nzira iwe urikubatsira pasi rose kutungamira zvakanyanya uye zvakanyanya kwauri kwauri izvo zvaunoda.
3. Mira uine chivimbo uye uite sekunge yatove yako
Paunenge wapedza, panguva ino chasara kungomirira uine chivimbo, uchiita kunge chipo chauri kumirira chatove mumaoko ako. Izvi zvinorevei mukuita? Rarama zvakapusa nekutaurirana zvakawanda, upfumi uye felicità, nekuti zvese zvaunobuda zvinodzoka kwauri mumafungu makuru uye muchimiro chezvishuwo zvako.
Saka tarisa pane zvinhu zvaunazvo uye uzviratidze grata kune izvi pane kutarisa pane izvo zvaunosuwa uye kukuita kuti usagutsikane: pfungwa dzako magineti uye nekudaro, inogona kuunza zvese zvaunofunga kwauri.
Pfungwa iyi inonyatso dudzirwa nemazwi emuteveri ane mukurumbira wemutemo wekukwezva, Oprah Winfrey: "Tenda zvaunazvo; unozopedzisira wave nezvimwe. Ukatarisa pane zvausina, hauzombowana zvakakwana. Ini ndinogara munzvimbo yekutenda - uye ndakapihwa mibairo miriyoni nekuda kwayo. Ndakatanga kupa kutenda nekuda kwezvinhu zvidiki, uye pandainyanya kuonga, zvikonzero zvacho zvekuwedzera. Izvi zvinodaro nekuti izvo zvaunotarisa pazviri zvinowedzera uye kana iwe ukatarisa pane kunaka kwehupenyu hwako, iwe unogadzira zvimwe zvacho. Mikana, hukama, kunyangwe mari yakayerera nzira yangu apo ini ndaidzidza kutenda, chero chii chakaitika muhupenyu hwangu. Kunyanya iwe uchizvirumbidza iwe uye kupemberera hupenyu hwako, zvakanyanya zviripo muhupenyu kupemberera. Wana muhupenyu izvo une hushingi hwekukumbira ".
Saka dzidza iyohunyanzvi hwekuonga uye tsika iyi yakanaka tsika sezvaunogona izvo, sekungofungidzira, ichave nesimba rekuunza humwe hunyoro nehupfumi muhupenyu hwako. Kuti uirime nemazvo, unogona kuzvipira kune izvi kurovedza muviri zvishoma zuva nezuva: mangwanani, uchangomuka, kana usati warara, funga kana kunyora mune dhayari zvimwe zvinhu zvitatu zvaunotenda nazvo, iwe unobva waona iko kunakidzwa kwekunakirwa izvo zvinoita kuti iwe uratidzike padhuze nekwaunoda kuenda.
Rangarira, zvisinei, kusatarisira mhedzisiro yaunoda ipapo ipapo, hazvishande sekunge zvangoitwa otomatiki, mechina uye nekukurumidza maitiro; iva nekuvimba nekushivirira uye tenda nezvako zvese kuti izvo zvaunoda zvichaitika. Usatsiva zvakasikwa: zvinofunga kuti zvichaitika riini uye riini, rako chete basa kuve nekuvimba kwakazara uye kuziva kuti zvichaitika.
Chinyorwa chinyorwa alfeminile
