එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් සහ ව්‍යායාම මධ්‍යස්ථානය අතර, ඉතාලි ප්රදර්ශන කණ්ඩායම් ඉසව්වෙන්, ජුනි 2 සිට 5 දක්වා රිමිනි ප්‍රදර්ශනයේදී, සම්පූර්ණ හැඩය ප්‍රකෘතිමත් වීමේ ප්‍රවණතා
- සම්බන්ධීකරණය සහ සන්ධි ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඩිජිටල් නෝර්ඩික් ඇවිදීම සහ හරස් හෘද චලනය
- මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ශරීර බර ප්රවාහය
- යෝග චිකිත්සාව සහ අයිස් සම්බාහනය විවේකයේ සුවිශේෂී මොහොතක් සඳහා
රිමිනි, 13 අප්රේල් 2022 - වසන්තය පැමිණේ, මෙහෙයුම් කාලය පැමිණේ නැවත ආකෘති පත්රය.
පරිපූර්ණ ශේෂය සොයා ගැනීමට, දෙන්න රිමිනි වෙල්නස් භෞතික චලනයේ සමහර ප්‍රවණතා පැමිණේ වඩාත් තීව්‍ර ව්‍යායාමවල සිට සමස්ථ විෂයයන්වල මෘදු ඒවා දක්වා, ක්‍රයිඩයිනමික් ලිහිල් කරන සම්බාහන දක්වා. මේවා සහ තවත් බොහෝ අය යෝග්‍යතා සහ සුවතා ලෝකයේ ප්‍රවෘත්ති 16 වන ඉසව්වේ දී ඉදිරිපත් කෙරේ di ඉතාලි ප්රදර්ශන කණ්ඩායම, සිට ජුනි 2 සිට 5 දක්වා රිමිනි පොළ අසල.
ඩිජිටල් නෝර්ඩික් ඇවිදීම
ගෘහස්ථව ගත කළ මාසවල මතකයෙන් පසුව, එළිමහන් අවකාශයන් ඊටත් වඩා වටිනා වටිනාකමක් ලබා ඇත. කණ්ඩායම් වශයෙන් සහ එළිමහනේ සිදු කළ යුතු උත්තේජක ක්‍රියාකාරකම් සමඟින් ව්‍යායාම් ශාලා ඔවුන්ගේ පිරිනැමීම පුළුල් කර ඇත, එසේ පුහුණු කිරීම සහ ඒ සමගම සමාජශීලීත්වය ප්රවර්ධනය කිරීම. ඩිජිටල් නෝර්ඩික් ඇවිදීම යනු සෑම වයස් කාණ්ඩයකටම සුදුසු පුහුණු වර්ගයකි, එය රට හරහා හිම මත ලිස්සා යාමෙන් ආනුභාව ලත් නෝර්ඩික් ඇවිදීම තාක්‍ෂණය සමඟ ඒකාබද්ධ කරයි. ගේබල් ඊ-පොලු, ඉහළ අත් පා දෙකෙහිම ක්‍රියාකාරකම් සහ චාලක පරාමිතීන් නිරීක්ෂණය කරන සුවිශේෂී ඩිජිටල් පද්ධතියකින් සමන්විත සංවේදී කූරු. මෙම ව්‍යායාමයේ ප්‍රතිලාභ වැඩි දියුණු කරන ලද සම්බන්ධීකරණය සහ ඉරියව්ව දක්වා විහිදේ, එසේම රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය, මාංශ පේශි තානය වන තුරු. මීට අමතරව, එළිමහනේ බොහෝ කාලයක් ගත කිරීම ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි.
Cross Cardio Mobility
සංචලනය යනු ශාරීරික සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් බොහෝ විට ප්රමාණවත් ලෙස නොසලකන අංගයකි. යථාර්ථයේ දී, හොඳ මාංශ පේශි ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයක් තිබීම හොඳ හැඟීමක් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. මේ සඳහා Cross Cardio Functional hit ක්‍රමය නම් පුහුණු වර්ගයක් නිර්මාණය කර ඇත සංචලතා පද්ධතිය, 360 ° දී පුද්ගලයා සම්බන්ධ වන අතර සංචලනය යන සංකල්පය සමඟ හෘද වාහිනී අංශය ඒකාබද්ධ කරයි. එය ශරීරයේ අභ්‍යවකාශයේ චලනය වීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කරගත් නිදහස් සිරුරේ සිටගෙන, චතුරස්රාකාර ඉරියව්වෙන් හෝ උඩු යටිකුරු සහ නැඹුරු ඉරියව්වෙන් සිදු කළ යුතු ව්‍යායාම මාලාවකි. සන්ධි නම්‍යශීලීභාවයේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඉරියව්ව සහ මෝටර් සම්බන්ධීකරණය පිළිබඳ වැඩ කිරීමෙන් ඔබේ ශරීරය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ප්‍රතිලාභ වන්නේ මාංශ පේශි ආතතිය අඩු කිරීම, මාංශ පේශි පද්ධතියට කම්පනය වැළැක්වීම සහ සීමා කිරීම මෙන්ම පැහැදිලිවම රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම ය.
ශරීර බර ප්රවාහය
සමහර විට ඔබට මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට මෙවලම් අවශ්ය නොවේ. ප්‍රදර්ශනය ශරීර බර ප්රවාහය, ශරීර බර ව්‍යායාම මත පදනම් වූ විනයක් වන අතර ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම වර්ධනය කිරීම සඳහා ගුරුත්වාකර්ෂණයට එරෙහිව පුද්ගලයාගේ බර පමණක් භාවිතා කරයි. ඉලක්කය වන්නේ ශක්තිය, කඩිසරකම, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව, විඳදරාගැනීම, බලය, වේගය, නම්‍යශීලී බව, සම්බන්ධීකරණය සහ - අවසාන නමුත් අවම වශයෙන් - සමතුලිතතාවයෙන් ආරම්භ වන "ජෛව මෝටර් කුසලතා" මාලාවක් වර්ධනය කිරීමයි. එහි ක්‍ෂණිකභාවය සහ එහි යෙදුමේ සරල බව මෙන්ම පුහුණුවීම් ආරම්භ කිරීමට ඉතා සුළු උත්සාහයක් අවශ්ය වීම, ශරීර බර ප්රවාහය යෝග්‍යතා ලෝලීන්ට සහ නවක ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට පරිපූර්ණ කරයි.
යෝග චිකිත්සාව
ශරීරයේ මනස සහ යහපැවැත්ම වෙනස් කිරීමට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් ප්රමාණවත් වේ. යෝග ප්‍රතිකාරය යනු සම්භාව්‍ය කොන්දේ වේදනාව සහ ඉරුවාරදය, බඩේ වේදනාව, බෙල්ලේ වේදනාව, ඇදුම දක්වා මානසික ආතතිය සහ දෛනික ජීවිතයේ වඩාත් සුලභ ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම අරමුණු කරගත් ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් හරහා පුද්ගලයාට ප්‍රතිකාර කරන යෝගයේ චිකිත්සක ශාඛාවකි. කාංසාව සමනය කිරීම සහ ඊනියා 'දිගු කොවිඩ්' නිසා ඇති වන බලපෑම් සමනය කිරීම සඳහා එය විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ, මන්ද එය නිශ්චිත භාවනාව, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම (ප්‍රාණයාම) සහ විශේෂිත චලනයන්ට ස්තූතිවන්ත වෙමින් කෙනෙකුගේ ශරීරයේ ස්වයං-නියාමනය සොයා ගැනීමට උපකාරී වන පුරුද්දකි. ශක්ති සුළි ඇති කිරීමට අත් පා.
අයිස් සමඟ ක්‍රියෝ ඩයිනමික් සම්බාහනය
දෙවිවරුන් වෙන් කිරීම ද වැදගත් ය එදිනෙදා ජීවිතයේදී එකතු වී ඇති ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා පුද්ගලික විවේකයේ කුඩා අවස්ථා හෝ දැඩි ව්යායාමයෙන් පසු ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට. අයිස් සමඟ ක්‍රියෝ ගතික සම්බාහනය වේදනාව, සමේ කැළැල් සහ මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුවට එරෙහි නව්‍ය තාක්‍ෂණයකි. මීට වසර 2000 කට පෙර රෝමවරුන් තාපය සහ සීතල වේදනාව මත ක්‍රියා කළ හැකි බව වටහා ගත් අතර ඔවුන්ගේ ස්පා වලදී ඔවුන් මෙම මූලධර්මය මත පදනම් වූ ප්‍රතිකාරයක් ලබා දුන්හ. මෙම ක්‍රමයට ක්‍රියෝ-බෝලයක් ලෙස හැඳින්වෙන විශේෂිත සීතල ගෝලයක් සමඟ සම හා සම්බන්ධව චලනයන් සිදු කිරීම ඇතුළත් වන අතර එමඟින් වාසෝඩිලේෂන් සහ නිර්වින්දන බලපෑමක් සක්‍රීය කිරීම සහ තුවාලයේ උග්‍ර අවධියකදී හෝ උත්සාහයකින් පසු මාංශ පේශි ගැඹුරින් සිසිල් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
RIMINIWELLNESS 2022 ගැන
දත්ත: 2 ජූනි 5-2022; සුදුසුකම්: ජාත්‍යන්තර ප්‍රදර්ශනය; සංවිධානය: ඉතාලි ප්රදර්ශන සමූහ SpA; ආවර්තිතා: වාර්ෂික; සංස්කරණය: 16 °; ටිකට් පතක්: මහජන සහ ක්රියාකරුවන්; තොරතුරු: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Youniquexperience
ඉතාලි ප්රදර්ශන කණ්ඩායම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
Borsa Italiana SpA විසින් සංවිධානය කර කළමනාකරණය කරන ලද නියාමනය කරන ලද වෙළඳපොළක් වන Euronext Milan හි ලැයිස්තුගත කර ඇති කොටස් සහිත සමාගමක් වන Italian Exhibition Group SpA, වෙළඳ ප්රදර්ශන සහ සම්මේලන සංවිධානය කිරීමේ දේශීය නායකත්වයක් වන Rimini සහ Vicenza හි ව්‍යුහයන් සමඟ වසර ගණනාවක් තිස්සේ වර්ධනය වී ඇත. සහ විදේශීය ක්‍රියාකාරකම් වර්ධනය කර ඇත - එක්සත් ජනපදය, එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය, චීනය, මෙක්සිකෝව, බ්‍රසීලය, ඉන්දියාව වැනි ගෝලීය හෝ දේශීය සංවිධායකයින් සමඟ හවුල් ව්‍යාපාර හරහා - එම අංශයේ ප්‍රධාන යුරෝපීය ක්රියාකරුවන් අතර එය ස්ථානගත කර ඇත.
ප්‍රෙස් සම්බන්ධතා ඉතාලි ප්රදර්ශන කණ්ඩායම
Luca Paganini | [විද්යුත් ආරක්‍ෂිත]
මීඩියා ඒජන්සි රිමිනිවෙල්නස්
නේපර් බහුමාධ්‍ය | Zoe Perna | T. +39 02 97699600 | විද්යුත් තැපෑල: [විද්යුත් ආරක්‍ෂිත]
විශේෂයෙන්ම අනාගත කළමනාකරණ කාර්ය සාධනය, ආයෝජන සාක්ෂාත් කර ගැනීම, මුදල් ප්‍රවාහයේ ප්රවණතාවය සහ මූල්‍ය ව්‍යූහයේ විකාශනය සම්බන්ධයෙන් කළමනාකාරිත්වයේ වර්තමාන අදහස් (“ඉදිරියට පෙනෙන ප්‍රකාශ”) පිළිබිඹු කරන ඉදිරි දැක්මක් සහිත අංග සහ ඇස්තමේන්තු මෙම මාධ්‍ය නිවේදනයේ අඩංගු වේ. අනාගත සිදුවීම් සිදුවීම මත රඳා පවතින නිසා ඒවායේ ස්වභාවය අනුව ඉදිරි දැක්මක් සහිත ප්‍රකාශයන් අවදානම් සහ අවිනිශ්චිතතාවයේ අංගයක් ඇත. සත්‍ය ප්‍රතිඵල ප්‍රකාශයට පත් කළ ප්‍රතිඵලවලට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැක, උදාහරණ වශයෙන් පමණක් ඇතුළුව සාධක රාශියකට අදාළව: නිවසින් බැහැර ආහාර සැපයුම් වෙළඳපොලේ ප්රවණතාවය සහ ඉතාලියේ සංචාරක ප්‍රවාහයන්, රන්කරු - ස්වර්ණාභරණ වෙළඳපොළ, හරිත ආර්ථික වෙළෙඳපොළේ ප්රවණතාවය; අමුද්රව්යවල මිලෙහි පරිණාමය; සාමාන්ය සාර්ව ආර්ථික තත්ත්වයන්; භූ දේශපාලනික සාධක සහ නියාමන රාමුවේ වෙනස්කම්. තවද, මෙම මාධ්‍ය නිවේදනයේ අඩංගු තොරතුරු සම්පූර්ණ යැයි නොකියන අතර ස්වාධීන තෙවන පාර්ශ්වයන් විසින් එය සත්‍යාපනය කර නොමැත. මෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති ප්‍රක්ෂේපන, ඇස්තමේන්තු සහ අරමුණු මෙම මාධ්‍ය නිවේදනය නිකුත් කරන දිනට සමාගමට ලබා ගත හැකි තොරතුරු මත පදනම් වේ.
