Kunzwisisa mutsauko pakati pedambudziko nekunetsana kwakakosha pakutsvaga nzira dzepfungwa dzepfungwa dzekubata mamiriro ese ari maviri. Kuziva mamiriro edu emukati, kuvapa zita uye kunzwisisa masimba avo kunotitendera kutarisana navo nenzira yakanakisa uye nekuita sarudzo dzatisingazode kuzvidemba mune ramangwana, tichichengeta nyika dzinobata pasi pesimba kuti tidzivise. rova pasi pamoyo.
Dambudziko chii uye chii chisiri?
Izwi rokuti dambudziko rinowanzo shandiswa kureva mamiriro akasiyana. Dambudziko, somuenzaniso, rinogona kuva mubvunzo watisina mhinduro, asi rinogonawo kuva mamiriro ezvinhu anoita kuti tisagadzikana uye tisingazivi kuti tingabuda sei mariri.
Dambudziko repfungwa rinoitika patinoedza kuwana magumo, asi tinowana nhevedzano yemamiriro ezvinhu anotitadzisa kuita kudaro. Kana zvakadaro, inova chipingamupinyi munzira yedu nokuti hatizivi kuti tingaibvisa sei kana kuidzivisa sei.
Muchokwadi, zvinofanirwa kujekeswa kuti tinowanzo kudaidza mamiriro ari nyore matambudziko kana zvipingamupinyi "dambudziko". Semuenzaniso, kana nzira yepasi pevhu kana bhazi yakanonoka, injodzi. Kana, kune rimwe divi, nzendo dzikamiswa uye isu tisingazive kuti tosvika sei kwatiri kuenda, idambudziko.
Nokudaro, matambudziko ndiwo mamiriro ezvinhu ose atisina mhinduro yekukurumidza, mamiriro ezvinhu atisingagoni kugadzirisa munguva inonzwisisika, zvokuti anotimanikidza kufunga nezvekugadzirisa nzira.
Kukonana chii chaizvo?
Kupokana kunoitika kana paine zvinhu zviviri zvinopikisana. Pakunetsana kwevanhu, semuenzaniso, pane mamiriro ezvinhu anoda kugadziriswa, asi vanhu vanopokana havabvumirani nekuti vane zvavanofarira, zvavanotarisira kana maonero akasiyana.
Mukukonana kwemukati memunhu, kusawirirana kunoitika matiri. Patinotarisana nemamiriro ezvinhu, chikamu chedu chinoda chimwe chinhu uye chimwe chikamu chinoda zvakapesana. Tingave tichiziva, semuenzaniso, kuti 'tinofanira' kuita chimwe chinhu, asi chaizvoizvo 'tinoda' kuita chimwe chinhu. Kana kuti tingave nemanzwiro akasiyana panguva imwe chete, akadai sekukwezvwa kunotikurudzira kuita chimwe chinhu uye kutya kunotitadzisa. Masimba iwayo anosundira kumativi akasiyana anokonzeresa kupokana.
Sezvinoita matambudziko, tinowanzo kutsanangura "makakatanwa" semamiriro asiri kupokana kana kuti ari chaizvo. pseudo-conflicts. Kuva nemisiyano kana kutoratidza kusabvumirana, semuenzaniso, hazvireve kuvepo kwekupokana kwese. Kuti kunetsana kuitike, mauto maviri anofanirwa kuiswa mukufamba achisundidzira kune akapesana panguva chaiyo apo masimba aya anoda kusangana uye kuuya pamwechete kuita sarudzo kana kuita chimwe chinhu.
Nekuda kweizvozvo, kusawirirana kunosanganisira hunyambiri hwakaoma kupukunyuka.
Ndeupi musiyano mukuru pakati pedambudziko nekunetsana?
Netsanangudzo, kupokana kusawirirana, kupokana kunobva mukusapindirana kwekutonga, zvinangwa, zvido, fungidziro, mhedziso kana maonero pane zvimwe zvinhu. Pane kudaro, dambudziko imamiriro ezvinhu kana mamiriro ezvinhu anoonekwa seasingafadzi kana kuti anokuvadza, asi izvo zvatisingagoni kukunda pakarepo nokuti tinoshaya zvinhu, pfungwa, manzwiro, kana zvimwe zviwanikwa kuti tiwane mhinduro.
Naizvozvo, musiyano mukuru pakati pedambudziko nekunetsana uri pahunhu hwayo. Kunyange zvazvo kukakavara kuine hunhu hwakasiyana nekuti hunogara huchisanganisira zvinzvimbo zviviri zvinopokana kana masimba, kunyangwe paine mhirizhonga yemukati memunhu, matambudziko anotambura kubva kune iyi dichotomy nekuti inongoreva kuomerwa, kusava nechokwadi kana kusava nechokwadi kwatinofanira kugadzirisa.
Sezvo izvi zvinhu zvakasiyana-siyana zvepfungwa, nzira yekubata nayo yakasiyanawo. Hazvina kungoerekana zvaitika, kuti kune ese ari maviri maitiro ekugadzirisa kusawirirana uye mazano kugadzirisa chinetso.
Maitiro ekugadzirisa kusawirirana anotarisa pakuunza masimba akasiyana pamwechete kuti agadzirise kunetsana. Zvese zviri zviviri pamunhu uye nemukati memunhu, munhu anoshanda kuti anzwisise zvakanakira nekuipira kwechinzvimbo chimwe nechimwe, kutsvaga zvinowirirana, kuisa chinangwa, kujekesa zvibvumirano zvinoda kuitwa, uye pakupedzisira kuzvipira kuchinja.
Pane kudaro, mazano e kugadzirisa chinetso iwo maitiro akanangana nekutsvaga mhinduro. Kunyangwe vachisanganisira kuongororwa kwemamiriro ezvinhu uye tichifunga nezvechinangwa chatinoda kuzadzisa, basa rinotarisa zvakanyanya pakusimudzira kufunga kwakasiyana kunopa kusika kwekugadzira uye yekutanga mazano ekubvisa chipingamupinyi kana kupindura kupokana.
Naizvozvo, nepo nzira dzekugadzirisa kusawirirana dzichiwedzera kusangana, nzira dzekugadzirisa matambudziko dzinokurudzira kusiyana. Misiyano yekutarisana nedambudziko nekunetsana imhaka yekuti kunyangwe zvese zviri zviviri zvinotungamira mukuoma mitezo, maitiro avo epfungwa akasiyana.
Mukukonana, kuoma mitezo kunokonzerwa nemasimba akasiyana anosundidzira kune akapesana, achigadzira kusagadzikana uye kutichengeta takasungirirwa kumamiriro ezvinhu. Pane kudaro, nguva zhinji matambudziko anotivharira nekuda kwedu pachedu kuoma kwepfungwa; ndiko kuti, kuchokwadi chokuti hatikwanisi kuona kupfuura zviri kuitika kuti tiwane mhinduro.
Matambudziko nemakakatanwa: maviri asiri ega ega echokwadi chepfungwa
Muhupenyu hwedu hwezuva nezuva tinotarisana nematambudziko mazhinji uye nekupokana. Kazhinji aya ndiwo mamiriro asina basa atinogona kukurumidza kugadzirisa uye kukanganwa nezvawo. Asi mune zvimwe zviitiko zvinetso nokukakavadzana zvinogona kupindirana, zvichikonzera kushushikana kukuru mupfungwa kunotungamirira kukuoma mitezo.
Somuenzaniso, tingave takatarisana nezvinetso zvinokosha zvinogadziriswa zvinobvira zvinounza makakatanwa omukati. Muzviitiko izvi, mhinduro dzatinoona dzinopokana, zvekuti hatikwanise kusarudza. Saka kupokana kunoguma kwave kuwedzera nekurebesa dambudziko.
Zvakadaro, zvinopesana zvinogonawo kuitika: i kunetsana kwakapfuura vanogona kuunza matambudziko muhukama hwedu hwevanhu kana munyika yedu yemukati. Muzviitiko izvi dambudziko rinogona kupedzisira rawedzera kunetsana, richiita kuti tiome mitezo uye neshungu.
Kunzwisisa musiyano uripo pakati pedambudziko nekukakavadzana, pamwe chete nemagadzirirwo epfungwa anokonzeresa, zvichatibatsira kuti tijekese zviri kuitika kuti tiwane nzira yakanaka kana, zvirinani, kutipa mafambiro ekubuda mairi. .kuoma mitezo kunopedza mirangariro.
Zvinyorwa:
Schmindt, HG nevamwe. Al. (2011) Maitiro ekudzidza-kwakavakirwa padambudziko: chii chinoshanda uye nei. Dzidzo yeUrapa; (45): 8-792.
Lichbach, MI nevamwe. Al. (1981) The Conflict Process: A Formal Model. Nyaya Yokugadzirisa Kurwisana; 25 (1): 10.1177.
Kupinda Musiyano pakati pedambudziko nekunetsana unofanira kuziva yakatanga kubudiswa muna Kona yePsychology.
