සම්බාහනය සහ එහි ප්‍රතිලාභ: ස්වර්ගයේ දොර. සුවතාව, විවේක ගන්න, සියලු ඉන්ද්‍රියයන් උත්තේජනය කරන සාමය නැවත උත්පාදනය කිරීමේ ස්වර්ගීය හැඟීම. ලෝකය තරම් පැරණි රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාරයකින් පසු මනසේ සහ ශරීරයේ තත්වය නිර්වචනය කිරීමේ සංවේදනයන් මේවා ය. පර්යේෂණ ව්‍යාපෘතියෙන් මතු වන්නේ මෙයයි අයිසැක් (විලවුන් සඳහා ඒකාබද්ධ සංවේදී ප්‍රවේශය) ඉතාලියේ සහ බ්‍රසීලයේ ජාත්‍යන්තර සුවතා විද්‍යා ආයතනය සහ ජාත්‍යන්තර සෞන්දර්ය හා රූපලාවණ්‍ය කමිටුව විසින් පවත්වන ලදී.
Il සිඩෙස්කෝ සම්බාහන ක්‍රම මඟින් සිදු කෙරෙන රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර වල මනෝ-භෞතික බලපෑම් ඇගයීමට ලක් කළ අතර, කෙනෙකුගේ ආත්ම අභිමානය, කාංසාව, ආතතිය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය, ශ්වසන වේගය සහ රුධිර පීඩනය වැනි මනෝවිද්‍යාත්මක දර්ශක කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළේය.
පර්යේෂණය පළමු ඉතාලි සහ දෙවන බ්‍රසීලියානු වශයෙන් කොටස් දෙකකට බෙදා තිබුණි. මනෝවිද්‍යාත්මක වටිනාකම් මැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ පළමුවැන්න වයස අවුරුදු 100 ත් 18 ත් අතර කාන්තාවන් 65 කට වැඩි පිරිසකට අතින් සම්බාහනය කිරීමෙන් පසුව රූපලාවණ්‍ය සත්කාරයෙන් (අත් / පාද හෝ අපස්මාරය වැනි) සිදු කරන ලදී.
ප්‍රතිකාරයෙන් පසු, වයස නොසලකා සියලුම විෂයයන් තුළ, ආත්ම අභිමානය වැඩි වීමත් සමඟ කාංසාව සහ ආතතිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය. "සම්බාහනය" කිරීමේදී මතකයට එන පළමු දෙය නම් නිසැකවම "ලිහිල් කිරීම" යන්නයි.
සම්බාහනයේ වාසි.
මෙම පර්යේෂණ වලදී සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයන් මගින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ මාංශ පේශි තුළ දවස පුරා හැඟීම් කොපමණක් රඳවා තබාගෙන ඇති අතර කාලයත් සමඟ එකතු වී හැකිලීම සහ ආතතිය ඇති වන අතර එමඟින් මධ්‍ය කාලීන හා දිගු කාලීනව සමහර රෝග සහ මාංශ පේශි දැවිල්ල ඇති විය හැකිය.
සම්බාහනය කිරීමේ ක්‍රම මඟින් මාංශ පේශි අවහිර කර මුදා හැරීමට හැකි වන අතර ශරීරයේ යම් යම් චලනයන් සිදු කරන විට මාංශ පේශි තද වීම සහ වේදනාකාරී ඇඟිලි ගැසීම් වලින් නිදහස් වේ. සම්බාහනය කිරීමේ ක්‍රම ගැන කතා කරන විට නිසැකවම මතකයට එන දෙය නම් "ලිහිල් කිරීම" සහ ඇදහිය නොහැකි තරම් සැනසිලිදායක හැඟීමක්, සම්බාහන ක්‍රම උපක්‍රම මඟින් සෙරොටොනින් මුදා හැරීම නිසා ය.
සංකෝචනය හා ආතතිය ඇති කරන මාංශ පේශි තුළ කොපමණ හැඟීම් "රඳවා තබාගෙන" ඇත්ද යන්න අධ්‍යයන කිහිපයකින්ම පෙනේ. සම්බාහන ක්‍රම මඟින් දැනටමත් ලියා ඇති පරිදි දෘඩ හා අසමගිය ශරීරය මත ක්‍රියා කිරීමට සහ මාංශ පේශි ඕනෑම ආතතියකින් නිදහස් කිරීමට හැකි වේ.
එම නිසා සම්බාහනය කිරීමෙන් මානසික හා චිත්තවේගී ප්‍රතිලාභ මෙන්ම ක්‍ෂණික සෞන්දර්යාත්මක ප්‍රතිඵල ද ඇත: සැහැල්ලු මුහුණක් සහ සම්බාහන චක්‍ර වලට පුරුදු වූ ශරීරයක් නිසැකවම වඩාත් ආකර්ෂණීයයි! අනෙක් අතට බ්‍රසීලියානු අධ්‍යයනය සාඕ පවුලෝ හිදී සිදු වියඅන්හෙම්බි මොරුම්බි විශ්ව විද්‍යාලය.
කාන්තාවන් 30 දෙනෙකු නිරීක්‍ෂණය කිරීමෙන් කාංසාව සහ ආත්ම අභිමානයට අමතරව කායික පරාමිතීන්ට ද පැහැදිලි ප්‍රතිලාභ ඇති බව පෙනී ගියා. ප්‍රතිඵල ඉතාලි ජාතිකයින්ට බොහෝ සමාන වූ අතර විශ්ලේෂණය කරන ලද විෂයන් වටිනාකම් වල කැපී පෙනෙන සාමාන්‍යකරණයක් පෙන්නුම් කළ අතර, ගෝලීය ලිහිල් කිරීමේ බලපෑම් සම්බාහන ක්‍රම වල ප්‍රතිඵල වලින් ලබා ගත් සුවතා ප්‍රතිකාර වල ප්‍රතිඵල බව තහවුරු කරයි. "මෙම අධ්‍යයනයෙන් අපි ක්‍රීම් සිට ඔබේ රූපලාවන්‍ය ශිල්පියා සමඟ සැසියක් දක්වා වූ සියළුම රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා පුද්ගලයෙකුගේ සමස්ත යහපැවැත්මට සහ සෞඛ්‍යයට බලපාන මානසික වටිනාකමක් ඇති බව පෙන්නුම් කිරීමේ ක්‍රියාවලියක් අපි ආරම්භ කර ඇත්තෙමු" යනුවෙන් ඇන්ඩ්රියා බොවෙරෝ තහවුරු කළේය. රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ chemෂධ රසායනඥ විශේෂඥ සහ ජාත්‍යන්තර සුවතා විද්‍යා ආයතනයේ (එල්එස්බී) විද්‍යාත්මක අධ්‍යක්‍ෂක.
සම සහ මොළය අතර සම්බන්ධය සමීප වන තරමට සුන්දරත්වය, යහපැවැත්ම සහ සෞඛ්‍යය අතර මායිම වඩ වඩාත් තුනී වෙමින් පවතී: රෝහලේ සහ ඔන්කොලොජි ක්ෂේත්‍රයේ වසර ගණනාවක් තිස්සේ සාධනීය ලෙස කර ඇති අධ්‍යයනයන් මඟින් ද මෙය තහවුරු වේ. ප්‍රතිකාර ලබන රෝගීන් සඳහා වේශ නිරූපණයේ බලපෑම. අනෙක් අතට, රූපලාවණ්‍යයේ අනෙක් අංශ මෑතක් වන තුරුම නිෂ්ඵල භාවයට හා පෙනුමට සමාන ලෙස සලකනු ලැබීය.
එදිනෙදා ජීවිතයේ දී සම්බාහන ලෝකය කෙතරම් වැදගත් ද යන්න අපි තේරුම් ගැනීමට පටන් ගන්නා අතර, සුවතාව සහ රූපලාවණ්‍ය අංශයේ නියුතු පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයින් සඳහා දැඩි ඉල්ලීමක් විවෘත වී ඇත, විශේෂයෙන් එම සියලු ස්ථාන හා ක්‍රියාකාරකම් වලදී සෞඛ්‍ය හා මනෝ භෞතික පුනර්ජනනය පිළිබඳ අදහස සමඟ සමීප සම්බන්ධයක් ඇති ඒවා.
උදාහරණයක් වශයෙන් ස්පා, සාමාන්‍යයෙන් නිවාඩු පහසුකම්, නැව්, පෞද්ගලික සුවතාගාර, රූපලාවණ්‍ය මධ්‍යස්ථාන, පෞද්ගලික සායන, පිහිනුම් තටාක, ව්‍යායාම ශාලා, ක්‍රීඩා මධ්‍යස්ථාන සහ වෙනත් ඒවා නිතරම සොයයි සමස්ථ වෘත්තිකයන් සම්බාහන ක්‍රම පිළිබඳ ප්‍රවීණයන්.
අද වන විට මෙම අගය වැඩි වැඩියෙන් සොයන්නේ ස්වාභාවික යහපැවැත්ම, සමස්ථ දර්ශනයන් හා සංස්කෘතීන්ට ආදරය කරන සහ මහත් තෘප්තියක් ගෙන දෙන වෘත්තියක් ඉගෙන ගැනීමට කැමති අය වන අතර පළමු පුද්ගලයා තුළ මිනිසුන් සමගියෙන් හා යහපැවැත්මෙන් ජීවත් වීමට සලස්වයි. .
ප්‍රදේශයේ බොහෝ ඇත ඇකඩමි සහ පාසල් කවුද මෙම විනය උගන්වන අතර එයින් එකක් මුසතලන්ට් ඇකඩමිය වසර විස්සකටත් වැඩි කාලයක් සුන්දරත්වයේ හා යහපැවැත්මේ අධ්‍යාපන ලෝකයේ වැඩ කරමින් සිටින ඔබට ඔබේ පුහුණු අවශ්‍යතා අනුව තෝරා ගැනීම සඳහා පාඨමාලා හැදෑරීමට සහ පැමිණීම ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ කැපවීම් වලට අනුකූලව යොමු විය හැකිය. මුසතලන්ට් ඇකඩමිය ඉතාලියේ සහ විදේශයන්හි නගර කිහිපයක ක්‍රියාත්මක වන අතර, සියලු අවශ්‍යතාවන්ට සරිලන පරිදි භ්‍රමණයෙන් පුහුණු චාරිකා ලබා දේ. ඔබට 351/9487738 අංකයට සම්බන්ධ වී තොරතුරු ලබා ගැනීමට හෝ වෙබ් අඩවියට යාමට හැකිය musatalent.it
සම්බාහන පාඨමාලා ඉදිරිපත් කිරීම:
